GERASCOFOBIA: SINTOMI, CAUSE E TRATTAMENTI - ARTE - 2025

La gerascofobia è una paura irrazionale ed eccessiva di invecchiare. Costituisce un disturbo d'ansia, quindi la paura sperimentata in questa alterazione è patologica. Tutte le persone possono avere una certa paura dell'invecchiamento. Tuttavia, non deve implicare la presenza di un'alterazione psicopatologica o lo sviluppo della gerascofobia.

La gerascofobia è un tipo di fobia specifica che è rara nella società. Le persone che soffrono di questo disturbo hanno risposte di ansia molto elevate e una notevole alterazione nel loro comportamento a causa della loro paura di invecchiare.

È un'alterazione psicologica che non rimette, quindi è molto importante trattarla adeguatamente per superarla.

Caratteristiche della gerascofobia

La gerascofobia è uno dei tipi più particolari di fobie specifiche che esistono oggi. Le fobie specifiche, come è noto, costituiscono un tipo di disturbo d'ansia motivato dalla presenza di una specifica paura fobica.

Ogni tipo specifico di fobia differisce principalmente dall'elemento temuto. Quindi la gerascofobia differisce da altre fobie specifiche a causa della paura dell'invecchiamento.

L'invecchiamento è un fatto che tutti sperimentano ad un certo punto della loro vita. Ciò comporta una serie di circostanze quali deterioramento della capacità fisica, perdita di funzionalità, cambiamento dello stile di vita, ecc.

Questo momento della vita può influenzare ogni persona in modo diverso. C'è chi si adatta perfettamente e c'è chi presenta una serie di alterazioni legate al mancato adattamento alla vecchiaia.

Tuttavia, la gerascofobia non si riferisce al tipo di adattamento che l'individuo fa alla vecchiaia, ma piuttosto definisce la presenza di una paura irrazionale della presenza della vecchiaia.

La persona con gerascofobia sviluppa una paura irrazionale dell'invecchiamento, motivo per cui questo fatto diventa la loro più grande paura. La paura è così alta che può influenzare in modo significativo il comportamento, la funzionalità e la qualità della vita dell'individuo.

Sintomi

La principale sintomatologia della gerascofobia si basa sulle manifestazioni prodotte dall'ansia. La paura dell'invecchiamento provoca un alto grado di nervosismo che si traduce in significative alterazioni.

Queste alterazioni di solito interessano diversi componenti. In effetti, i sintomi della gerascofobia sono compresi in tre aree principali: disturbi fisici, disturbi cognitivi e disturbi comportamentali.

Alterazioni fisiche

I disturbi d'ansia influenzano gravemente il funzionamento fisico delle persone, producendo una serie di alterazioni nel corpo.

Nel caso della gerascofobia, i sintomi fisici sono generalmente intensi e gravi, anche se in rare occasioni finiscono per costituire un attacco di panico.

Le manifestazioni di gerascofobia a livello fisico rispondono all'aumentata attività del sistema nervoso centrale che viene sperimentata.

Questa maggiore attività può causare sintomi abbastanza vari, quindi le alterazioni fisiche della gerascofobia possono essere leggermente diverse in ciascun caso.

In generale, un individuo che soffre di questo disturbo sperimenterà alcuni dei seguenti sintomi quando esposto ai suoi stimoli temuti:

1. Aumento della frequenza cardiaca.
2. palpitazioni
3. Aumento della frequenza respiratoria.
4. Sensazione di soffocamento
5. Tensione in diversi muscoli del corpo.
6. Dilatazione pupillare.
7. Notevole aumento della sudorazione.
8. Brividi che fanno tremare.
9. Dolore alla testa e / o allo stomaco.
10. Sensazione di irrealtà.

Non è normale che l'individuo con gerascofobia manifesti tutti i sintomi allo stesso tempo. Tuttavia, è comune sperimentarne una buona parte, con un aumento del cuore e della frequenza respiratoria che sono i sintomi più comuni.

Disturbi cognitivi

Le alterazioni cognitive si riferiscono alla sequenza di pensieri patologici che sviluppa una persona con gerascofobia. Queste cognizioni sono strettamente correlate all'invecchiamento e motivano e aumentano la sperimentazione della paura nei suoi confronti.

I pensieri negativi che la persona sviluppa possono essere molteplici e abbastanza aspecifici. Tuttavia, in tutti è presente un notevole pregiudizio cognitivo verso le conseguenze negative dell'invecchiamento.

