HAFOBIA: SINTOMI, CAUSE E TRATTAMENTI - ECONOMÍA - 2024

La hafefobia , afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia o quiraptofobiapodría è una fobia specifica in cui si sperimenta un'intensa paura di essere toccati dagli altri. I sintomi principali sono la paura, l'evitamento di situazioni in cui può essere toccato e l'ansia anticipatoria.

In generale, le persone tendono a proteggere ciò che chiamiamo il nostro "spazio personale" o spazio personale. In questo caso, questa fobia specifica si riferirebbe all'esacerbazione di questa tendenza alla protezione personale.

Le persone affette da affobia tendono a proteggere eccessivamente il proprio spazio, arrivando a temere la contaminazione o l'invasione, ad esempio. Dobbiamo sottolineare che non è una fobia esclusiva verso gli estranei. In effetti, la persona con hafobia si protegge anche dalle persone che gli sono note.

Quando parliamo di questa fobia esclusiva per le persone del sesso opposto, la hafobia è chiamata "contraltofobia" o "agrafobia".

Nelle fobie specifiche, e in questo caso nell'aphefobia, c'è una paura intensa e persistente che è eccessiva o irrazionale e che si attiva perché la persona assiste alla situazione temuta o la anticipa (o si trova di fronte alla situazione che qualcuno lo suona o lo anticipa).

Le cause

In generale, le fobie specifiche di solito hanno un fattore scatenante discreto e si stabiliscono e si sviluppano durante l'infanzia e l'adolescenza, persistendo in molti casi se non trattate fino all'età adulta.

Attraverso il condizionamento classico è stata spiegata l'origine delle fobie, così che la paura che la persona soffre, in questo caso di essere toccata da altre persone, ha origine da un apprendimento inadeguato.

Se le fobie specifiche non vengono intervenute, il loro decorso tende ad essere cronico. È importante sottolineare che è abbastanza comune per le persone avere più di una fobia specifica.

Sintomi di affobia

Paura intensa

I sintomi che presenta la persona con affobia sono, in primo luogo, una paura intensa e persistente di questa situazione. Una paura che è eccessiva e irrazionale e che si verifica perché la persona teme che si verifichi il fatto di essere toccata.

Quando si verifica questa situazione, la risposta di ansia viene attivata nella persona, che può anche finire per portare a un attacco di panico.

Nei bambini possono verificarsi sintomi come pianto, scoppio d'ira, aggrapparsi a una persona cara o essere immobili, ad esempio.

Ansia ed evitamento

Oltre alla paura intensa, altri sintomi che fanno parte dei criteri diagnostici per diagnosticare questa fobia specifica secondo il DSM-5 (Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali) sono il fatto che questa situazione provoca ansia immediata e viene evitata o resiste attivamente con intensa paura o ansia.

Per essere considerata hafobia, deve durare sei mesi o più e causare disagio clinicamente significativo o compromissione sul posto di lavoro, sociale o in altre aree importanti del funzionamento umano.

Attivazione fisiologica

Quando parliamo di hafobia, come in tutte le fobie specifiche, si verifica un'attivazione autonoma quando la persona teme di trovarsi nella situazione temuta; in questo caso, all'idea di essere toccato da un'altra persona.

In questa situazione, la persona soffre di paura e si attiva il sistema nervoso simpatico, presentando sintomi come tachicardia, palpitazioni, sudorazione, respiro accelerato, aumento della pressione sanguigna e minore attività gastrointestinale.

Evitare

Quando la persona ha paura, si verificano comportamenti di evitamento (la persona evita di affrontare questa situazione), nonché comportamenti di ricerca di sicurezza che mirano a ridurre al minimo le minacce e ritrovarsi meglio riducendo l'ansia.

Valutazione

Le fobie specifiche sono un problema di ansia che può influire molto negativamente sulla qualità della vita della persona che ne soffre. Pertanto, e per poter intervenire su di essi, è importante effettuare una buona valutazione affinché il trattamento abbia successo.

