Vi lascio le migliori frasi zen e buddiste su cui meditare e aumentare la vostra concentrazione da grandi autori come Rumi, Osho, Thích Nhất Hạnh, Dalai Lama, Lao Tzu, Shunryu Suzuki e molti altri.
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Frasi del buddismo zen
-La tua casa è dove i tuoi pensieri trovano pace.
44-Preoccupato per una singola foglia, non vedrai l'albero.-Vagabondo.
-Lasciati andare o fatti trascinare. -Proverbio Zen.
-Se sbagli, è meglio ridere.
-La rana nello stagno sa poco del grande oceano.
-Quando mangio, mangio; quando dormo, dormo.
-Se vuoi scalare una montagna, inizia dalla cima.
- Meno predico, più è probabile che mi ascoltino. - Alan W. Watts.
-La persona che sposta una montagna inizia spostando piccole pietre.
-Nella mente del principiante ci sono molte possibilità, ma in quella dell'esperto ce ne sono poche.- Shunryu Suzuki.
"Se non riesci a trovare la verità proprio dove sei, dove speri di trovarla?"
-La tentazione di arrendersi è più forte prima della vittoria.
-Non aver paura di andare piano. Abbi paura di fermarti.
-Un buon insegnante ti apre la porta, ma devi attraversarla.
-Una montagna non si arrende al vento, non importa quanto sia forte.
-Vivi con calma. Arriverà il momento in cui sbocceranno i fiori.
-L'infelicità entra da una porta che è stata lasciata aperta.
-Apri gli occhi per cambiare, ma non lasciare che i tuoi valori sfuggano.- Dalai Lama.
-Puoi solo perdere ciò a cui ti stai aggrappando.- Buddha.
-L'intera Luna e l'intero cielo si riflettono in una goccia di rugiada sull'erba.-Dogen.
-L'inesprimibile è inesauribile nel suo utilizzo.
-Quando arrivi in cima alla montagna, continua a salire.
-La persona che torna da un lungo viaggio non è la stessa persona che è partita.
-L'obiettivo della vita è morire giovani, ma farlo il più tardi possibile.
-Non cercare di seguire le orme degli uomini di una volta; Cerca quello che stavano cercando.-Basho.
-L'inganno fondamentale dell'umanità è supporre che io sia qui e tu sia là fuori.- Yasutani Roshi.
-Se capisci, le cose stanno come stanno; Se non capisci, le cose stanno proprio come stanno.
-Ogni mattina nasciamo di nuovo, quello che facciamo oggi è ciò che conta di più.- Buddha.
-Non puoi controllare il risultato, solo le tue azioni.
-La conoscenza sta imparando qualcosa di nuovo ogni giorno. La saggezza sta imparando qualcosa di nuovo ogni giorno.
-Sediti, cammina o corri, ma non barcollare.
-Un vero, come il tè verde, mostra la sua forza nell'acqua calda.-Proverbio cinese.
-L'energia di una persona può dirti più delle sue parole.
-Qualcuno che ti dice i tuoi difetti non è necessariamente il tuo nemico. Qualcuno che ti dice i tuoi punti di forza non è necessariamente tuo amico.
-Non puoi percorrere il sentiero finché non diventi il sentiero stesso.- Buddha.
-Più sai, meno hai bisogno.-Yvon Chouinard.
-Se ti preoccupi di ciò che potrebbe essere e ti chiedi cosa avrebbe potuto essere, ignorerai di cosa si tratta.
-Essere felice non significa che tutto sia perfetto. Significa che hai deciso di vedere oltre le imperfezioni.
-Solo quando sei estremamente flessibile e morbido puoi essere estremamente duro e forte.-Proverbio buddista.
-Ovunque tu sia, è totalmente lì.-Eckhart Tolle.
-Gli insegnanti di cui abbiamo più bisogno sono le persone con cui viviamo adesso. -Byron Katie.
-Quando fai qualcosa, devi bruciarti completamente, come un bel falò, senza lasciare tracce di te stesso.- Shunryu Suzuki.
