- Conseguenze fisiche
- Produce anemia
- Aumenta le tue possibilità di avere un attacco di cuore
- Ha danni al fegato
- Produce il cancro
- Produce ipertensione
- Il funzionamento del sistema respiratorio peggiora
- Produce problemi alla pelle
- Produce disfunzioni sessuali
- Funzione del sistema immunitario compromessa
- Il funzionamento del pancreas peggiora
- Produce goccia
- Produce difficoltà in gravidanza
- Conseguenze psicologiche
- Colpisce il funzionamento del cervello
- Produce depressione e ansia
- Produce psicosi
- Produce insonnia
- Diminuisci le abilità sociali
- Conseguenze sociali
- Conseguenze personali
- Come sapere se una persona è un alcolizzato?
- Importo massimo consigliato
- Perché è importante conoscere gli effetti dell'alcol?
- Altri studi
Le conseguenze dell'alcolismo possono essere fisiche, psicologiche e sociali, e sono tanto più gravi quanto più frequente è il consumo, sia negli adolescenti, sia nei giovani e negli adulti.
Bere troppo in una volta o frequentemente può avere gravi effetti negativi sulla salute. Attualmente è particolarmente preoccupante nei giovani, che hanno aumentato il consumo di alcol negli ultimi anni.
La dipendenza da alcol, o alcolismo, viene diagnosticata dal punto di vista medico come una malattia che si manifesta con un uso frequente di alcol, nonostante le ripercussioni negative ei rischi che ha sulla vita delle persone.
Gli effetti a breve termine del bere troppo differiscono a seconda del peso della persona, di altre condizioni fisiche e del fatto che consuma o meno durante il digiuno. Anche se all'inizio gli effetti sono piacevoli, dopo un po 'arrivano l'incoordinazione, la memoria e la perdita della vista… D'altra parte, questi effetti a breve termine possono essere anche peggiori se si consuma alcol insieme ad altre sostanze psicoattive.
Il binge drinking a lungo termine provoca la morte delle cellule cerebrali, che può portare a disturbi mentali, nonché a un ridotto livello di funzione mentale o fisica.
Il danno epatico causato dall'alcol può provocare cirrosi, una condizione medica grave che può richiedere un trapianto di fegato. Inoltre, può svilupparsi pancreatite, una grave infiammazione del pancreas.
Successivamente esamineremo le conseguenze fisiche, psicologiche, sociali e personali / relazionali.
Conseguenze fisiche
L'alcol è una sostanza idrosolubile e circola liberamente in tutto il corpo, interessando cellule e tessuti, inizia un processo di cambiamenti metabolici, che nella sua prima fase dà origine all'acetaldeide, che è più tossica dell'alcol.
L'ossidazione dell'alcol nei tessuti (principalmente nel fegato) determina un importante utilizzo di sostanze che esistono in modo limitato e sono essenziali per il corretto metabolismo dei grassi.
Quando il consumo di alcol è eccessivo, lo spreco di queste sostanze provoca gravi alterazioni nel metabolismo dei grassi, che si traduce in steatosi epatica o fegato grasso, che se non controllati con la soppressione del consumo di alcol porterebbero successivamente a cirrosi epatica, una delle complicanze più gravi e frequenti degli alcolisti.
Alcune delle conseguenze fisiche sono:
Produce anemia
Bere troppo può far diminuire la quantità di ossigeno trasportata dai globuli rossi.
Questa condizione, nota come anemia, può portare a sintomi come affaticamento, problemi respiratori o mal di testa.
Aumenta le tue possibilità di avere un attacco di cuore
Bere frequentemente (più volte alla settimana) o bere troppo in una volta può portare a problemi cardiaci come:
- Ipertensione.
- Cardiomiopatie.
- aritmie
- Ictus.
Nel 2005, i ricercatori dell'Università di Harvard hanno scoperto che il rischio di morte nelle persone che avevano subito un attacco di cuore era doppio se bevevano.
Ha danni al fegato
Bere alcol frequentemente può danneggiare seriamente il fegato:
- Fibrosi.
- Cirrosi.
- Epatite.
Produce il cancro
Sebbene l'alcol non sia un determinante del cancro per azione diretta sui tessuti, è un solvente molto efficace per le sostanze cancerogene e consente la loro libera circolazione in tutto il corpo, il che aumenta il rischio di cancro della lingua, della bocca, della faringe , laringe, esofago e fegato, nonché cancro del colon, del retto, della mammella e del polmone.
L'alcol può aumentare il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro:
- Fegato.
- Gola.
- Laringe.
- Bocca.
- Colon.
- Dritto.
- Madre.
- polmoni
- Esofago.
Gli scienziati ritengono che il rischio arrivi quando il corpo converte l'alcol in acetaldeide, un potente cancerogeno.