Allo stesso modo, tendono ad apparire pensieri negativi sulle capacità personali di far fronte alla vecchiaia. Normalmente, viene fatta una valutazione negativa sulle caratteristiche che si avrà quando invecchiano.

Disturbi comportamentali

I sintomi fisici e cognitivi causati dalla gerascofobia influenzano direttamente il comportamento della persona. Infatti, l'alterazione comportamentale della gerascofobia può diventare seria e limitare la qualità della vita e la funzionalità della persona.

I sintomi comportamentali hanno a che fare con gli sforzi che le persone fanno per sfuggire alle loro paure. Cioè, per evitare l'invecchiamento.

Oggi non è ben stabilito quali siano le alterazioni comportamentali della gerascofobia. Soprattutto perché queste possono essere molteplici e di solito dipendono più dalle caratteristiche personali dell'individuo che dall'alterazione stessa.

Tuttavia, sono generalmente comuni comportamenti riparativi costanti, avvio di trattamenti antietà, comportamenti per evitare l'usura o il deterioramento fisico, ecc.

A prima vista questi comportamenti possono sembrare sani e salutari per una persona. Tuttavia, nella gerascofobia contengono un'alta componente patologica.

La persona svolge attività per evitare il disagio invece che per raggiungere il benessere, motivo che molto spesso le traduce in alterazioni comportamentali.

Le cause

Al momento, si postula che il meccanismo che meglio spiega l'acquisizione della paura sia il condizionamento classico. Cioè, il fatto di essere esposti a situazioni che trasmettono l'idea di paura.

In questo senso, vivere con persone che hanno una forte obiezione all'invecchiamento, spesso commentano le terribili conseguenze dell'invecchiamento o danno grande importanza al rimanere giovani, sono fattori che possono contribuire allo sviluppo della gerascofobia.

Il condizionamento classico sembra essere particolarmente importante durante l'infanzia, poiché è nel momento in cui viene elaborata la maggior parte delle paure. Tuttavia, questi fattori possono svolgere un ruolo relativamente importante a qualsiasi età.

Condizionamento / informazione vicario

L'esposizione diretta non è l'unico meccanismo attraverso il quale possono svilupparsi le paure. In effetti, l'acquisizione di informazioni verbalmente o visivamente può anche motivare la comparsa di paure.

Essere esposti a situazioni in cui vengono trasmesse informazioni sulle conseguenze negative della vecchiaia e l'importanza di starne alla larga può contribuire allo sviluppo della gerascofobia.

Fattori genetici

Sebbene oggi non ci siano molti dati sull'ereditabilità delle fobie, alcuni autori indicano una presenza relativa di fattori genetici nel loro sviluppo.

Pertanto, le persone con familiari con una storia di fobie specifiche o altri disturbi d'ansia possono avere maggiori probabilità di sviluppare la gerascofobia.

Fattori cognitivi

Infine, alcuni elementi del modo di pensare sembrano giocare un ruolo importante non tanto nello sviluppo ma nel mantenimento delle fobie.

Credenze irrealistiche sul danno che può essere ricevuto, pregiudizi attentivi verso minacce o basse percezioni di autoefficacia sarebbero le componenti più importanti.

Trattamento

Gli interventi psicologici sono i più indicati rispetto alla gerascofobia, presentando tassi di efficacia più elevati rispetto ai trattamenti farmacologici.

Nello specifico, il trattamento cognitivo-comportamentale è l'intervento psicologico che mostra i migliori risultati, poiché consente di invertire la maggior parte dei casi di fobia specifica.

In questo trattamento viene utilizzata principalmente l'esposizione, una tecnica che consiste nell'esporre l'individuo fobico ai suoi elementi temuti.

L'esposizione viene solitamente eseguita gradualmente poiché l'obiettivo è che il soggetto rimanga di fronte ai suoi stimoli fobici senza poterne sfuggire. A poco a poco l'individuo si abitua a quegli elementi che teme così tanto e impara a prevenire la sua risposta ansiosa.

Le tecniche di rilassamento vengono spesso aggiunte per facilitare il processo, poiché consentono alla persona di ridurre l'ansia e fornire uno stato di serenità che la aiuta ad affrontare le proprie paure.

Infine, quando distorsioni cognitive e pensieri inappropriati sono connotati verso l'invecchiamento, possono essere eseguite anche terapie cognitive per gestirle e sostituirle.

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