11 PIANTE MEDICINALI BUONE PER LA PROSTATA - ECONOMÍA - 2025

Esistono buone piante medicinali per la prostata che possono prevenire l'insorgenza di malattie, migliorare la salute generale e raggiungere il benessere del corpo. In questo articolo ti lascio un elenco di 11 dei più efficaci.

La dimensione della prostata cambia con l'età. Ha le dimensioni di una noce negli uomini giovani, ma può diventare molto più grande negli uomini più anziani, un problema per la loro salute.

Oggi, la medicina attraverso la chirurgia o l'industria farmacologica con alfa-bloccanti sono alcuni dei trattamenti più comuni per combattere i problemi alla prostata.

La funzione della prostata è quella di generare la parte acquosa dello sperma che protegge e mantiene la vita dello sperma. Appena dietro la prostata, le ghiandole chiamate vescicole seminali producono la maggior parte del liquido seminale.

L'uretra, un tubo attraverso il quale passano l'urina e lo sperma quando vengono espulsi dal corpo attraverso il pene, scorre attraverso la prostata. La prostata è una ghiandola che si trova sotto la vescica urinaria e davanti al retto in tutti gli uomini.

La prostata inizia a svilupparsi prima della nascita e cresce rapidamente durante la pubertà grazie agli ormoni maschili chiamati androgeni. L'androgeno principale, il testosterone, viene prodotto nei testicoli. L'enzima 5-alfa reduttasi converte il testosterone in DHT, il principale ormone che stimola la crescita della prostata.

Generalmente, la prostata rimane all'incirca delle stesse dimensioni o cresce lentamente negli adulti, fintanto che sono presenti ormoni maschili.

Quando la prostata aumenta di dimensioni, gli uomini iniziano a manifestare i sintomi dell'IPB (ipertrofia prostatica benigna) e problemi del tratto urinario inferiore.

Erbe naturali per la salute della prostata

1- Saw palmetto o saw palmetto

Fonte: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, Stati Uniti

La ricerca mostra che questa erba inibisce il legame e la stimolazione del testosterone nelle cellule della prostata, riducendo la sua moltiplicazione e, a sua volta, l'allargamento della prostata.

Altri trattamenti per l'IPB come gli alfa-bloccanti e gli inibitori della 5-alfa-reduttasi causano disfunzioni sessuali, mentre il saw palmetto è un'erba naturale senza effetti collaterali. Ciò lo rende una delle migliori fonti per aumentare il testosterone e migliorare la salute della prostata in modo naturale.

Uno studio condotto in Svizzera nel 2012, ha esaminato 82 pazienti in uno studio di otto settimane. I pazienti hanno assunto una capsula da 320 milligrammi di estratto di saw palmetto al giorno. Alla fine del trattamento, il punteggio dei sintomi prostatici ha confermato la sua efficacia e il trattamento è stato molto ben tollerato e accettato dai pazienti.

Una revisione sistematica di 11 studi ha identificato il saw palmetto come una delle cinque forme di utilizzo della medicina alternativa da parte di uomini con cancro alla prostata.

D'altra parte, il saw palmetto può anche inibire il DHT e aiutare con i problemi urinari associati all'IPB, come:

• Difficoltà a urinare
• Perdita di urina
• Regolazione dei livelli di testosterone.
• Aiuta ad aumentare la libido.
• Rimedio naturale contro l'impotenza.

Gli studi hanno anche scoperto che il saw palmetto inibisce la crescita delle cellule del cancro alla prostata e può distruggere le cellule pericolose.

2- pepe di Caienna

Fonte: https://pixabay.com/

Il pepe di Caienna è attualmente considerato un frutto piuttosto che un'erba o una spezia, ma a prescindere ha un grande potere salutare sulla prostata.

Un articolo pubblicato su Reuters nel 2006 parlava della ricerca condotta dal dottor Soren Lehmann, professore presso la UCLA School of Medicine. Nell'articolo, il medico ha affermato che la capsaicina (un componente del pepe di cayenna) ha avuto un effetto antiproliferativo sulle cellule di cancro alla prostata umano profondo coltivate.

Ciò ha indotto quasi tutte (80%) le cellule tumorali in crescita nei topi a programmare la propria morte in un processo noto come apoptosi.

I ricercatori giapponesi hanno anche scoperto che la capsaicina presente nel pepe di Caienna rallenta in modo significativo la crescita delle cellule del cancro alla prostata in vitro.

3- Soia

Fonte: https://pixabay.com/

Questo rimedio naturale necessita ancora di ulteriori studi e ricerche per confermare i suoi effetti. Tuttavia, alcuni studi hanno mostrato benefici sul cancro alla prostata negli uomini che usano prodotti a base di soia.

A quanto pare, negli studi particolari in cui i benefici della soia non sono stati osservati, era dovuto al tipo di soia utilizzato, che probabilmente non era del tutto naturale e di alta qualità. Doveva essere grezzo e non elaborato.

I giapponesi consumano molti prodotti a base di soia e mostrano tassi di mortalità molto bassi per cancro alla prostata. Anche gli animali maschi nutriti con soia hanno mostrato tassi di cancro alla prostata inferiori rispetto a quelli che non lo fanno.

4- Semi neri (Nigella sativa, cumino nero)

Fonte: https://pixabay.com/

I semi neri contengono proprietà antitumorali e antitumorali molto potenti. Questa pianta è stata ampiamente studiata per quanto riguarda il trattamento del cancro.

In particolare, i semi neri si sono rivelati particolarmente utili nel trattamento del cancro alla prostata e di altri problemi alla prostata, come la prostatite.

