I 15 MIGLIORI LIBRI DI PAUL EKMAN

Guardiamo i 15 migliori libri di Paul Ekman che hanno una prospettiva psicologica. Dette copie sono legate agli aspetti emotivi del soggetto, ai suoi gesti e alle espressioni del corpo.

Inoltre, la serie televisiva Lie to me, composta da 48 capitoli e trasmessa in più di sessanta paesi dalla rete FOX tra il 2009 e il 2011, è stata ricreata dalle opere di chi scrive.

Lo psicologo Paul Ekman

Come dati biografici, Paul Ekman è nato nel 1934 nella città di Washington DC. Si laurea in psicologia, concentrando i suoi studi sulle emozioni e sulle loro espressioni. A sua volta, è autore di oltre 38 libri, essendo uno degli psicologi più riconosciuti del 20 ° secolo.

1- Come rilevare le bugie nei bambini?

In questo libro, Paul Ekman cerca di spiegare, attraverso la narrazione di situazioni quotidiane, quali sono le ragioni per cui i bambini mentono. Usando un linguaggio semplice e di facile comprensione, mira a insegnare ai genitori come affrontare con successo le varie bugie che i bambini di tutte le età spesso raccontano.

2- Come rilevare le bugie: una guida da utilizzare nel lavoro, in politica e nel tuo partner

Attraverso la lettura di questo libro, Paul Ekman insegna vari metodi con cui è possibile individuare le bugie.

Offrono una guida o una serie di indicatori per sapere se ciò che ci viene detto è vero o no. Essere in grado di applicare l'osservazione di loro nelle diverse aree della vita del soggetto, come il lavoro, la coppia, la casa, tra gli altri.

3- Darwin ed espressione facciale (Darwin ed espressioni facciali)

In questo libro gratuito Paul Ekman riconsidera alcuni concetti centrali del lavoro darwiniano sull'espressione delle emozioni.

Riprende l'affermazione di Darwin secondo cui le espressioni emotive degli animali devono essere prima comprese per poterlo fare con quelle degli esseri umani.

4- Il volto delle emozioni

In questo libro Paul Ekman offre un test in modo che il lettore possa scoprire quali sono le sue capacità di nascondere o mascherare le proprie emozioni.

Allo stesso tempo, fornisce diversi strumenti per comprendere i segnali che vengono emessi attraverso i gesti, che ci permettono di scoprire le vere emozioni dell'altro con cui ci relazioniamo.

Queste qualità sono importanti nell'interazione umana poiché vengono messe in gioco varie emozioni, che sono vitali in tutte le relazioni con gli altri.

5- Emozione nel volto umano

La prima edizione di questo libro risale al 1972. In esso è stata effettuata la valutazione di tutte le ricerche esistenti fino ad ora sull'espressione facciale delle emozioni da quando Darwin è stata condotta.

Successivamente è stato ristampato nel 1982, che include nuove ricerche e conclusioni sull'importanza delle emozioni viste attraverso le espressioni sui volti degli individui.

6- Consapevolezza emotiva (consapevolezza emotiva)

Questo libro racconta le conclusioni ottenute tra l'incontro tra Paul Ekman e il Dalai Lama, uno dei leader spirituali più venerati al mondo.

In questa edizione compaiono i pensieri condivisi da entrambi i riferimenti alla scienza e alla spiritualità e alla natura delle emozioni degli esseri umani.

Attingendo alle loro esperienze di ricerca emotiva e agli insegnamenti buddisti, invitano il lettore a scoprire e comprendere le emozioni.

7- Emozioni rivelate: comprensione di volti e sentimenti (comprensione di volti e sentimenti)

Paul Ekman usa i suoi oltre quarant'anni di ricerca sulle emozioni umane per spiegare in questo libro perché e quando gli esseri umani diventano emotivi. Dettagliando anche le conseguenze di questo, espresse sul viso.

Inoltre, rende più facile per il lettore comprendere le emozioni che sono nascoste in bella vista sui volti degli altri. E spiega le ragioni degli eccessi emotivi che si verificano in determinate situazioni.

8- Sistema di codifica dell'azione facciale (Sistema di codifica dell'azione facciale)

Conosciuto come FACS, questo sistema è stato progettato da Paul Ekman, con l'obiettivo di fornire una guida per la classificazione delle espressioni facciali. In questo libro, utilizza unità di azione invece di nominare i muscoli del viso che vengono messi in movimento quando viene espressa un'emozione.