Il rischio di cancro è ancora più alto nei bevitori che fumano.
Produce ipertensione
L'alcol provoca la pressione alta a causa dell'ingestione eccessiva di lipidi e dell'effetto sulle ghiandole surrenali che producono cortisone.
L'alcol può modificare il funzionamento del sistema nervoso simpatico, che controlla la costrizione e la dilatazione dei vasi sanguigni in risposta a stress, temperatura o sforzo.
L'ipertensione può portare a molti altri problemi di salute: malattie cardiache, malattie renali o ictus.
Il funzionamento del sistema respiratorio peggiora
L'ingestione cronica di alcol può causare il declino di importanti funzioni cellulari nei polmoni.
Produce problemi alla pelle
L'uso cronico ed eccessivo di alcol è associato a una vasta gamma di disturbi della pelle: orticaria, psoriasi, dermatite seborroica e rosacea.
Produce disfunzioni sessuali
L'uso prolungato di alcol può causare danni al sistema nervoso centrale e al sistema nervoso periferico, con conseguente perdita del desiderio sessuale e impotenza negli uomini. Questo è prodotto dalla riduzione del testosterone dovuta all'atrofia dei testicoli.
Le bevande alcoliche deprimono la funzione sessuale. Nelle persone normali che occasionalmente bevono eccessivamente, l'effetto depressivo temporaneo sul sistema nervoso, sul cervello e sul midollo spinale, agisce come un bloccante dei riflessi che determinano in gran parte l'erezione e l'eiaculazione.
Funzione del sistema immunitario compromessa
Bere troppo può indebolire il tuo sistema immunitario, rendendo più facile per il corpo contrarre malattie.
I bevitori cronici hanno maggiori probabilità di contrarre malattie come la polmonite o la tubercolosi rispetto alle persone che non bevono alcolici.
D'altra parte, bere troppo in una volta può ridurre la capacità del corpo di combattere le infezioni, anche 24 ore dopo essersi ubriacati.
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Il funzionamento del pancreas peggiora
L'alcol induce il pancreas a produrre sostanze tossiche che possono portare all'infiammazione del pancreas (pancreatite), che a sua volta impedisce una corretta digestione.
Produce goccia
È una condizione dolorosa che si forma dall'accumulo di cristalli di acido urico nelle articolazioni.
Sebbene sia spesso ereditario, anche l'alcol e altri alimenti influenzano il suo sviluppo.
Produce difficoltà in gravidanza
Le nascite pretermine e la morte intrauterina possono verificarsi perché il bambino non è preparato a neutralizzare l'azione dell'alcol e metabolizzarlo.
Sono state osservate nascite di bambini con danni al fegato a causa della fragilità di questa ghiandola.
L'alcol può anche causare ritardo mentale nel 30-40% delle nascite, nonché comportamenti anormali, disturbi della personalità e comportamenti antisociali.
Conseguenze psicologiche
Per quanto riguarda le conseguenze psicologiche, ce ne sono diverse: influisce sul processo decisionale, perdita di autocontrollo, perdita di consapevolezza di sé, perdita di appetito, depressione, ansia e violenza nelle relazioni. I più importanti sono:
Colpisce il funzionamento del cervello
L'alcol interferisce con il modo in cui i neuroni del cervello comunicano e influenza il funzionamento del cervello.
Ciò può causare cambiamenti nell'umore e nel comportamento e rendere difficile pensare chiaramente o muoversi in modo coordinato.
Invecchiando, il tuo cervello si restringe in media dell'1,9% ogni decennio. Tuttavia, l'alcolismo aumenta tale velocità in alcune regioni del cervello, con conseguente perdita di memoria e altri sintomi come la demenza.
Produce depressione e ansia
La depressione, l'ansia e gli attacchi di panico sono disturbi comunemente riportati dalle persone dipendenti dall'alcol.
È noto da anni che la depressione si verifica spesso in concomitanza con l'alcolismo, sebbene si sia discusso su quale di questi venga prima: bere o depressione.
Un lungo studio in Nuova Zelanda ha dimostrato che è il bere frequente che porta alla depressione.
Produce psicosi
La psicosi è secondaria ad altre condizioni causate dall'alcol. È stato dimostrato che l'uso di alcol causa un aumento dell'800% dei disturbi psicotici negli uomini e del 300% nelle donne che non hanno avuto altre malattie mentali.
Gli effetti di una psicosi causata dall'assunzione di alcol includono un aumento del rischio di depressione e suicidio, nonché disturbi psicosociali.
Produce insonnia
Il consumo cronico di alcol può portare a insonnia e disturbi durante i sogni.
Diminuisci le abilità sociali
Le abilità sociali diminuiscono nelle persone che soffrono di alcolismo a causa degli effetti neurotossici dell'alcol sul cervello, in particolare sulla corteccia prefrontale.
