15 CONSEGUENZE DEL FUMO PER LA SALUTE FISICA E MENTALE - ARTE - 2025

Alcune delle conseguenze più gravi per la salute del fumo sono problemi orali, perdita di densità ossea, malattie respiratorie, disfunzioni sessuali, tra molti altri.

Le sigarette hanno effetti terribili sulla salute umana. Sebbene siano stati venduti in tutto il mondo come oggetti che rilassano il corpo e provocano piacere, poche persone sono consapevoli del pericolo che corrono quando li consumano.

Fonte: lifeder.com

Principali effetti sulla salute del fumo

Ansia

Da tempo si ritiene che il fumo agisca come un rilassante o tranquillante che allevia l'ansia e lo stress. Ma recentemente uno studio condotto presso l'Università di Londra ha smentito questa credenza popolare. Affermano che l'ingestione di tabacco aumenta il rischio di depressione e ansia fino al 70%.

Sebbene molti fumatori provino la sensazione di rilassamento o sentano che le sigarette riducono lo stress, questo è semplicemente temporaneo, perché allora la sensazione è sostituita da voglie o sintomi di astinenza.

Fortunatamente, questo studio ha rivelato che le persone che erano state libere dal fumo per circa un anno avevano profili di ansia e depressione simili a quelli che non avevano mai fumato. Pertanto, mettere via le sigarette significa migliorare la salute fisica e mentale.

Problemi alla bocca

L'ingiallimento e la comparsa del tartaro sulla superficie dei denti sono tra le peggiori conseguenze estetiche della nicotina e del catrame di sigaretta. Inoltre, sono presenti le macchie bianche con piccoli punti rossi che compaiono lungo il palato e le zone mucose della bocca.

A livello medico sono presenti carie e alitosi causati dal poco flusso salivare causato dal tabacco. Ma la malattia più complicata è la cosiddetta parodontale. Ciò provoca la perdita dei denti progressiva e cronica.

Questo perché la gomma riceve meno ossigeno e sangue con l'aumentare dell'uso del tabacco. Tutto ciò riduce i meccanismi di difesa contro i batteri che colpiscono i tessuti orali. Infatti, distrugge le ossa orali e i legamenti che sostengono i denti.

Diabete di tipo 2

Per quanto folle possa sembrare, l'uso del tabacco aumenta il rischio di diabete di tipo 2, una malattia comune nelle persone di età superiore ai 40 anni.

I medici dicono che i fumatori con questo tipo di diabete hanno maggiori problemi a controllare la loro malattia con il dosaggio di insulina. Sfortunatamente, questo provoca terribili piaghe che possono essere trattate solo con operazioni; e in molti casi le dita dei piedi o parti del piede devono essere rimosse.

D'altra parte, le complicanze renali e le infezioni alle gambe sono più comuni nei diabetici che usano le sigarette. Ma c'è di più, poiché alcune persone hanno la neuropatia periferica, una malattia che danneggia i nervi del braccio e delle gambe. Ciò provoca intorpidimento agli arti e dolore per una scarsa coordinazione.

Disfunzione erettile

Il sistema cardiovascolare e la circolazione sanguigna sono fattori determinanti per l'erezione di un uomo. Sfortunatamente, ci sono persone che sono colpite al momento dell'intimità, perché consumano tabacco. È stato infatti accertato che un terzo della popolazione affetta da disfunzione erettile fuma sigarette.

Indipendentemente dall'età, è stato dimostrato che gli uomini che mangiano una scatola di sigarette al giorno avranno almeno un problema di erezione dopo un anno. Questo perché hanno avuto una lunga esposizione agli effetti nocivi.

Dopo tutto, la nicotina chiude i dotti nelle arterie e impedisce al fluido rosso di muoversi attraverso i vasi sanguigni. Fortunatamente, è stato dimostrato che gli uomini che smettono di fumare riacquistano la loro vita intima e tornano a prestazioni normali.

Rughe cutanee premature

L'uso del tabacco riduce la naturale elasticità della pelle. Inoltre, diminuisce la produzione di collagene e vitamina A nel corpo. Ma la cosa peggiore è che questo impedisce la corretta guarigione di lacrime e pieghe sui tessuti che sono noti come rughe.

In effetti, i fumatori hanno rughe più profonde e più strette con contorni forti. Tuttavia, questo non è tutto. Il consumo di sigarette provoca macchie gialle sulle dita e sui peli del viso degli uomini.

