PROCESSI COGNITIVI: TIPOLOGIE E CARATTERISTICHE - PSICOLOGIA - 2026

I processi cognitivi sono le strategie che determinano le nostre prestazioni nelle attività mentali o cognitive. Consentono, tra l'altro, che il pensiero, la percezione, l'archiviazione delle informazioni e l'interpretazione del mondo esterno avvengano.

Questi tipi di strategie sono essenziali per poter apprendere. Ad esempio, non acquisiremmo conoscenza se i nostri sensi non funzionassero bene (percezione), se non potessimo concentrarci su ciò che impareremo (attenzione) o se non fossimo in grado di immagazzinare informazioni (memoria).

Non solo impariamo a scuola o in contesti formali, ma l'apprendimento è un'attività che facciamo ogni giorno. Siamo programmati per imparare poiché acquisire una certa conoscenza è un potente meccanismo di sopravvivenza. Ad esempio, possiamo ricordare dove sono i luoghi pericolosi, dove puoi prendere l'acqua, o semplicemente che se tocchiamo il fuoco ci bruciamo.

Questa conoscenza e altre più complesse possono essere acquisite in molti modi diversi. Alcuni sono più efficaci o più veloci di altri, quello che è chiaro è che ciò che ci aiuta ad apprendere sono i nostri processi cognitivi.

I processi cognitivi sono collegati al modo in cui elaboriamo le informazioni che riceviamo dai nostri sensi. Quindi, selezioniamo ciò che è importante, lo ordiniamo, lo conserviamo e quindi lo integriamo con altre conoscenze che abbiamo già per memorizzarlo e usarlo in futuro.

Questi processi sono complessi, difficili da scomporre a piccoli passi e sono strettamente correlati alla memoria, poiché l'apprendimento richiede il ricordo.

Quali sono i tipi di processi cognitivi di base?

Processi di percezione

La percezione è molto più complessa di quanto pensiamo. Non è solo sentire, vedere, toccare, annusare o gustare, ci sono molti fattori coinvolti. Ad esempio, è più probabile che ci accorgiamo di qualcosa se gli prestiamo attenzione.

Inoltre, la conoscenza precedente che abbiamo e le nostre aspettative influenzano. Questo può essere osservato nei momenti in cui i nostri sensi ci giocano "brutti scherzi".

Ad esempio, quando stiamo aspettando un amico e pensiamo di vederlo; Oppure, quando siamo sorpresi da illusioni ottiche e immagini impossibili, poiché la nostra esperienza ci ha insegnato che è impossibile che esistano.

In breve, per imparare abbiamo bisogno che i nostri sensi lavorino e si concentrino sugli stimoli corretti.

Processi di attenzione

Sono strettamente legati alla percezione, infatti, percepiamo più consapevolmente ciò a cui prestiamo attenzione. Così, quando parliamo con qualcuno, ascoltiamo e ascoltiamo quello che ci dice.

Forse sappiamo di cosa stiamo parlando, ma se chiudi gli occhi e provi a dire di che colore sono i pantaloni che indossa, non sapresti come rispondere. Ciò non significa che non hai visto il colore, solo che non hai prestato abbastanza attenzione per ricordarlo.

Come avrai intuito, l'attenzione è un meccanismo che funziona come un filtro che salva le nostre risorse ed energie. Se dovessimo occuparci di tutto ciò che catturiamo, saremmo esausti in pochissimo tempo. Quindi l'attenzione è un processo che può essere focalizzato su alcuni stimoli e limitarne altri.

L'attenzione è ciò che consentirà a determinati elementi di passare nelle nostre memorie a breve e lungo termine.

Imparare a focalizzare la nostra attenzione sugli stimoli corretti, ignorando quelli che ci distraggono, sapendo mantenerla a lungo, o potendola cambiare da un luogo all'altro quando necessario; È qualcosa che contribuisce notevolmente allo sviluppo cognitivo in generale. E, quindi, all'apprendimento e all'acquisizione di nuove conoscenze.

