CONSEGUENZE DELLA DONAZIONE DI SANGUE: 13 GRANDI VANTAGGI - GEOGRAFÍA

I benefici della donazione del sangue sono per la salute fisica e mentale del donatore e per il resto della società. Sicuramente conosci un familiare o un amico che è un donatore di sangue, o tu stesso stai pensando di diventarlo e vuoi sapere quali benefici potresti avere.

Donare il sangue, così come ricevere, dipende sia dai propri valori sia dall'influenza della società in cui viviamo. Dalla mia esperienza di figlia e nipote di donatori, ritengo che il sangue sia il dono più prezioso che una persona possa offrire, che è il dono della vita.

Quando si parla delle conseguenze della donazione di sangue , ad esempio, si parla dei benefici o delle complicazioni associate alla donazione. Sulla base di ciò, molte volte possiamo prendere decisioni sbagliate.

Conosciamo e impariamo un po 'di più su cosa significa veramente donare. In questo modo saremo in grado di distinguere tra i reali effetti sulla nostra salute e ciò che è stato inventato e coltivato nelle diverse società, culture e religioni.

Ci sono alcune statistiche e dati recentemente pubblicati dall'OMS (Organizzazione mondiale della sanità) che vale la pena conoscere. Questi numeri spiegano gran parte della situazione mondiale riguardo a questa importante questione.

Secondo l'OMS, fortunatamente ogni anno nel mondo vengono raccolte 108 milioni di unità di sangue. E secondo i dati, circa il 50% proviene da paesi ad alto reddito, che corrisponderebbe al 15% della popolazione del pianeta.

È chiaro che a seconda del Paese di cui parliamo avremo realtà e numeri differenti. Attualmente, nei paesi più sviluppati ci sono più donazioni. Tutto ciò dipende da molti fattori, comprese le risorse finanziarie e sanitarie disponibili per rendere possibile una trasfusione totalmente sicura.

Dati dell'OMS

Per quanto riguarda gli ultimi dati presi dall'OMS, dobbiamo:

-Secondo le informazioni registrate da 162 paesi, tra il 2004 e il 2012 si è registrato un aumento di 8,6 milioni di unità donate da donatori volontari non retribuiti.

-Nel 2012, 73 paesi hanno riferito di aver raccolto una fornitura del 90% da donatori di sangue volontari e gratuiti. Di questi, 60 hanno raccolto il 100% del sangue da volontari e persone non pagate. Ma ci sono ancora 72 paesi in cui le donazioni di volontari e persone non pagate non raggiungono il 50%.

-In questi 72 paesi, più del 50% dell'afflusso di sangue continua a dipendere dalle donazioni di parenti o parenti e da donatori retribuiti (8 paesi ad alto reddito, 48 paesi a reddito medio e 16 paesi a basso reddito).

-Nel 2012, le donazioni a pagamento hanno continuato a essere raccolte in 25 paesi, per un totale di quasi un milione e mezzo di donazioni.

13 Vantaggi di essere un donatore di sangue

I vantaggi di essere un donatore di sangue possono essere suddivisi in tre gruppi: benefici biologici, psicologici e sociali.

Benefici alla salute

Quando si esegue una trasfusione di sangue, viene coinvolta la salute sia del donatore che del ricevente. Dovresti sapere che per questo, devi soddisfare determinati criteri oltre al destinatario, a seconda del tuo gruppo sanguigno. Puoi vederlo nella seguente tabella:

1- Controllo gratuito della tua salute

Puoi donare il sangue solo se sei totalmente sano e libero da qualsiasi tipo di malattia. . Prima di donare il sangue, devi eseguire alcuni semplici test che sono totalmente gratuiti. Ad esempio, puoi sapere se la tua pressione sanguigna è troppo alta o bassa, rilevare anemia, epatite o altri.

Ciò aiuterà a diagnosticare qualsiasi possibile malattia nella sua fase iniziale, prima che si sviluppi. Inoltre, puoi scegliere di essere informato se rilevano anomalie.

2- Riduce il rischio di malattie cardiache

Le donazioni di sangue regolari aiutano a mantenere sotto controllo i livelli di ferro nel corpo, specialmente negli uomini. Questo ha dimostrato di ridurre le malattie cardiache.

Sebbene il ferro sia un elemento essenziale per il corretto funzionamento del corpo, il ferro accumulato in eccesso può portare a un danno ossidativo eccessivo, che è il principale colpevole di invecchiamento precoce, infarti, ictus, ecc.

Secondo i dati, se doni il sangue ogni 6 mesi per circa 6 anni, puoi ridurre le tue possibilità di contrarre malattie cardiovascolari fino al 90%.

3- Brucia calorie

Una donazione di sangue ti aiuta a bruciare 650 chilocalorie, aiutandoti così a perdere peso. Tuttavia, il sangue può essere donato solo una volta ogni due o tre mesi. Questo dipenderà dal tuo stato di salute e dai tuoi livelli di ferro ed emoglobina.

4- Favorisce l'eliminazione delle sostanze nocive

Sebbene una persona che soffre di colesterolo, ad esempio, non eliminerà completamente i trigliceridi, ma avrà l'opportunità di rigenerare i valori più bassi più rapidamente. La concentrazione nel sangue sarà la stessa, ma se la donazione è seguita da una corretta alimentazione, sarà più facile ottenere miglioramenti che se non avessi donato il sangue.

5- Riduce il rischio di cancro

Secondo uno studio pubblicato sul "Journal of the National Cancer Institute", il ferro aumenta i danni dei radicali liberi nel corpo ed è stato collegato a un aumento del rischio di cancro e invecchiamento precoce. Le persone che donano hanno livelli di ferro più bassi e quindi un minor rischio di cancro.