A tutto questo bisogna aggiungere il cattivo odore corporeo che il tabacco produce e l'aumento della disidratazione del corpo. Quest'ultimo fa apparire la pelle ruvida e fragile. Alcune persone hanno anche un colore molto pallido o vicino al colore grigiastro giallastro prodotto dall'anemia.

Problemi di fertilità

L'uso del tabacco influenza negativamente quelle coppie che vogliono avere un figlio. Infatti, i medici hanno scoperto che il fumo riduce le possibilità di gravidanza di almeno il 50%.

Se una donna fuma fin dalla tenera età, riduce la sua produzione di uova e ostacola la capacità del suo corpo di sviluppare un bambino nel suo grembo. Anche il fumo di sigaretta che altre persone consumano può influenzare una donna a livello ormonale e diminuire la sua riserva di uova.

Nel caso degli uomini accade qualcosa di simile, perché il tabacco altera i loro ormoni e influenza la quantità e la qualità del loro sperma. Le conseguenze vanno al punto di intaccare la mobilità e la varietà che lo sperma avrà a livello genetico.

Difficoltà a guarire

Uno dei problemi più noti tra i consumatori di sigarette è la difficoltà che hanno per guarire le ferite, poiché lo fanno più lentamente di altre persone. Per questo motivo, i medici hanno iniziato a raccomandare di non fumare una settimana prima e dopo aver subito un intervento chirurgico.

Ciò è dovuto alla nicotina contenuta nel tabacco, poiché riduce l'ossigenazione dei vasi sanguigni che si distribuiscono in tutti gli organi e tessuti del corpo umano. Inoltre, il monossido di carbonio nel fumo reagisce negativamente con l'ossigeno nel sangue da una ferita aperta.

Inoltre, gli specialisti sottolineano che le persone che consumano un pacchetto di sigarette al giorno hanno maggiori probabilità di soffrire di necrosi in una ferita rispetto a quelle che non fumano o hanno rinunciato a questo vizio da più di un anno.

Perdita di densità ossea

Gli effetti che il tabacco ha sul sistema osseo sono davvero devastanti. È stato dimostrato che causa la perdita di calcio attraverso l'urina. E, non importa quanti anni ha il fumatore, la densità e la forma delle loro ossa saranno influenzate.

Nel caso delle donne, il fumo avvia il processo ormonale chiamato menopausa, intorno ai 35 anni, molto prima del momento giusto per il tuo corpo. Sfortunatamente, questo processo ormonale è caratterizzato dalla perdita di massa ossea. Pertanto, le fratture della colonna vertebrale, del polso e dell'anca sono comuni.

La cosa peggiore è che i fumatori che hanno subito una frattura hanno maggiori complicazioni nel loro processo di guarigione o esiti clinici peggiori. Ad esempio, queste persone sono spesso colpite da calli ossei sulle ossa e altre finiscono per soffrire di osteoporosi.

Infezioni respiratorie

Il fumo di sigaretta predispone le persone a infezioni e infiammazioni delle vie respiratorie. In generale, queste condizioni limitano in modo significativo la qualità della vita delle persone.

I suoi sintomi più caratteristici sono tosse, raffreddore e scarsa tolleranza all'esercizio. Per quanto riguarda le malattie croniche, è comune che i fumatori soffrano di faringite, sinusite e polmonite. La causa principale di queste complicazioni respiratorie sembra essere il catrame del fumo.

Tuttavia, i più preoccupanti sono il dolore polmonare e la bronchite cronica. L'ostruzione polmonare è la più pericolosa, perché infiamma questo organo e distrugge gli alveoli che convertono l'ossigeno in anidride carbonica.

Malattie dello stomaco

Ogni volta che una persona fuma una sigaretta, metà di quel fumo finisce nei polmoni. Il resto va agli organi più sensibili; per esempio, lo stomaco. Questo, aggiunto ad altri componenti tossici che si muovono attraverso il sistema digerente grazie alla saliva, altera il corretto funzionamento del corpo umano.

I medici hanno scoperto che la nicotina aumenta la produzione di acidi gastrici. Tuttavia, questa non è l'unica conseguenza negativa, poiché il fumo fa sì che il muscolo all'estremità dell'esofago non si chiuda correttamente.