Processi di codifica

La codifica è il processo in cui le informazioni vengono preparate in modo che possano essere salvate. Può essere codificato come esperienze, immagini, suoni, idee o eventi.

Affinché abbia luogo un apprendimento significativo che faciliti la conservazione e la memorizzazione, le informazioni devono essere organizzate, interpretate e comprese; cioè, è codificato.

Sono processi della cosiddetta memoria di lavoro o memoria operativa, che è ciò che consente di mettere in relazione nuove conoscenze con informazioni già immagazzinate nella memoria a lungo termine.

Questo tipo di memoria è limitato e temporaneo, essendo il minimo necessario per svolgere qualsiasi attività. Questo meccanismo consente anche di confrontare, confrontare o mettere in relazione i dati tra loro.

Ad esempio, la memoria di lavoro ci consente di ricordare la frase precedente di un testo mentre leggiamo il successivo, anche mantenendo i nostri pensieri fluenti o comprendendo ciò che dicono gli altri.

Processo di conservazione e richiamo

La codifica facilita la conservazione delle informazioni, mentre l'apprendimento dipende dal richiamo. Cioè, le informazioni che possiamo recuperare (ricordare) sono la prova che abbiamo imparato.

Ciò corrisponde alla memoria a lungo termine, che è ciò che consente la memorizzazione di nuovi dati e il recupero di detti dati per l'uso quando appropriato. In questo modo, possiamo ricordare esperienze e conoscenze passate, persino ri-modificarle e salvarle con le nuove modifiche nel nostro magazzino.

Le principali strategie per memorizzare correttamente affinché l'apprendimento avvenga sono:

• Fai riassunti e diagrammi
• Parafrasando, cioè ripetendo le informazioni che abbiamo appena ricevuto o chiedendo a un'altra persona di chiederci cosa stiamo memorizzando per ripeterlo con le nostre parole.

Requisiti per una buona memorizzazione:

• Comprendi cosa abbiamo in mente e se ci sono dubbi, prova a risolverli. Se ciò che è memorizzato non viene compreso, potrebbe durare poco nella nostra memoria in quanto non ci sarà molto utile.
• È meglio ripensare ai dati e non ripetere le stesse frasi nella nostra testa. Cioè, gli elementi su cui abbiamo lavorato, riflettuto, commentato, tradotto nelle nostre parole, gestito direttamente o estratto un'opinione sono meglio memorizzati. Come se invece di averli ricevuti da un insegnante, lo cercassimo noi stessi e indagassimo.

Questo è un buon modo per "appropriarsi" della nostra conoscenza.

Definire

Le informazioni che apprenderemo devono essere ben definite, differenziate e chiare. Inizia imparando gli aspetti fondamentali e principali di un concetto, e poco a poco vengono aggiunti elementi e dettagli per delineare la definizione.

Suggerimenti per creare definizioni corrette:

- Avere una lunghezza corretta, cioè né essere troppo larga (troppi dettagli che lo rendono complesso) né troppo corto (mancano dati importanti).

- Evita di essere circolare. Con questo intendo dire che i concetti che non sono compresi e reciprocamente collegati non dovrebbero apparire nella definizione. Lo capirai meglio con un esempio di definizione circolare: "i neuroni sono cellule che hanno assoni" e quindi definisci gli assoni come "elementi che fanno parte dei neuroni". Pertanto, per qualcuno che non conosce il concetto di neurone o assone, la definizione sarebbe inutile.

- Evita di essere negativo: quelle affermazioni scritte in positivo sono meglio comprese. È più appropriato definire qualcosa in base alle sue caratteristiche che alle sue deficienze. Ad esempio, è meglio definire “luce” come qualcosa di “luminoso, che riceve o ha luce” piuttosto che definirla come “l'opposto del buio”.