-Segui il percorso, vedi l'insegnante, segui l'insegnante, cammina con l'insegnante, guarda attraverso l'insegnante, sii l'insegnante.-Proverbio buddista.
-La vita è un viaggio. Il tempo è un fiume. La porta è socchiusa.- Jim Butcher.
- Cammina come se stessi baciando la terra con i piedi. - Thích Nhất Hạnh.
-È facile credere che siamo onde e dimenticare che siamo anche l'oceano.-Jon J. Muth.
-Quando qualcosa viene da dentro, quando è una parte di te, non hai altra scelta che viverla, esprimerla.- Kamal Ravikant.
-Essere pazientare. Aspetta che il fango si depositi e l'acqua sia limpida. Rimani immobile finché l'azione corretta non si manifesta da sola.- Lao Tzu.
-La pace viene da dentro. Non cercarlo fuori. Buddha.
-Il coraggio è spesso associato all'aggressività, ma dovrebbe essere visto come una volontà di agire dal cuore.- Donna Quesada.
19-L'uomo soffre solo perché prende sul serio ciò che gli dei hanno fatto per divertimento.- Alan Wilson Watts.
-La vera fonte di felicità è dentro ognuno di noi.- Chris Prentiss.
-Quello a cui permetti di entrare nel cerchio della tua vita, farà la differenza nella qualità della tua vita.- Chris Prentiss.
-Ciò che determina lo stato di felicità o infelicità di ogni persona non è l'evento in sé, ma ciò che l'evento significa per quella persona.- Chris Prentiss.
-Il bicchiere non è né mezzo pieno né mezzo vuoto. Il bicchiere è semplicemente un bicchiere e il suo contenuto cambia continuamente con la tua percezione.- Jennifer Sodini.
-Solo la mano che cancella può scrivere il vero.-Meister Eckhart.
-Ricorda che a volte non ottenere quello che vuoi è un meraviglioso colpo di fortuna.- Dalai Lama.
-Proprio come i genitori si prendono cura dei loro figli, dovresti prendere in considerazione l'intero universo.- Maestro Zen Dogen.
-Quello che possiamo cambiare sono le nostre percezioni, che hanno l'effetto di cambiare tutto.- Donna Quesada.
-Tre cose non possono continuare a essere nascoste: il Sole, la Luna e la verità.- Buddha.
-Coloro che sono liberi dal risentimento troveranno sicuramente la pace.- Buddha.
-Siamo formati dai nostri pensieri; Diventiamo ciò che pensiamo. Quando la mente è pura, la gioia la segue come un'ombra che non se ne va mai.- Buddha.
-Non sei i tuoi pensieri. Questa semplice affermazione può fare un grande cambiamento nella tua qualità di vita.-Dawn Gluskin.
-Le cose che porto sono i miei pensieri. Sono il mio unico peso. I miei pensieri determinano se sono libero e leggero o pesante e oppresso.-Kamal Ravikant.
-L'oggetto del tuo desiderio non è un oggetto.- Jack Gardner.
-Fuggire dal mondo significa che il proprio mondo non è interessato alle opinioni del mondo.- Dogen.
-Lo stress deriva dal modo in cui ti relazioni con eventi o situazioni.-Chris Prentiss.
-I problemi che rimangono persistentemente irrisolti, dovrebbero essere presi come domande interrogate in modo errato. -Alan Wilson Watts.
-Il modo in cui le persone ti trattano è il loro karma; Il modo in cui reagisci è tuo, Wayne Dyer.
-Se riesci a portare la tua coscienza, la tua intelligenza all'atto, se puoi essere spontaneo, allora non c'è bisogno di alcuna religione, la vita diventa se stessa nella religione.-Osho.
-Tutto ciò che siamo è il risultato di ciò che abbiamo pensato.- Buddha.
-La risposta non è mai "là fuori". Tutte le risposte sono "lì", dentro di te, che vogliono essere scoperte.-Chris Prentiss.
35-Il potere della mente è invincibile.-Seneca.
-Ogni essere umano è l'autore della propria salute o malattia.-Buddha.
-La presenza è quando non aspetti più il momento successivo, credendo che il momento successivo sarà più pieno di questo.- Eckhart Tolle.