Questo fa sì che il contenuto dello stomaco risalga nell'esofago e lo irriti. Tutte queste complicazioni portano malattie come gastriti e ulcere. Ma l'irritazione e l'infiammazione dello stomaco e dell'intestino sono di gran lunga le più comuni.

Perdita di odore e gusto

Si scopre che il senso del gusto è correlato agli odori che si percepiscono quando si mangia. Ad esempio, quando un bambino mangia qualcosa che non gli piace, si copre il naso. Sfortunatamente, ci sono sostanze tossiche nel tabacco che causano un deterioramento dei sensi nei fumatori, in particolare l'olfatto e il gusto.

Sebbene le cellule della lingua si rigenerino ogni 10 giorni, se una persona aumenta la dose di sigarette che fuma, col tempo perderà la capacità di assaggiare il cibo.

Probabilmente l'unico modo per porre fine a questo problema è mettere da parte il vizio. In questo modo, le nuove cellule sono sane e non saranno indebolite dalle tossine. E, nel tempo, le persone recupereranno l'intensità con cui hanno percepito sapori e odori.

Artrite reumatoide

L'artrite reumatoide è una malattia che causa dolore, rigidità, infiammazione e perdita delle articolazioni. Sfortunatamente, puoi avere molte complicazioni mediche. Che vanno dalla crescita anormale di noduli nelle arterie e nelle vene, a infezioni e tumori.

Sfortunatamente, un terzo di tutti i casi di artrite reumatoide sono legati all'uso del tabacco. Infatti, la metà dei pazienti che ereditano questa malattia ha genitori che erano o sono fumatori.

È stato confermato che metà delle persone che fumano sigarette e soffrono di artrite reumatoide, all'inizio della malattia non risponde favorevolmente ai trattamenti, ma non è tutto. Le medicine con agenti biologici, che sono più potenti, tendono a fallire con loro.

Incidenti cardiovascolari

La medicina ha dimostrato che le sigarette hanno conseguenze negative per il cuore. In particolare, addensa il sangue, poiché il fumo aumenta l'accumulo di grassi cattivi e altre sostanze negative. Inoltre, riempie tutti i vasi sanguigni del cervello con coaguli.

Probabilmente le malattie più pericolose sono gli attacchi di cuore causati da ostruzioni all'afflusso di sangue. Poi ci sono ictus che danneggiano parti del cervello. Quest'ultimo può causare disabilità come paralisi e difficoltà a parlare. Nel peggiore dei casi può togliere la vita alle persone che colpisce.

Sfortunatamente, anche il fumo passivo danneggia le vene e le arterie, il che può provocare infarti o ictus.

Cecità

Il fumo può causare seri problemi al corpo umano, perché danneggia quasi tutti gli organi. Tra i più colpiti ci sono gli occhi. Ad esempio, fumare lentamente distrugge la visione nitida e centrale, rendendo difficile la lettura e la visualizzazione dei dettagli fini.

Sebbene questa complicanza medica sia spesso associata alla vecchiaia, la cosa più sorprendente è che colpisce anche i giovani fumatori. Inoltre, il fumo di sigaretta provoca secchezza degli occhi e retinopatia diabetica, una malattia che danneggia i vasi sanguigni della retina.

Il fumo forma cristallizzazioni nella retina, meglio conosciute come cataratte, che portano alla cecità se non vengono operate in tempo. Per coronare il tutto, è stato calcolato che oltre il 50% dei consumatori di tabacco ha la cataratta o ha subito un intervento chirurgico alla cataratta prima di compiere l'ottantesimo compleanno.

Cancro

Il cancro colpisce ogni giorno più persone nel mondo. In effetti, ci sono più di 100 tipi. Sfortunatamente, molte persone non sono consapevoli della stretta relazione che questa malattia mortale ha con l'uso del tabacco.

Il fumo provoca il cancro e impedisce al corpo umano di combatterlo adeguatamente. Ciò è dovuto alle diverse sostanze tossiche presenti nel fumo, che indeboliscono il sistema immunitario. E questo si traduce in cellule maligne che si moltiplicano in modo incontrollabile e senza che nessuno le fermi.

Inoltre, per anni, i medici hanno confermato che ogni nove persone su dieci con cancro ai polmoni sono o erano consumatori attivi della tabaccheria. Non importa se si riducono dopo un po ', il rischio di cancro aumenta con ogni sigaretta.