Queste unità di azione si riferiscono al settore o all'area del volto umano che esercita un movimento quando viene espressa una certa emozione, che può essere apprezzata senza essere un esperto in materia. L'autore fornisce dalla sua spiegazione, una classificazione sistematica delle espressioni fisiche delle emozioni.

9- Muoversi verso la compassione globale (Verso la compassione mondiale)

In questo libro, Paul Ekman chiede dell'empatia degli esseri umani riguardo alla sofferenza degli altri e della compassione globale. Indagare i motivi per cui solo pochi presentano tale preoccupazione, la maggioranza ne è indifferente. Offre, allo stesso tempo, una nuova visione di empatia e altruismo.

10- Messaggi non verbali: decifrare il codice (messaggi non verbali; decifrare il codice)

In Non-Verbal Messages, Paul Ekman rivela cosa lo ha motivato a fare la sua ricerca sul vocabolario dei gesti. Fornire uno strumento per misurare le espressioni facciali e testare le prove della loro esistenza universale.

11- Cosa dice quel gesto?

Attraverso questo libro Paul Ekman spiega i motivi per cui le emozioni sorgono negli esseri umani. Rispondere alle domande, come, quando e perché. A sua volta, descrive in dettaglio quanto possiamo controllare le nostre emozioni e racconta come i segni visibili delle emozioni possono essere riconosciuti e interpretati negli altri.

12- Saggezza emotiva

In questo libro, insieme al Dalai Lama, Paul Ekman si occupa di aiutare il lettore a comprendere la natura e il funzionamento della vita emotiva. Dalle diverse esperienze nei campi della pratica buddista e dalle scoperte scientifiche legate alle emozioni.

13- La natura dell'emozione: domande fondamentali (La natura dell'emozione: domande fondamentali)

In questo libro Paul Ekman insieme a Richard J. Davidson affrontano dodici domande fondamentali inerenti l'area delle emozioni. Nella convinzione che le risposte a queste domande aiuteranno il lettore a comprendere meglio le emozioni insite nella razza umana.

14- Smascherare il viso: una guida per riconoscere le emozioni dagli indizi facciali

Questo libro spiega come identificare correttamente le emozioni di base. E fornisce indizi su come scoprire quando le persone cercano di nasconderli o neutralizzarli. Fornisce inoltre una serie di esercizi che rendono più facile per il lettore comprendere le emozioni attraverso la lettura delle espressioni facciali.

15- Perché i bambini mentono: come i genitori possono incoraggiare la verità (Perché i bambini mentono: come i genitori possono trovare la verità)

In questo libro Paul Ekman insegna ai genitori come affrontare efficacemente le varie bugie dei loro figli, raccontando i motivi che li spingono a mentire. Allo stesso tempo spiega perché alcuni mentono più di altri e cosa fare se si sospetta o si scopre che tuo figlio sta mentendo.

Riferimenti

Estratto da goodreads.com.
Estratto da paulekman.com.
Dalai Lama, PE (2008). Consapevolezza emotiva: superare gli ostacoli all'equilibrio psicologico e alla compassione.
Ekman, P. (2007). Emotions Revealed, Seconda Edizione: Riconoscere volti e sentimenti per migliorare la comunicazione e la vita emotiva. Henry Holt e compagnia.
Ekman, P. (2012). Emozioni rivelate: comprensione di volti e sentimenti. Hachette UK.
Paul Ekman, EL (2005). Cosa rivela il viso: studi di base e applicati sull'espressione spontanea utilizzando il sistema di codifica dell'azione facciale (FACS). La stampa dell'università di Oxford.
Paul Ekman, MA (1989). Perché i bambini mentono: come i genitori possono incoraggiare la veridicità.
Paul Ekman, WV (1976). Immagini di affetto facciale. Consulenza psicologi Press.
Paul Ekman, WV (2003). Smascherare il viso: una guida per riconoscere le emozioni dagli indizi facciali.
Paul Ekman, WV (2013). Emozione nel volto umano: linee guida per la ricerca e l'integrazione dei risultati.

I 15 MIGLIORI LIBRI DI PAUL EKMAN - GEOGRAFÍA - 2026