I 9 TIPI DI MOTIVAZIONE SECONDO LA PSICOLOGIA (CON ESEMPI) - GEOGRAFÍA - 2025

I tipi di motivazione sono intrinseca, estrinseca, motivazionale , positiva, negativa, primaria, sociale, di base e quotidiana. Per raggiungere un obiettivo, gli individui devono avere quell'obiettivo ben definito e possedere le abilità, l'attivazione e l'energia necessarie.

Inoltre, devi essere consapevole di mantenere quell'energia nell'attività per lunghi periodi di tempo (che possono essere molto lunghi) fino a raggiungere l'obiettivo stabilito.

La motivazione indica l'energia o la spinta che una persona sente per fare qualcosa. Essere motivati ​​porta quindi uno slancio o ispirazione ad agire fino a quando l'obiettivo desiderato non viene raggiunto.

Di solito è considerato come un fenomeno unitario ma può essere variabile per ogni compito che svolgiamo, da una piccola motivazione per raggiungere l'obiettivo a una grande quantità di essa.

Ma la motivazione non solo varia nel livello in cui viene presentata, ma anche nell'orientamento, ce ne sono diversi tipi. Il concetto di orientamento include gli atteggiamenti e gli obiettivi sottostanti che producono la motivazione, cioè, sarebbero i diversi fenomeni che la causano e la mantengono Deci e Ryan (2000).

Ad esempio, una persona può essere molto coinvolta in un determinato compito, come la ricerca di un argomento specifico perché è interessata a saperne di più o perché ha bisogno di fare un lavoro per ottenere un buon voto in classe.

Queste piccole variazioni associate alla motivazione costituirebbero le diverse tipologie che gli autori hanno cercato di definire nel tempo.

Questo fenomeno implica un insieme di percezioni, valori, credenze, interessi e azioni correlati. La motivazione cambia e aumenta con l'età, inoltre, la sua forma di apparizione nei bambini, predice le sue caratteristiche più avanti nella vita (Lai, 2011).

Tipi di motivazione

Motivazione intrinseca

La distinzione più frequente consiste nella motivazione intrinseca e nella motivazione estrinseca (Deci e Ryan, 1985).

La motivazione intrinseca è centrata sull'individuo stesso e si riferisce alla realizzazione di un comportamento perché è interessante, piacevole o piacevole per la persona. In questo modo, l'attività viene eseguita per la soddisfazione intrinseca piuttosto che per pressioni o ricompense esterne.

Le forze che di solito muovono le persone in questo tipo di motivazione sono la novità, il sentimento di sfida o sfida, o il valore estetico per quella persona.

Questo fenomeno ha cominciato a essere osservato negli animali, quando i ricercatori hanno contemplato il loro comportamento, si sono resi conto che molti esseri mostrano comportamenti naturali che sono giocosi, esplorativi o semplicemente derivanti dalla curiosità; anche se non hanno ricevuto alcun rinforzo o ricompensa esterna o strumentale (White, 1959). Piuttosto, ciò che li spinge ad agire sono le esperienze positive associate allo sviluppo delle capacità di ciascuno.

Gli esseri umani sani sono, dalla nascita e per natura, esploratori, curiosi e attivi. Per questo hanno una predisposizione innata a conoscere il mondo, scoprirlo e imparare da esso; senza bisogno di alcun incentivo aggiuntivo per spingerli.

Grazie a queste capacità di esplorazione e curiosità, sarà facilitata la crescita fisica, cognitiva e sociale.

Secondo la ricerca, la motivazione intrinseca dura più a lungo e implica un apprendimento migliore e un aumento significativo della creatività. Tradizionalmente, gli educatori considerano questo tipo di motivazione più desiderabile e portano a migliori risultati di apprendimento rispetto alla motivazione estrinseca.

Tuttavia, la ricerca suggerisce che la motivazione può essere modellata attraverso alcune pratiche didattiche, sebbene gli studi presentino effetti sia positivi che negativi (Lai, 2011).

Motivazione estrinseca

È un tipo di motivazione transitoria che fa riferimento all'energia che sembra svolgere un determinato comportamento con l'obiettivo di ottenere qualche beneficio esterno, sebbene questa attività non sia intrinsecamente interessante.

Molte volte facciamo cose che non ci piacciono, ma se le facciamo sappiamo che ci arriverà una ricompensa importante. Questa sarebbe fondamentalmente una motivazione estrinseca.