-Non pensare a niente è Zen. Una volta che lo sai, cammina, siediti o sdraiati, tutto quello che fai è Zen.
-Ho vissuto con molti maestri Zen, molti dei quali gatti.-Eckhart Tolle.
-Il significato della vita spirituale è realizzare la verità. Ma non capirai mai la vita spirituale, o la verità, se la misuri con i tuoi criteri.- Dainin Katagiri.
-Dovremmo vivere ogni giorno come persone che sono appena state salvate dalla Luna.-Thích Nhất Hạnh.
-Se vuoi imparare, insegna. Se hai bisogno di ispirazione, ispira gli altri. Se sei triste, incoraggia qualcuno.-Leo Babauta.
-Puoi essere felice se sei disposto a lasciare andare il tuo passato e sbarazzarti degli ostacoli per poter volare.- Chris Prentiss.
-Il miglior trucco della mente è l'illusione che esista.- Marty Rubin.
-Lo stress è uno stato ignorante. Con lui pensi che tutto sia un'emergenza. Niente è così importante.-Natalie Goldberg.
-Ho scoperto che chi si sofferma raramente nelle proprie emozioni, sa meglio di chiunque altro cos'è un'emozione.- John Cage.
-Zen non confonde la spiritualità con il pensare a Dio mentre si sbucciano le patate. La spiritualità zen è semplicemente sbucciare le patate.-Alan Watts.
-Niente è permanente in questo mondo, nemmeno i nostri problemi.-Charlie Chaplin.
-Guilt, rimpianto, risentimento, tristezza e qualsiasi forma contraria al perdono, sono causati da un eccesso di passato e una mancanza di presente.-Eckhart Tolle.
-Niente esiste completamente da solo, tutto è in relazione a tutto il resto.-Buddha.
-Trattare per definire te stesso è come cercare di morderti i denti.- Alan Watts.
-Proprio come un'ape che raccoglie il nettare non danneggia o disturba il colore o la fragranza di un fiore, così è il saggio movimento intorno al mondo.- Buddha.
-La ricerca della felicità è una delle principali fonti di infelicità.-Eric Hoffer.
-Prima di dare, la mente del donatore è felice. Mentre dà, la mente del donatore è in pace. Dopo aver dato, la mente del donatore è in alto. Buddha.
-Chi non esplode contro qualcuno che è sconvolto vince una battaglia difficile da vincere. Buddha.
-Se perdi il momento presente, perdi il tuo appuntamento con la vita.-Thich Nhat Hanh.
-La pratica è questa vita, e la realizzazione è questa vita, e questa vita è rivelata qui e ora.-Maezumi Roshi.
-Se vuoi cambiare il mondo, inizia con la prossima persona che viene da te con un bisogno.- BD Schiers.
-Nel corso di questa vita, non sarai mai abbastanza sicuro se vivrai per prendere un altro respiro.- Huang Po.
-La coscienza è il più grande agente del cambiamento.-Eckhart Tolle.
-Il riconoscimento intuitivo del momento, della realtà … è il più alto atto di saggezza.- DT Suzuki.
-Devi essere profondamente consapevole dell'impermanenza del mondo.-Dogen
-In realtà, la verità dello Zen è la verità della vita, e la vita significa vivere, muoversi, agire, non semplicemente riflettere.- DT Suzuki.
Frasi d'amore Zen
-L'odio non si ferma a causa dell'odio, ma solo per amore; questa è la regola eterna.
-L'unico "elefante" rimasto nella stanza è l'amore.-Benjamin Aubrey Myers.
-Tutte le cose che contano davvero, bellezza, amore, creatività, gioia e pace interiore, sorgono oltre la mente.-Eckhart Tolle.
-Un fiore cade, anche se lo adoriamo; E cresce un'erba, anche se non la amiamo.- Dogen Zenji.
Frasi zen sul silenzio
-Il silenzio è un recinto attorno alla saggezza.
-Non parlare se non migliori il silenzio.
-Seduto in silenzio senza fare nulla, arriva la primavera e l'erba cresce da sola.
-Non parlare a meno che tu non possa migliorare il silenzio.