- Cerca di non cadere nell'ambiguità, o usa un linguaggio figurativo o un linguaggio non adatto all'età e alle conoscenze della persona.

Analisi e sintesi

Si tratta di scomporre un'idea in parti più piccole per esaminare più da vicino i suoi elementi. Cioè, per capire qualcosa che usiamo come tecnica per dividerlo nelle sue diverse componenti. Servono per …

• Etichetta una situazione complessa identificandone gli elementi. È simile a fare una diagnosi.
• Individua le cause che hanno prodotto un fenomeno e utilizza questa conoscenza per applicarla in futuro.
• Dai giudizi oggettivi su un fatto.
• Impara a pianificare in base alle nostre esigenze e controlla se il piano ha funzionato.

L'analisi e la sintesi facilitano la nostra comprensione delle informazioni e, quindi, la loro successiva memorizzazione.

Confronto

È la nostra capacità di costruire relazioni di differenze o somiglianze tra situazioni, elementi, concetti o eventi.

Per fare un confronto abbiamo bisogno di due requisiti: gli elementi da confrontare e su quali criteri ci baseremo. Ad esempio, se confrontiamo diverse situazioni in base al loro livello di pericolo o alcuni oggetti in base al loro peso.

Classificazione

Consiste nello stabilire classi, sottotipi o sottogruppi da un insieme di elementi. Per questo, dobbiamo impostare uno o più criteri che detto gruppo avrà in comune: colore, forma, numero, età, livello accademico, sesso, ecc. Così, il simile è unito e il diverso è separato.

Questi ultimi due elementi, confronto e classificazione, sono strumenti utili per organizzare i tuoi dati. Se i dati sono ben strutturati e organizzati, è meglio assimilarli.

Sperimentazione

Scoprire da soli cosa funziona e cosa no attraverso la creazione di ipotesi e test empirici è un buon modo per imparare. Tutto inizia con un'idea che vogliamo testare (ipotesi) e poi eseguiamo un piano per vedere cosa succede.

Ad esempio, provare ad aggiungere un nuovo ingrediente a una ricetta per vedere se il suo sapore è cambiato come previsto.

Gli schemi cognitivi che stanno alla base di questa sperimentazione sono attivi da quando siamo bambini e impariamo continuamente facendo ipotesi e testandole o rifiutandole.

Processi di generalizzazione

È la capacità che abbiamo di essere in grado di utilizzare le informazioni apprese e applicarle a eventi molto diversi. Ciò determina che l'apprendimento è stato significativo.

Un esempio potrebbe essere ricordare le regole di ortografia apprese a scuola per sapere dove mettere gli accenti quando scriviamo una lettera a un amico. In questo modo, non solo hai memorizzato le regole di ortografia, ma sai anche come applicarle in qualsiasi contesto ti serva.

Processi di inferenza, interpretazione e deduzione

Attraverso questi processi possiamo giungere a nuove conclusioni, solo facendo derivazioni di informazioni che già abbiamo.

Assomiglia al lavoro di un detective: all'inizio vede che gli indizi che trova sembrano non avere alcun collegamento, ma sulla base di riflessioni e interpretazioni arriva alla conclusione e risolve il problema.

Facciamo continuamente queste interpretazioni e inferenze, anche se dobbiamo stare molto attenti perché rischiamo di commettere errori e di giungere a conclusioni che non coincidono con la realtà.

Processi metacognitivi

Sono processi molto grandi e complessi e sono associati al controllo delle nostre prestazioni. Consiste nel monitorare se stiamo facendo le cose bene, valutarle e correggere il nostro comportamento se necessario. Può anche essere definito come "pensare a come pensiamo".

Riferimenti

1. Come apprendiamo? Processi cognitivi di base. (Sf). Estratto il 26 settembre 2016 dall'Universidad de Talca, in Cile.
2. B., N. (9 novembre 2010). I dodici processi cognitivi che sono alla base dell'apprendimento. Ottenuto da biblioteche e traslitterazione.
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