7-Maggiore qualità e durata della vita

Secondo uno studio su Health Psychology, quei volontari che hanno donato il sangue in modo altruistico avevano un rischio di mortalità significativamente inferiore. Questi potrebbero arrivare anche a 4 anni di vita in più, rispetto a chi lo ha fatto per altri motivi, come quelli economici.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali che possono comparire, sono abbastanza rari, come: vertigini o un livido da una brutta puntura, ma niente di grave. Tuttavia, se la persona soddisfa determinati parametri e tali condizioni sono garantite, non ci saranno effetti negativi sulla sua salute.

Benefici psicologici / emotivi

8-Aumenta la tua empatia

Diversi studi scientifici dimostrano che l'atto della donazione provoca l'attivazione dell'ossitocina, l'ormone del piacere, quindi si attiva il nostro meccanismo di ricompensa.

Paul Zak, capo del Dipartimento di Neuroscienze dell'Università di Claremont, in California, attraverso i suoi studi, ha dimostrato che il livello di ossitocina aumentava fino all'80% nel nostro corpo ogni volta che facevamo un atto di generosità. Pertanto, la solidarietà è alla portata di chiunque.

Così come viene promossa la solidarietà, aumentiamo sia la nostra empatia che quella degli altri.

Come saprai, l'empatia è saper mettersi nei panni dell'altra persona, quindi se abbiamo deciso di essere un donatore, siamo totalmente impegnati in questa causa, cioè salvare vite.

Inoltre, dimostrando la nostra soddisfazione e potendola condividere con i nostri amici più cari, possiamo far crescere la loro generosità e, perché no, incoraggiarli ad essere donatori.

Tutto ciò non sarebbe più possibile non solo per i valori che ogni persona ha, ma anche per ciò che fanno gli stessi sistemi politici in tal senso, cioè hanno il compito di promuovere comportamenti collettivi, dove si promuovono solidarietà, tolleranza e tolleranza. rispetto.

9- Migliora la tua autostima

Gli esseri umani sono altruisti per natura, ma non tutti lo sviluppano o lo svolgono nella loro vita quotidiana. Per me essere altruista è uno stile di vita, dove l'essenziale è condividere, aiutare, essere attenti, rispettare, ecc., Con chiunque ne abbia bisogno ad un certo punto della propria vita.

Partecipare al miglioramento della salute di qualcuno o addirittura salvargli la vita è qualcosa che, secondo gli stessi psicologi e donatori, genera una sensazione di grande gioia e soddisfazione duratura.

10- Rafforzare i legami tra persone conosciute

Sono frequenti le circostanze in cui, a causa di un evento imprevisto, persone della stessa famiglia diventano donatrici e riceventi di sangue. Se la difficoltà di salute viene superata, è dimostrato che le persone coinvolte ristabiliscono un legame affettivo migliore o rafforzano quello che già avevano.

11- Risolvi i conflitti interni

Secondo alcuni studi, quando una persona cara o semplicemente un conoscente ha bisogno del sangue proprio del gruppo sanguigno che abbiamo, può metterci nel mezzo di un conflitto.

Ci sentiamo come se volessimo aiutarti, ma siamo anche molto spaventati per ciò che comporta un prelievo di sangue. I rischi per la salute, la paura di sentirsi male, che la procedura fa male ci fa dubitare se dobbiamo davvero farlo.

Diverse correnti terapeutiche concordano sul fatto che si instaura un conflitto personale, quasi etico, tra ciò che dovrei fare e ciò che voglio fare. Concordano anche che è salutare per la nostra mente affrontare e risolvere questi tipi di conflitti.

Conseguenze sociali

14-Promuove la tolleranza e il rispetto

Essendo un donatore di sangue, promuovi indirettamente sia la tolleranza che il rispetto per i tuoi coetanei, senza fare distinzione tra razze, etnie o sesso. L'obiettivo finale è aiutare e salvare vite umane indipendentemente dalle differenze.

Questa esperienza, se condivisa con i tuoi amici o la tua famiglia, consente loro di essere più tolleranti e rispettosi con le altre persone, non importa quanto piccole, poiché in qualsiasi momento uno di noi o un membro della famiglia potrebbe aver bisogno dell'aiuto degli altri.

Una frase che mi piace molto è: »Aiutare chi ne ha bisogno non fa solo parte del dovere, ma anche della felicità» di José Martí.

12- Rafforza il valore della vita

Quando ti trovi in una situazione di vita estrema, come il bisogno di sangue per continuare a vivere, la vita viene rivalutata. Renderci conto di quanto possiamo essere vulnerabili ci avvicina alla vera dimensione di ciò che siamo. In qualsiasi momento qualcuno della tua famiglia, dei tuoi amici o anche tu, potrebbe averne bisogno.

13-Salva la vita

Il più importante e il più prezioso è senza dubbio salvare vite umane. Secondo i dati della Croce Rossa con una sola donazione, tre persone ne beneficiano. Questo è il più grande vantaggio che possiamo ottenere dall'essere un donatore di sangue.

Riferimenti

http://psycnet.apa.org/psycinfo/
http://onlinelibrary.wiley.com/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/
http://europepmc.org/
http://hsm.sagepub.com/
http://www.who.int/
http://www.rasmussen.edu
http://www.donasang.org
http://www.cgu.edu/pages/1.asp
Fonte immagine http://www.flickr.com/

CONSEGUENZE DELLA DONAZIONE DI SANGUE: 13 GRANDI VANTAGGI - GEOGRAFÍA - 2026