PENSIERO CREATIVO: CARATTERISTICHE E TECNICHE - PSICOLOGIA - 2024

Il pensiero creativo è un modo di pensare con il quale non vengono create soluzioni esistenti prima di problemi nuovi o vecchi. È un concetto legato alla creatività che può essere stimolato sia da un processo non strutturato come il brainstorming, sia da un processo strutturato come il pensiero laterale.

Alcune delle componenti più importanti del pensiero creativo sono il pensiero critico, le domande socratiche, il cambiamento delle prospettive o la non accettazione dello status quo stabilito.

Il pensiero creativo, come suggerisce il nome, si riferisce a un modo di pensare che ha la capacità di creare; cioè avere la capacità di pensare in modo tale che il proprio pensiero sia capace di creare, inventare o produrre qualcosa di nuovo.

Questo tipo di pensiero consente di avere nuove idee e ottenere concetti diversi in relazione a qualche aspetto. Ad esempio, se hai la tua attività e desideri trovare la formula per pubblicizzare bene il tuo prodotto, avrai bisogno di una buona idea.

Per avere questa idea dovrai usare il tuo pensiero creativo, in modo che con tutta la conoscenza che hai già nella tua testa, puoi crearne una nuova che sia utile per il tuo scopo.

caratteristiche

Ciò che rende questo tipo di pensiero davvero straordinario è che quando appare, porta soluzioni e pensieri molto utili. Il pensiero creativo dovrebbe essere basato sulla ricerca di idee che non hanno dimostrato di essere affidabili o utili, ma che dopo averle trovate rivela che lo sono.

Ad esempio, quando cerchi un'idea per pubblicizzare un'attività commerciale, puoi pensare di fare un annuncio in modo che appaia alla radio.

Se l'idea finale è questa, si sarà ottenuta una soluzione (un'idea utile a priori), ma non sarà stato utilizzato il pensiero creativo, poiché non è stato creato nulla di nuovo, è stata presa un'idea già esistente.

L'obiettivo del pensiero creativo è ottenere una serie di nuove idee o concetti, il cui risultato non è noto, ma che, una volta materializzati, dimostrano di avere il loro valore.

Quando Albert Einstein iniziò a formulare la teoria della relatività non sapeva se sarebbe stato vero o no, se avrebbe escogitato qualcosa di utile o meno. Fu nel momento in cui lo materializzò che scoprì l'utilità della sua idea.

Cosa serve?

Il pensiero creativo permette di generare pensieri e avere nuove idee, ma in realtà viene utilizzato per molte più cose, vediamo quali sono i suoi usi:

• Perfeziona: trova nuovi miglioramenti per qualsiasi cosa e scopri modi migliori per eseguire qualsiasi azione.
• Risolvere problemi: la creatività permette anche di scoprire o creare nuove soluzioni, giungere a conclusioni differenti, o ottenere nuovi risultati utili per rimediare o prevenire qualsiasi problema.
• Valore aggiunto: al giorno d'oggi le organizzazioni, come le persone, stanno aumentando sempre di più la loro competitività, e questo fa sì che il valore aggiunto, l'aumento del profitto o la generazione di opportunità che il pensiero creativo può portarti a diventare molto importante.
• Motivazione: la creatività è probabilmente la più grande fonte di motivazione che una persona può avere, poiché genera la speranza di trovare sempre qualcosa di meglio, raggiungere risultati e ottenere una vita più interessante.

tecniche

Brainstorming

Il brainstorming consiste nel riunire un gruppo di persone che, a turno, condividono le proprie idee per risolvere un problema. Per eseguire correttamente questo processo è necessario rispettare questi principi:

• Ognuno può avere un'opinione diversa.
• Tutte le idee sono ugualmente valutate.
• Non è consentita alcuna critica alle idee di altre persone.

Il principio alla base dell'efficacia del brainstorming è la riflessione di Linus Pauling secondo cui la maggior parte delle idee non sono molto buone.

Quindi il modo migliore per avere una buona idea è inventare molte idee, scartare quelle impraticabili e inappropriate e mantenere quelle buone. Il problema è che non esiste una formula scientifica per il numero di idee che devi generare per trovarne una buona, o una garanzia che sarai in grado di trovarne una anche se ne vengono generate molte.

Usare il "cervello destro"

Un altro processo noto per pensare in modo creativo è l'utilizzo dell'emisfero destro o dell'emisfero destro. L'emisfero destro del cervello partecipa alle attività più creative e innovative. Il lato sinistro del cervello è più concentrato sulla logica e sull'ordine.

Ci sono prove che fare attività fisiche che coinvolgono le aree creative del cervello può aiutarti a pensare in modo diverso.

Esci dalla tua zona di comfort

Il primo requisito per sviluppare il tuo pensiero creativo è uscire dalla tua zona di comfort. Se rimani sempre a casa o al lavoro, operando in modo monotono e abituale, non stimolerai mai la tua creatività.

Devi uscire, rimanere attivo, essere stimolato. Non lasciare che la monotonia si impadronisca di te, se lo fa, ti priverai dello sviluppo del pensiero creativo. Per essere in grado di avere creatività devi essere aperto ad essa, quindi devi avere un modo di vedere le cose e uno stile di vita dinamico.

Devi essere interessato agli aspetti di ciò che ti circonda, essere sveglio, essere curioso, sperimentare cose nuove. In qualche modo, devi adattare la tua personalità e il tuo modo di essere a uno stile attivo e ricettivo.

Se riesci a interagire in questo modo con l'esterno in modo regolare, avrai già aperto le porte alla creatività.

Annota sempre le tue idee

Non sminuire mai nessuna delle tue idee, vai in cartoleria, compra un taccuino tascabile e portalo sempre con te per poter annotare tutti i pensieri che possono sorgere durante la giornata.

