- Le prove sul campo e i loro vincitori olimpici
- 1- Salto in lungo o salto in lungo
- 2- Triplo salto
- 3- Salto in alto o salto in alto
- 4- Salto con l'asta o salto con l'asta
- 5- Colpo messo
- 6- Lancio del disco
- 7- Lancio del martello
- 8- Lancio del giavellotto
- Riferimenti
Le prove sul campo sono uno dei due rami in cui è suddivisa l'atletica, e sostanzialmente riuniscono tutte quelle discipline sportive che si svolgono nel centro del complesso sportivo, che è circondato dalla pista, dove si svolge l'altro ramo ( tracciare eventi).
Molti degli eventi sul campo sono sport veramente antichi che, alcuni con pochissime modifiche, rimangono oggi e sono discipline olimpiche molto importanti.

In effetti, gli eventi di atletica leggera hanno il più alto seguito ogni quattro anni quando si svolgono le Olimpiadi moderne.
In generale, l'atletica può essere suddivisa in competizioni che coinvolgono la corsa, il salto e il lancio. I primi appartengono alle prove in pista, mentre gli altri due compongono le cosiddette prove sul campo.
Le prove sul campo e i loro vincitori olimpici
1- Salto in lungo o salto in lungo
Questa competizione consiste in un salto il più lungo e potente possibile che l'atleta deve compiere dopo una gara energica ma relativamente breve che gli permette di guadagnare slancio.
Il salto deve iniziare in un certo punto, segnato da una linea sul pavimento. Se l'atleta calpesta o supera questa linea, il salto è considerato nullo.
Per raggiungere una distanza maggiore, l'atleta si spinge in avanti con entrambe le gambe. La distanza del salto è misurata dal segno a terra al segno più vicino lasciato sulla sabbia dal corpo dell'atleta al momento dell'atterraggio.
Si tratta di una disciplina dominata dagli anglosassoni dove spicca il mitico Carl Lewis (USA) con 4 medaglie d'oro in tutta la sua storia olimpica.
A Rio 2016 un altro nordamericano, Jeff Henderson, ha vinto l'oro saltando 8,38 metri. Nella femminile ha vinto la statunitense Tianna Bartoletta (7,17 metri).
2- Triplo salto
Il salto triplo misura la distanza totale percorsa dall'atleta che effettua 3 lunghi passi o passi dopo una corsa per guadagnare slancio. Il salto deve iniziare in un certo punto, segnato da una linea sul pavimento.
Se l'atleta calpesta o supera questa linea, il salto è considerato nullo. Il primo passo si effettua atterrando con un piede, il secondo con il piede opposto e nel terzo e ultimo salto si deve atterrare con entrambi i piedi su una superficie sabbiosa.
Un fatto curioso è che il nordamericano Christian Taylor ha vinto la medaglia d'oro a Rio 2016 ea Londra 2012 ed è stato scortato dal suo connazionale Will Claye in entrambe le occasioni.
L'albo d'onore per le donne in questa disciplina era composto dalla colombiana Caterine Ibarguen (15,17 m), Yulimar Rojas dal Venezuela (14,98 m) e Olga Rypakova dal Kazakistan (14,74 m).
3- Salto in alto o salto in alto
Il salto in alto consiste nel generare lo slancio necessario, dopo una breve corsa, per riuscire a saltare sopra una barra orizzontale senza abbatterla.
Questa barra è posizionata tra due supporti verticali e ad un'altezza maggiore in ogni salto. Gli atleti hanno tre possibilità ad ogni altezza; Man mano che riescono a superarlo, passano alle fasi eliminatorie e finali.
Dal 1968 il salto si fa con le spalle al bar; Prima di questa data, è stato fatto il contrario, cioè ventralmente.
Riuscire a saltare sopra la nostra altezza è quasi impensabile. Tuttavia, questi atleti riescono a saltare sopra i 2,30 metri con il solo impulso delle gambe.
Derek Drouin del Canada ha vinto l'oro a Rio saltando 2,38 metri. La spagnola Ruth Beitia ha vinto l'oro femminile.
4- Salto con l'asta o salto con l'asta
È simile al salto in alto, ma in questa modalità l'atleta si aiuta a saltare con un palo lungo o un palo di una certa flessibilità che gli dà maggiore slancio. Questa canna è lunga tra i 4 ei 5 metri ed è realizzata in fibra di vetro ad alta resistenza.
L'atleta fa una breve corsa con il palo in mano e calcola il punto esatto in cui deve inchiodarlo a terra e saltare, per passare sopra la sbarra posta tra due sostegni verticali. Il salto viene eseguito con entrambe le gambe davanti al corpo e l'atleta cade su un materassino.