Questo tipo di motivazione è più frequente dopo la prima infanzia, quando la libertà fornita dalla motivazione intrinseca deve essere modulata per iniziare ad adattarsi alle esigenze dell'ambiente.

Ci sono molti compiti che non sono intrinsecamente interessanti per la persona, ma devono iniziare a svolgerli. Da bambini, dobbiamo imparare che dobbiamo rifare il letto o mettere via i nostri vestiti e probabilmente non è un compito che implica una motivazione interna o intrinseca.

Piuttosto, di solito sono i nostri genitori a darci piccole ricompense come "se fai il letto, allora puoi giocare", motivandoci in modo estrinseco.

In effetti, sembra che, man mano che si progredisce a scuola, la motivazione intrinseca si indebolisca e ceda il posto alla motivazione estrinseca. Questo accade perché a scuola dobbiamo imparare tutti i tipi di materie e argomenti, e molti di essi potrebbero non essere interessanti o divertenti per i bambini.

All'interno di questo tipo, Deci e Ryan (1985) identificano diversi sottotipi a seconda di quanto è focalizzato sull'individuo o sull'esterno:

- Regolazione esterna: è la forma meno autonoma di motivazione estrinseca e si riferisce ai comportamenti che vengono posti in essere per coprire una domanda esterna o ottenere una ricompensa.

Questo sottotipo è l'unico riconosciuto dai difensori del condizionamento operante (come FB Skinner), poiché queste teorie si concentrano sul comportamento dell'individuo e non sul suo "mondo interno".

- Regolazione introiettata: si riferisce a una motivazione che appare quando le persone svolgono un'attività al fine di evitare ansia o senso di colpa, o per aumentare l'orgoglio o aumentare il loro valore. Come possiamo vedere, è strettamente associato all'autostima, in particolare al mantenimento o all'aumento.

Non è considerato intrinseco, naturale o divertente per la persona perché è visto come l'esecuzione di compiti per raggiungere un fine.

- Regolazione individuata: questa forma è un po 'più autonoma, e significa che l'individuo inizia a dare importanza personale a un comportamento, cercando il suo valore.

Ad esempio, un bambino che memorizza le tabelline perché è rilevante per lui poter eseguire calcoli più complessi avrebbe una motivazione di questo tipo perché si è identificato con il valore di quell'apprendimento.

- Regolazione integrata: è la forma più autonoma di motivazione estrinseca, e si verifica quando l'identificazione (la fase precedente) è già stata pienamente assimilata per la persona. È visto come una regolazione che la persona fa di se stessa, osservandosi e integrandola con i suoi valori e bisogni. I motivi per cui un compito viene svolto sono interiorizzati, assimilati e accettati.

È un tipo di motivazione molto simile in alcune cose a quella intrinseca, ma differiscono in quanto la motivazione di integrazione ha un obiettivo strumentale pur essendo volitiva e valorizzata dalla persona.

Questi sottotipi possono costituire un processo che progredisce nel corso della vita, in modo tale che gli individui interiorizzano i valori dei compiti che svolgono e ogni volta sono più vicini all'integrazione.

Anche se va detto che ogni attività non deve attraversare tutte le fasi, ma piuttosto possono essere avviate nuove attività che implicano un qualsiasi grado di motivazione estrinseca. Ciò dipenderà dalle esperienze precedenti o dall'ambiente in cui ti trovi in ​​quel momento.

Motivazione positiva

Si tratta di iniziare una serie di attività per ottenere qualcosa che sia desiderabile e piacevole, con una connotazione positiva. È accompagnato da un risultato o benessere quando si esegue il compito che rafforza la ripetizione di quel compito.

Cioè, se un bambino recita l'alfabeto davanti ai suoi genitori e si congratulano con lui, sarà più probabile che ripeta questo comportamento. Soprattutto se recitare l'alfabeto è divertente per il bambino (e se è neutro, grazie al rinforzo dei genitori, può diventare un compito piacevole).

Motivazione negativa

D'altra parte, la motivazione negativa implica l'esecuzione di comportamenti per evitare risultati spiacevoli. Ad esempio, lavare i piatti per evitare una discussione o studiare per evitare l'insuccesso in una materia.

Questo tipo di motivazione è sconsigliato perché a lungo termine non è altrettanto efficace e provoca disagio, ansia. Fa sì che le persone non siano concentrate sul compito e vogliano svolgerlo bene, ma per evitare le conseguenze negative che potrebbero apparire se non lo fanno.

Amotivazione o demotivazione

Deci e Ryan hanno aggiunto il concetto di amotivazione nel 2000.