Le abilità sociali interessate includono: percezione delle emozioni facciali, espressioni facciali o capacità di comprendere l'umorismo.
D'altra parte, ci sono studi che hanno dimostrato che la dipendenza da alcol è direttamente correlata all'irritabilità.
Conseguenze sociali
Le conseguenze sociali ei danni secondo l'OMS sono evidenti: 3,3 milioni di persone muoiono ogni anno nel mondo a causa del consumo dannoso di alcol, che rappresenta il 5,9% di tutti i decessi.
Solo negli Stati Uniti e in Canada, l'abuso di alcol provoca più di 100.000 morti all'anno. È la principale causa di morte negli adolescenti a causa di incidenti stradali.
Altri costi sociali sono:
- Danneggia le relazioni sociali primarie, come la famiglia.
- Costi economici milionari all'anno, sia dallo Stato che da chi spende troppo in alcol.
- Perdita di produttività del lavoro.
- Aggressioni sessuali su persone ubriache.
- Violenza: il consumo eccessivo di alcol è correlato alla violenza del partner.
Conseguenze personali
- Aumenta le possibilità di essere derubato, rapito o violentato.
- Violenza domestica
- Comportamento antisociale o criminale.
- Avere incidenti stradali o domestici.
- Perdere il lavoro per assenza o scarso rendimento.
- Rendi peggiori le relazioni personali.
- Riduzione delle prestazioni sportive e sessuali.
Come sapere se una persona è un alcolizzato?
Una persona sarebbe un alcolizzato se soddisfacesse i seguenti schemi:
- Non poter stare 2 giorni di seguito senza bere.
- Non essere in grado di controllarti quando inizi a bere.
- Avere bisogno di alcol per soddisfare le esigenze della vita.
La maggior parte degli adulti non sperimenterà effetti dannosi con piccole quantità di alcol al giorno. Ad esempio, un piccolo bicchiere di vino o una lattina di birra. Questo livello di consumo può anche ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e demenza.
Importo massimo consigliato
A seconda del paese in cui vivi, un importo o l'altro è consigliato come massimo.
Per la maggior parte, il massimo per gli uomini è di 140-210 g a settimana. Per le donne la gamma è 84 g-140 g a settimana.
Certo, è necessario avere un'astinenza totale durante la gravidanza o l'allattamento.
Perché è importante conoscere gli effetti dell'alcol?
Secondo l'Organizzazione mondiale della sanità:
- L'uso dannoso di alcol è un fattore causale in oltre 200 malattie e disturbi.
- Ogni anno 3,3 milioni di persone muoiono nel mondo a causa del consumo dannoso di alcol 1 , che rappresenta il 5,9% di tutti i decessi.
- Complessivamente, il 5,1% del carico globale di malattie e lesioni è attribuibile al consumo di alcol, calcolato in termini di aspettativa di vita aggiustata per la disabilità (VAD). Due
- Il consumo di alcol provoca morte e disabilità in età relativamente giovane. Nella fascia di età dai 20 ai 39 anni, il 25% dei decessi è attribuibile al consumo di alcol.
- Recentemente sono state determinate relazioni causali tra l'uso dannoso e l'incidenza di malattie infettive come la tubercolosi e l'HIV / AIDS.
- Al di là delle conseguenze sulla salute, il consumo dannoso di alcol causa notevoli perdite sociali ed economiche, sia per gli individui che per la società nel suo insieme.
E hai un problema con l'alcol? Mi interessa la tua opinione. Puoi commentare nella sezione commenti. Grazie!
Altri studi
È vero che la ricerca ha dimostrato che il consumo moderato di alcol può avere alcuni benefici. Un consumo moderato sarebbe un bicchiere di vino al giorno o due birre.
Ciò che quindi non ha alcun beneficio è l'alcolismo, cioè un consumo frequente ed eccessivo. Sebbene mi concentrerò maggiormente sui vantaggi in un altro articolo, uno dei vantaggi del consumo moderato è la longevità.
Nel 2010, uno studio a lungo termine sulla popolazione anziana ha confermato gli effetti benefici del bere moderato. Sia gli astemi che gli alcolisti hanno mostrato un aumento del tasso di mortalità del 50% rispetto ai bevitori moderati.
Altri studi sugli animali hanno rilevato una maggiore longevità con l'esposizione a vari tipi di alcol.
Come ho detto in un articolo che ho scritto sulla birra, se ne consigliano 2 bicchieri al giorno.
Altri possibili benefici dimostrati nella ricerca sono stati (con un consumo moderato, con un consumo eccessivo i benefici si trasformano in danni):
- Il consumo di caffè, alcol e vitamina C sono negativamente associati alla formazione di calcoli nei reni.
- Riduci il rischio di diabete di tipo 2.
- Minor rischio di artrite reumatoide.
- Minor rischio di osteoporosi.