Il brasiliano Thiago Braz Da Silva ha vinto la medaglia d'oro ai Giochi di Rio 2016 ed è diventato anche il primo atleta di questa disciplina a saltare oltre i 6 metri (6.03) in questo evento.
Nelle donne, la greca Ekaterini Stefanidi ha vinto l'ultima medaglia d'oro, ma è da sottolineare la figura della russa Yelena Isinbaeva, che detiene il record per il maggior numero di medaglie olimpiche vinte in questa disciplina, con l'oro ad Atene 2004 e Pechino 2008 e il bronzo a Londra 2012. A Rio non ha partecipato.
5- Colpo messo
Il proiettile è una solida palla di metallo che pesa 7,26 kg per la categoria maschile e 4 kg per la categoria femminile. Su una superficie di 2,1 metri di diametro delimitata a terra - e dalla quale l'atleta non deve allontanarsi - si effettua il lancio verso il campo.
Per lanciare il proiettile l'atleta deve tenerlo con la mano tra la spalla e il mento e spingersi con il corpo, piegandosi leggermente e allungando il braccio nel lancio.
La distanza raggiunta viene misurata dal bordo del cerchio di lancio al punto del campo in cui il proiettile colpisce.
Nelle ultime Olimpiadi, l'oro è andato all'americano Ryan Crouser, che ha anche stabilito un nuovo record olimpico per il lancio del proiettile a 22,52 metri.
Nella pallottola femminile, ha vinto l'americana Michelle Carter con un risultato di 20,63 metri.
6- Lancio del disco
Il disco ha un diametro di circa 22 centimetri e un peso di 2 chili (18 centimetri e 1 chilo per le donne). Su un piano circolare di 2,5 metri di diametro delimitato a pavimento - e da cui non deve fuoriuscire fino a quando il disco non è atterrato sul campo -, l'atleta esegue i movimenti per il lancio, che consistono in più giri su se stesso stesso per ottenere un buon slancio quando estendi il braccio e rilasci il disco che cadrà sul campo.
Alle Olimpiadi di Rio 2016 la medaglia d'oro è andata al tedesco Christoph Harting, che ha lanciato il disco a 68,37 metri di distanza.
Tuttavia, il nordamericano Al Oerter detiene il record di ori in questa disciplina con un totale di 4; la sua ultima medaglia è stata ottenuta ai giochi di Tokyo 64.
Sandra Perkovic della Croazia è stata la vincitrice nel 2016 con un punteggio di 69,21 metri.
7- Lancio del martello
Il martello è costituito da una palla di metallo pesante fissata a un manico tramite un filo. Il set pesa circa 7,26 kg e misura 1,2 metri di lunghezza.
In un cerchio simile a quello del colpo messo, l'atleta si mette in piedi con il martello afferrato dal manico con entrambe le mani, lo ruota 2 o 3 volte sopra e sotto la sua testa e poi 2 o 3 giri su se stesso per guadagnare slancio e lanciare il martello su e nel campo delimitato.
Il tagikistan Dilshod Nazarov ha vinto l'oro olimpico a Rio lanciando il martello a 78,68 metri dal punto di partenza.
Oggi, questa è una disciplina quasi interamente dominata dagli asiatici orientali, che si sono fatti strada verso gli occidentali che hanno raggiunto la gloria all'inizio del secolo scorso: un americano - John Flanagan - detiene il record di tre medaglie d'oro (1900 , 1904 e 1908) e Patrick O'Callaghan dell'Irlanda, che vinse l'oro nei giochi del 1928 e del 1932.
Anita Wlodarczyk della Polonia ha vinto la sua seconda medaglia d'oro lanciando 82.29 a Rio de Janeiro. L'altro era stato vinto a Londra nel 2012, lanciando 77,60 metri, segno di come le prestazioni degli atleti progrediscano ogni quattro anni.
8- Lancio del giavellotto
Il giavellotto è una lancia con punta metallica che l'atleta deve lanciare il più lontano possibile verso il campo da un fairway di 4 metri opportunamente segnalato e un limite di 7 centimetri che l'atleta non deve superare al momento del lancio.
Thomas Rohler dalla Germania ha vinto l'oro in questa disciplina a Rio 2016, il suo secondo nella vita e superato solo dal ceco Jan Zelezny che ha 3 ori e un argento a suo nome.
La croata Sara Kolak ha vinto l'oro negli ultimi Giochi Olimpici lanciando 66,18 metri.
Riferimenti
- Vincitori olimpici. Recupero da olympic.org
- Test in pista. Recupero da elatletismo.galeon.com
- Test sul campo. Recuperato da cultufisik.blogspot.com.ar
- Clareth Jaramillo Rodríguez (2004). Atletica leggera di base. Fondamenti di atletica leggera. Editoriale Kinesis.
- Atletica. Estratto da es.wikipedia.org.