L'individuo non ha intenzione di agire. Ciò accade perché un'attività specifica non è importante per lui, non si sente competente per svolgerla, o crede che non otterrà il risultato che desidera.

Motivazione primaria

Si riferisce alle prestazioni dell'individuo per mantenere il proprio stato di omeostasi o equilibrio nel corpo. Sono innate, aiutano la sopravvivenza, si basano sulla copertura dei bisogni biologici e sono presenti in tutti gli esseri viventi.

I motivi scatenanti del comportamento includono fame, sete, sesso e fuga dal dolore (Hull, 1943). Altri hanno addirittura introdotto la necessità di ossigeno, per regolare la temperatura corporea, il riposo o il sonno, l'eliminazione dei rifiuti, ecc.

In ogni caso, negli esseri umani è più complesso, infatti, hanno criticato la teoria che supporta questo tipo di motivazione poiché a volte le persone godono dell'esposizione al rischio o causano uno squilibrio nel loro stato interno (come guardare film di azione o paura o andare ai parchi di divertimento).

Motivazione sociale

Questo è ciò che è correlato all'interazione tra individui e include violenza o aggressività, che si verifica se ci sono determinate chiavi esterne che lo attivano o derivano da frustrazioni.

La motivazione alla violenza può manifestarsi imparando, cioè; perché questi comportamenti sono stati premiati in passato, hanno evitato esperienze negative o sono stati osservati in altre persone che sono un modello per noi.

All'interno di questo tipo di motivazione c'è anche l'appartenenza o gregarietà, che coinvolge quei comportamenti che vengono effettuati per arrivare a far parte di un gruppo o mantenere il contatto sociale perché adattivi e molto apprezzati dall'essere vivente.

D'altra parte, c'è anche lo svolgimento di determinati compiti per ottenere il riconoscimento e l'accettazione di altre persone o ottenere potere su di loro, raggiungere la sicurezza, acquisire beni che ti collocano in una posizione privilegiata rispetto agli altri, o semplicemente soddisfare il bisogno di stabilimento di Legami sociali.

Tipi di motivazione nello sport

Secondo Lozano Casero (2005), psicologo dello sport, ci sono altri due tipi di motivazione più focalizzati sullo sport. Questi sono:

Motivazione di base

Questo termine viene utilizzato per riflettere l'impegno che un atleta ha con il proprio compito e implica un interesse e un desiderio speciali di migliorare le proprie prestazioni.

L'obiettivo è mantenere o migliorare questi comportamenti e ottenere per essi un riconoscimento sia personale che sociale (come premi).

Motivazione quotidiana

Questo, invece, implica la sensazione di soddisfazione dell'atleta per il suo allenamento da solo. Cioè, ti senti bene e ricompensato per la tua attività fisica di routine indipendentemente da altri risultati importanti.

È più associato alle loro prestazioni quotidiane, al divertimento che l'attività produce e all'ambiente in cui si svolge (colleghi, ora del giorno, ecc.)

Ovviamente questi due tipi di motivazione tendono a manifestarsi insieme e sono collegati tra loro, essendo essenziale per essere persistenti nell'allenamento sportivo.

Riferimenti

1. Deci, EL e Ryan, RM (1985). Motivazione intrinseca e autodeterminazione nel comportamento umano. New York: Plenum.
2. Fuentes Melero, J. (nd). Motivazione. Estratto il 25 luglio 2016 dall'Università di Murcia.
3. Scafo, CL (1943). Principi di comportamento. New York: Appleton Century.
4. Lai, ER (2011). Motivazione: una revisione della letteratura. Estratto il 25 luglio 2016 da Pearson's Research Reports.
5. Lozano Casero, E. (1 aprile 2005). Psicologia: cos'è la motivazione? Ottenuto dalla Royal Spanish Golf Federation.
6. Motivazione: positiva e negativa. (Sf). Estratto il 25 luglio 2016 da In che modo la psicologia può influire sulle prestazioni?.
7. Ryan, RM e Deci, EL (2000). Motivazioni intrinseche ed estrinseche: definizioni classiche e nuove direzioni. Psicologia dell'educazione contemporanea, 25 (1), 54-67.
8. Sharma, A. (nd). Tipi di motivi: motivi biologici, sociali e personali - psicologia. Estratto il 25 luglio 2016 da Psychology Discussion.
9. Bianco, RW (1959). Motivazione riconsiderata. Psychological Review, 66, 297–333.