Se agisci in modo attivo e dinamico, molte idee ti verranno sicuramente in mente. In effetti, anche se possiamo pensare diversamente, abbiamo tutti una moltitudine di idee durante il giorno, ciò che accade è che molte volte le ignoriamo.

Molte volte potresti pensare che siano idee inutili o concetti vaghi senza alcun interesse, ma quando sviluppi il tuo pensiero creativo non importa.

Non importa se quando l'idea o il pensiero ti vengono in mente, pensi che sia sciocco. Non importa che quando pensi a qualcosa, non pensi che sia la cosa migliore che ti sia mai venuta in mente. I pensieri creativi in ​​sé e per sé non sono né utili né pragmatici, poiché sono nuove idee.

Ed è che l'elemento essenziale per avere un pensiero creativo è l'abbondanza di idee e ragionamenti. Più accumuli, più materiale dovrai lavorare in seguito e più opzioni avrai per sviluppare il tuo pensiero creativo.

Interagisci con gli altri

Un altro aspetto fondamentale per generare idee e acquisire diversi punti di vista è condividere i tuoi pensieri con gli altri. Non fingere di acquisire creatività da solo, se parli con gli altri e ti danno la loro opinione, le idee si moltiplicheranno e la tua creatività sarà molto più facile.

Quattro occhi vedranno sempre più di due, due cervelli penseranno sempre più di uno. Approfitta degli altri per aprire il tuo campo visivo, pensare a cose a cui potresti non pensare mai e promuovere il pensiero creativo.

Sposta la tua attenzione

Iniziare a sviluppare la tua creatività è molto più facile se inizi con piccoli pensieri. Le grandi idee di solito non nascono da pensieri molto ampi o molto astratti, ma piuttosto da pensieri più focalizzati e da idee altamente dettagliate.

Un pensiero creativo molto piccolo può evolversi e produrre risultati finali spettacolari. Quindi, cambia il tuo centro di attenzione e abituati a concentrarti sulle piccole cose.

Una semplice domanda come: "Potresti rendere un contenitore del latte più comodo da maneggiare?" mentre preparare il tuo latte al mattino può diventare un'ottima idea.

Ovviamente questa domanda è un semplice esempio, ma mi aiuta a mostrarti in modo pratico come dovresti focalizzare la tua attenzione.

Concentrati su piccoli dettagli, pensa a cose semplici di cui non ti sei mai preoccupato e darai potere al tuo pensiero creativo.

Chiediti il ​​perché delle cose

Gli esseri umani sono abituati a vivere in un certo ambiente, dove praticamente tutto è dato per scontato e non ci chiediamo quasi mai il perché delle cose.

Perché viene fatto in questo modo? Non potrebbe essere fatto in un altro modo? Quali alternative potrebbero esistere? Queste semplici domande rivolte a qualsiasi aspetto della vita possono condurti direttamente al pensiero creativo.

Tuttavia, dobbiamo tenere a mente che le domande creative sono totalmente diverse dalle domande critiche. Quello che fa il pensiero critico è valutare se qualcosa è corretto o meno, tuttavia la domanda creativa che devi fare non dovrebbe essere così.

Le domande creative devono sempre rispondere alla domanda perché ?, con l'intenzione di trovare alternative, miglioramenti o miglioramenti.

Sperimenta mentalmente

L'esperimento mentale parla di te che pensi in modo folle per alcuni minuti. Prendi tutte le idee che hai scritto sul tuo quaderno o quelle che ti vengono in mente in questo preciso momento e chiediti: cosa succederebbe se …?

Molte volte grandi scoperte o grandi idee sono il risultato del caso, sono il risultato di provare qualcosa di nuovo che nessuno poteva immaginare. Quindi, prendi i pensieri o le idee che hai avuto e ipotizza con loro.

Non importa se l'idea è vaga, mal definita o a priori inutile, se ci hai pensato per qualcosa che sarà, e ovviamente è sempre meglio fare qualcosa con un pensiero che non lasciarlo nell'oblio.

"E se per pubblicizzare meglio il mio nuovo prodotto lo vendessi alla concorrenza?" È un pensiero folle, sì, ma perché non pensarci?

Perché non pensare mai a cose a cui non penso mai? Perché non mi pongo domande o ipotizzo cose insolite?

Se vuoi avere un pensiero creativo, dovresti farlo, quindi sottoponi le tue idee a tutti i tipi di domande, non importa quanto possano sembrare oltraggiose.

Crea mentre dormi

Infine, una strategia molto utile per aumentare la tua capacità creativa è usare quei pensieri che hai quando dormi. Potresti pensare che quando stai dormendo lo sia anche la tua mente, ma non è così.

L'attività cerebrale che abbiamo quando dormiamo è molto più alta di quella che abbiamo quando siamo svegli. Allora perché non ne approfittiamo?

La risposta può sembrare semplice: "perché dormiamo", poiché è evidente che quando dormiamo non siamo consapevoli dei nostri pensieri. Tuttavia, possiamo provare a recuperare quante più informazioni possibili che vengono prodotte nel nostro subconscio mentre dormiamo.

Per fare questo, ti suggerisco, prima di andare a dormire, di passare un po 'di tempo a pensare al problema o all'argomento relativo alle idee che vuoi avere, e di lasciare un taccuino e una penna sul comodino.

Imposta la sveglia in modo che si attivi circa 40 minuti dopo esserti addormentato e quando ti svegli scrivi tutto ciò che ti viene in mente in quel momento.

Questa tecnica è solitamente complessa e potrebbe non essere efficace per tutti, tuttavia, se fai pratica, può essere molto utile.

Temi di interesse

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