21 CONSEGUENZE DELLA DEPRESSIONE NEI BAMBINI E NEGLI ADULTI - ARTE - 2025

Le conseguenze più frequenti e comuni della sofferenza di depressione sono problemi di salute generale, somatizzazione, suicidio, ansia, perdita di autostima, apatia, ossessioni, isolamento, irritabilità, insonnia o sonno eccessivo.

La depressione è attualmente un problema di salute pubblica prioritario ei suoi sintomi ed effetti possono essere molto dannosi non solo per tutti coloro che ne soffrono ma anche per coloro che li circondano. Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) colpisce 350 milioni di persone in tutto il mondo.

Diciamo che una persona soffre di depressione quando questi sentimenti interferiscono nella sua vita quotidiana provocando dolore sia in se stessi che nelle persone intorno a loro più vicine a loro. Per questo motivo, le persone che ne soffrono hanno bisogno di cure per migliorare.

Quali sono le conseguenze della depressione?

Dopo aver visto i principali sintomi della depressione, affronteremo le conseguenze che di solito ha per le persone che ne soffrono. Questi saranno adattati al grado di depressione che si ha, nonché al temperamento e alla personalità della persona:

1- Problemi organici

Le persone che ne soffrono in generale possono presentare problemi digestivi come ulcere, problemi al fegato, disfunzioni intestinali, manifestazioni cancerose, stati degenerativi gravi, infezioni sfortunate, allergie, oscillazioni della pressione, aggravamento dei problemi esistenti e usura, tra gli altri.

2- Somatizzazione

Può anche verificarsi la somatizzazione, che comprendiamo da quei sintomi corporei che sembrano avere la loro origine in fattori psicologici.

3- Suicidio

Il suicidio si verifica direttamente o indirettamente. Nel primo caso, la persona finirà la sua vita consapevolmente mentre nel secondo, a causa delle conseguenze della depressione, la sua vita svanirà nel tempo.

Le conseguenze che abbiamo mostrato in precedenza sono solitamente date nei casi più gravi di depressione, in ogni caso le persone che soffrono di questo grado non sono private di presentare alterazioni mentali come quelle presentate di seguito:

4- Provoca angoscia

Essere immersi in un vero vuoto emotivo senza la forza di uscirne senza aiuto, provoca infinite angosce nella persona.

5- Produce disturbi comportamentali

D'altra parte, può anche alterare il comportamento della persona che ne soffre in modo negativo, portandolo ad essere più suscettibile del normale o addirittura alle ossessioni.

6- Reazioni sfacciate

Un'altra conseguenza è reagire in modo strano a ciò che accade nella tua giornata. O nelle conversazioni con altre persone o anche in situazioni normali.

7- Provoca fallimenti emotivi, finanziari e sociali

Questo può essere uno dei più conosciuti poiché ci sono molti esempi di persone che a causa della loro grande depressione hanno fatto bancarotta la loro azienda o hanno persino dovuto rompere con il loro partner e gli amici.

8- compromette gravemente l'autostima

L'autostima come pilastro del benessere di una persona nelle persone che soffrono di depressione è fortemente influenzata, quindi con un aiuto professionale deve essere ri-sviluppata e creata.

9- Può produrre ossessioni o follia

A seconda della persona, diventerà ossessionato da diversi oggetti o azioni e inizierà persino a vedere cose che non esistono.

10- provoca apatia

L'apatia è in grado di lasciare la persona che ne soffre senza alcuna motivazione a svolgere attività.

11- suscettibilità

Le persone depresse tendono a prendere le cose più facilmente degli altri nel modo sbagliato. Cioè, possono essere disturbati più frequentemente di altri che non ce l'hanno.

12- fuggi dalla realtà

Poiché non sono felici della vita che hanno e non hanno autostima o alcuna motivazione apparente o cosciente per vivere, tendono a eludere la loro realtà.

13- Colpisce la mente e il corpo

Come abbiamo visto durante questo articolo, la depressione è in grado di offuscare la mente e il corpo di una persona facendoli non funzionare correttamente.

14- Non combattono

Queste persone hanno bisogno di un professionista che le aiuti a combattere e uscire dalla depressione con gli strumenti più appropriati poiché da sole è molto difficile per loro farlo.

15- Trascina fino al fallimento

È un dato di fatto che se soffriamo di depressione sbaglieremo in tutti gli aspetti della nostra vita, quindi è necessario che al più presto si cerchi l'aiuto di un professionista.

16- Stanchezza

Le persone depresse sono estremamente stanche e incapaci di svolgere le loro attività quotidiane senza aiuto. Anche se sembrano essere fisicamente forti, vengono effettivamente consumati.

17- solitudine

Tutte queste conseguenze faranno sentire la persona molto sola o non vorrà godere della compagnia di nessuno. Tuttavia, per la sua integrità fisica, dobbiamo essere sempre con lei.

18- indifferenza d'amore

Ovviamente non sarai curioso o vorrai stare con un'altra persona poiché per stare con una persona devi prima stare bene emotivamente e fisicamente.

19- Amarezza

Sono anche caratterizzati dal presentare sentimenti di frustrazione e scoraggiamento per tutto ciò che fanno.

20- Indossa il body

A causa dell'accumulo di problemi fisici e mentali, il corpo subirà un'usura significativa che porterà la persona a sentirsi stanca ea non avere la forza per affrontare la propria quotidianità.