In effetti, la ricerca ha scoperto che le prestazioni di efficienza nell'uccidere le cellule tumorali variano dal 50 all'80%.

5- Soursop (Graviola)

Fonte: https://pixabay.com/

Questa è un'altra erba considerata un grande alleato quando si tratta di combattere i disturbi della prostata.

In uno studio recente, si è scoperto che la Graviola è 10.000 volte più potente nell'uccidere le cellule tumorali rispetto alla chemioterapia.

Anche in contrasto con la chemioterapia, il principio attivo che si trova nell'albero di acaro uccide selettivamente le cellule tumorali e non danneggia le cellule sane.

6- prugna africana

Fonte: Muséum de Toulouse

Gli estratti di polline di segale sono ottenuti dal polline di tre piante diverse: segale, timoteo e mais.

In una meta-analisi di diversi studi pubblicati sulla rivista BJU International, è stato riportato che gli uomini che hanno assunto estratti di polline di erba di segale hanno migliorato i sintomi causati dall'iperplasia prostatica benigna rispetto a quelli che hanno assunto solo placebo.

Questo supplemento sembra essere particolarmente utile per prevenire la necessità di alzarsi di notte e usare il bagno. Può anche aiutare gli uomini a urinare meglio, cioè fino a quando la vescica non è adeguatamente svuotata.

8- Ortica

Fonte: https://pixabay.com/

L'ortica viene utilizzata in medicina ma non nella sua interezza, anzi è proprio la radice che contiene i composti attivi.

La radice di ortica è associata a proprietà antinfiammatorie che aiutano a ridurre i sintomi associati all'iperplasia prostatica benigna.

Nonostante questi effetti comprovati, sono ancora necessari studi più solidi e in un numero maggiore di persone per affermare che la radice di ortica può ridurre l'infiammazione della prostata.

Poiché la radice di ortica ha spesso effetti un po 'deboli, è spesso associata ad altre piante medicinali come la prugna africana o il saw palmetto.

L'ortica di solito non causa effetti negativi, ma nelle persone sensibili possono comparire dispepsia o eruzioni cutanee.

9- Trifoglio rosso

Fonte: https://pixabay.com/

Il trifoglio rosso è stato utilizzato nella medicina alternativa per alleviare molti disturbi e condizioni mediche, dalle vampate di calore della menopausa alla psoriasi, perché è ricco di isoflavoni, sostanze fitochimiche presenti nella soia.

Non solo aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro alla prostata e di altri tumori, ma può anche essere considerato un coadiuvante nel trattamento dell'IPB.

In diversi studi è stato riscontrato che un integratore di trifoglio rosso potrebbe ridurre i sintomi associati alla minzione e può essere ridotto fino al 23%.

Alcuni studi suggeriscono che i miglioramenti sono più evidenti dopo un mese e poi continuano a un ritmo molto più lento. Si nota un miglioramento minimo o nullo a dosi variabili.

10- Corteccia di albero africano (

Fonte: Marco Schmidt

È così popolare in Europa e in Africa che l'albero da cui viene estratto questo trattamento è ora in pericolo di estinzione.

Alcuni studi dimostrano che riduce i sintomi attraverso la riduzione dell'infiammazione prostatica, mentre altri ritengono che possa inibire i fattori di crescita associati all'allargamento della prostata e allo sviluppo del tumore.

Generalmente non è un trattamento autonomo e viene utilizzato in combinazione con saw palmetto.

11- radice di zenzero

Fonte: https://pixabay.com/

Uno studio americano pubblicato sul British Journal of Nutrition ha dimostrato che l'estratto di zenzero (Zingiber officinale) può uccidere le cellule tumorali della prostata umana senza danneggiare o uccidere le cellule sane.

Gli effetti sono stati ottenuti con una dose di 100 mg di estratto di zenzero per chilo di peso corporeo ogni giorno. In due mesi, l'estratto di zenzero ha dimezzato il tasso di crescita del cancro.

I ricercatori hanno stimato che mangiare 100 grammi di zenzero fresco ogni giorno può offrire gli stessi risultati.

Lo zenzero ha effetti antinfiammatori, antiossidanti e antiproliferativi sui tumori che lo rendono un promettente agente chemiopreventivo.

L'estratto di zenzero ha effetti inibitori della crescita e induce la morte nelle cellule tumorali attraverso l'interruzione della progressione del ciclo cellulare, alterando la riproduzione del cancro e la modulazione dell'apoptosi.

Soprattutto, lo zenzero non ha alcun tipo di tossicità nei tessuti normali che si dividono rapidamente, come l'intestino e il midollo osseo.

Riferimenti

1. Una rassegna completa sull'effetto dell'ortica e sui profili di efficacia. Parte II: urticae radix. Fitomedicina. 2007 agosto; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16 maggio.
2. Una revisione sistematica di Cernilton per il trattamento dell'iperplasia prostatica benigna. BJU Int.2000 maggio; 85 (7): 836-41.
3. Uno studio clinico di fase II randomizzato in doppio cieco controllato con placebo che studia l'efficacia e la sicurezza di ProstateEZE Max: una preparazione a base di erbe per la gestione dei sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna. Coulson, Samantha et al. Terapie complementari in medicina, volume 21, numero 3, 172-179.
4. Domande comuni sulla diagnosi e la gestione dell'iperplasia prostatica benigna. Sono un medico di famiglia. 1 dicembre 2014; 90 (11): 769-774.
5. Benefici dell'estratto di zenzero intero nel cancro alla prostata. Br J Nutr. 2012 febbraio; 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 2011 18 agosto.