La valutazione dell'aphefobia come fobia specifica può essere effettuata attraverso quattro metodi: intervista da parte di un professionista qualificato ed esperto, auto-registrazioni che vengono offerte ai pazienti durante le sessioni di valutazione, questionari o auto-report che aiuteranno il paziente professionista per maggiori informazioni e la propria osservazione.

Colloquio

L'intervista può essere condotta in diversi modi; Tuttavia, il DSM-IV ha un colloquio diagnostico che segue i criteri di questo manuale diagnostico, l'ADIS-IV,

L'ADIS-IV è l'intervista per i disturbi d'ansia e valuta questi problemi con una durata compresa tra una e due ore. Consente di valutare contemporaneamente altri problemi di assistenza clinica come problemi dell'umore, disturbi da abuso di droghe, ipocondria o disturbi di somatizzazione.

Valuta anche la storia familiare del paziente di disturbi psicologici o la sua storia medica, ad esempio, consentendo così di ottenere una valutazione più completa della storia del paziente del problema.

Tuttavia, una buona valutazione dell'affobia attraverso il colloquio può essere effettuata se abbiamo uno psicologo esperto e addestrato ai problemi di ansia.

Attraverso questa valutazione, lo psicologo deve ottenere informazioni sulla storia del problema, le sue fluttuazioni, cosa ha fatto prima per cercare di risolvere il problema e cosa ha ottenuto, quali sono i limiti che presenta e qual è la sua motivazione verso il trattamento, i tuoi obiettivi e le aspettative che presenti.

Va valutato anche sulle situazioni che teme e che evita, oltre a valutare a livello cognitivo, motorio, ecc., I sintomi che presenta e vedendone intensità, durata e frequenza.

Dobbiamo anche valutare le variabili, sia personali che situazionali, che mantengono il comportamento problema e come interferisce nelle diverse aree della loro vita.

Trattamento psicologico

Secondo la spiegazione comportamentale, basata su un apprendimento inadeguato, sarà attraverso tecniche psicologiche cognitivo-comportamentali attraverso le quali sarà possibile intervenire per risolvere tale problema. Pertanto, per la persona imparare di nuovo a condizionare è una buona strategia per porre fine alle fobie; in questo caso, con hafobia.

I trattamenti con la maggior parte delle prove e il più grande rigore scientifico per risolvere fobie specifiche come l'aphefobia sono l'esposizione in vivo (EV), la modellazione partecipante e il trattamento Öst.

Ad esempio, l'esposizione in vivo viene migliorata riducendo la paura o il comportamento di evitamento. Per poter applicare il trattamento con il paziente, è importante raggiungere un accordo con lui, spiegando il problema che ha e giustificando il trattamento da seguire.

L'esposizione in vivo consente al paziente di eliminare l'associazione tra ansia e situazione che teme, permettendo loro di imparare a gestire l'ansia e di verificare che le conseguenze negative che temono non si verifichino realmente.

Per fare una buona esposizione in vivo è importante che l'esposizione sia graduale e che la velocità sia adeguata alle esigenze del paziente (e concordato con lui).

Si deve fare una gerarchia ordinando dalla minima alla maggiore ansia e partendo sempre dalle situazioni che producono la minore ansia per il paziente.

Si possono costruire una o più gerarchie e il paziente deve esporsi per superare l'ansia causata dalla situazione temuta, in questo caso, la paura di essere toccato.

Riferimenti

1. American Academy of Psychiatry (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Panamericana Medical Publishing House.
2. Bados López, A. (2009). Fobie specifiche. Facoltà di Psicologia, Università di Barcellona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Attenzione: potresti essere vittima di fobie sessuali. Impara a conoscerli.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Disturbi d'ansia nel DSM-5. Giornale iberoamericano di psicosomatica, 110.
5. Vilaltella, JV Phobias. Università di Lleida.