21- Genera cattivo umore e irritabilità

Le persone che soffrono di depressione perché non sono felici della loro vita e non si sentono bene sono spesso caratterizzate da essere estremamente irritabili e di cattivo umore.

Come per i sintomi, anche le sue conseguenze dipendono dalla persona, quindi non tutti coloro che ne soffrono presenteranno lo stesso.

Come possiamo prevenirlo nella nostra vita quotidiana?

Una volta che abbiamo visto sia i suoi sintomi che le sue possibili conseguenze, dobbiamo chiederci come possiamo prevenirne la comparsa o come controllare che non compaia. Ecco alcuni suggerimenti per evitare la sua comparsa su base quotidiana:

Fai nuove attività

Un buon modo per generare emozioni positive e per migliorare te stesso è fare costantemente nuove attività. In questo modo eviterai di annoiarti e sarai attivo ed energico.

Uscire con gli amici

Stare a casa non è sempre una buona opzione poiché per alcune persone può essere un calvario rimanere rinchiusi e lavorare quotidianamente senza interagire con nessuno al di fuori del lavoro. Pertanto, di tanto in tanto per rilassarsi e rilassarsi si consiglia di uscire con i propri amici.

Stai attento

Un punto importante che aiuta a prevenire la depressione è prendersi cura di se stessi e amarsi. Pertanto, prestare attenzione al tuo fisico e al modo in cui ti vesti e ti coccoli non ha nulla di sbagliato in quanto ti aiuterà a sentirti meglio con te stesso.

Stare con la famiglia

Un altro modo molto utile per prevenire la depressione è passare del tempo con i tuoi cari, ti amano e ti adorano e possono aiutarti in tutto ciò di cui hai bisogno con il loro supporto incondizionato.

Diventa consapevole dei sentimenti negativi

Anche se non ci piace, la nostra giornata è piena di eventi o situazioni che non ci sono piaciuti molto. Tuttavia, dobbiamo ammettere che questo fa parte della vita e che non tutto andrà sempre come vogliamo. Dobbiamo essere consapevoli dei pensieri negativi che generano in noi e cercare di non pensarci.

Ricorda il bene che ti accade ogni giorno

Un buon modo per eliminare questi pensieri negativi è ricordare tutte le cose belle che ci sono successe alla fine della giornata e analizzare come ci siamo sentiti. Questo ci aiuterà a sentirci felici.

Sport

Un buon modo per eliminare lo stress e calmarci e per generare emozioni positive è praticare sport.

Quali sono i tuoi sintomi?

Non tutti coloro che soffrono di depressione hanno i sintomi che vedremo di seguito, a seconda della persona, la durata e la frequenza possono variare:

• Una moltitudine di sentimenti negativi come tristezza, ansia o vuoto . Anche disperazione e pessimismo così come senso di colpa, inutilità e impotenza. Normalmente, da questi sintomi possiamo identificare che una persona soffre di depressione poiché sono i più comuni e conosciuti.
• Irritabilità e irrequietezza. Un altro sintomo potrebbe essere che sono estremamente irritabili o irrequieti nella loro giornata.
• Perdita di interesse nelle attività svolte in precedenza, compresi i rapporti sessuali. A causa dei sentimenti che queste persone provano, non vogliono svolgere attività che facevano con gioia e motivazione.
• Mancanza di energia e stanchezza. Alcune persone depresse non svolgono alcuna attività perché non hanno la motivazione per farlo perché non hanno energia o perché solo pensarci provoca loro stanchezza.
• Difficoltà a concentrarsi, ricordare i dettagli e prendere decisioni . Le persone con questo disturbo non sono in grado di concentrarsi adeguatamente per svolgere qualsiasi attività poiché non possono pensare chiaramente a causa del loro stato mentale ed emotivo.
• Insonnia, svegliarsi troppo presto o dormire troppo . A volte non hanno motivo di alzarsi presto, quindi preferiscono dormire fino a tardi. Sebbene anche a causa del disagio che soffrono, potrebbero non dormire o alzarsi molto presto.
• Mangiare in modo eccessivo o perdere l'appetito . A seconda della persona, del temperamento e della personalità, possono o meno mangiare in modo eccessivo. Questo può innescare altri disturbi come l'alimentazione nei casi più gravi.
• Pensieri suicidari o tentativi di suicidio . Nei casi più estremi possiamo scoprire che le persone vogliono porre fine alla loro vita poiché non vedono alcun significato in essa, motivo per cui è così importante essere nelle mani di un professionista quando si soffre di depressione.
• Infine, possono presentare anche dolori persistenti come: mal di testa, coliche o problemi digestivi. Potrebbe volerci del tempo prima che scompaia o meno anche se stai assumendo farmaci.

Riferimenti

1. Aguilar-Navarro, S. e Ávila-Funes, JA (2007). Depressione: caratteristiche cliniche e conseguenze nell'anziano. Gac Méd Méx, 143 (2), 141-146.
2. Chiara I. (S / F). Depressione: sintomi, conseguenze e trattamento.
3. Depressione. Istituto Nazionale di Salute Mentale.
4. Galli, E. (2013). Depressione: una malattia medica. Herediana Medical Journal, 5 (2).