CISTUS INCANUS: CARATTERISTICHE, HABITAT, CURE, MALATTIE - BIOLOGIA - 2025

Il Cistus incanus è un arbusto della famiglia delle Cistaceae, comunemente noto come cisto grigio, cisti maschile o jagz sottile. È una pianta arbustiva sempreverde alta poco più di 1 m.

Il suo aspetto è molto simile a quello del Cistus albidus per il colore dei suoi fiori, ma si differenzia da questa specie perché le foglie del cisto grigio sono più piccole, di colore grigiastro e con bordi più ondulati.

Cistus incanus. Fonte: Iorsh su en.wikipedia

Allo stesso modo, questo arbusto è molto ramificato, le sue foglie sono ricoperte di tricomi bianco-grigiastri, i suoi fiori sono rosa-lilla e hanno abbondanti antere arancioni. I fiori hanno 5 sepali e 5 petali. Il suo frutto è una capsula pelosa, che contiene molti semi al suo interno.

Le piante di cisto grigio crescono in condizioni di terreno asciutto, nei campi e nelle spalle dure nel bacino mediterraneo dell'Europa. Si trova in luoghi come l'Europa meridionale, Spagna, Portogallo, Marocco e Algeria. Quindi, è una specie che si trova anche in Sicilia, Corsica, nella penisola italiana, nel Nord Africa, sulle coste meridionali e orientali del Mar Nero e della Crimea.

Per quanto riguarda le condizioni ambientali, è distribuito tra i 50 ei 650 metri sul livello del mare. Richiede bassa umidità, alta luminosità, terreni ben drenati e il pH ottimale varia da neutro ad alcalino.

Il cisto grigio è ben noto per contenere diversi flavonoidi che producono effetti positivi come gastroprotettivo, antinfiammatorio, antiallergico, antivirale e antitumorale.

È interessante notare che la specie Cistus incanus è stata studiata per il suo prezioso effetto sul controllo del virus dell'influenza. In questo senso, questa pianta è stata considerata una specie "bersaglio" per controllare la diffusione del virus influenzale, poiché il suo meccanismo d'azione è quello di inibire la neurominidasi, un composto che è una parte strutturale della capsula virale e che consente al virus di diffondersi e attaccare nuovi host.

caratteristiche

Stelo

La specie Cistus incanus ha un fusto arbustivo sempreverde con rami corti, molto ramificati e fitti. I rami hanno lunghi tricomi mescolati. Il cespuglio è alto tra 30 e 140 cm e largo da 30 a 140 cm.

Foglie di cisto grigio. Fonte: André Karwath aka Aka

Le foglie

Le foglie di questo Cisto sono sessili, cioè prive di picciolo. La forma delle foglie è ovato-spatolata, ottusa e leggermente attenuata verso la base.

Come in altre specie di Cisto, la foglia è trinervata e il suo aspetto è ruvido, ondulato e reticolato.

fiori

Da parte loro, i fiori sono sorretti da peduncoli corti e spessi. Questi fiori hanno 5 sepali ovali e appuntiti, rivestiti da abbondanti tricomi corti.

Per quanto riguarda i petali, ha anche 5 petali obovati, embricati, ondulati e rugosi. Il colore del fiore è rosa-lilla chiaro con una morbida macchia gialla vicino alla base. Gli stami sono molto numerosi e si trovano intorno allo stigma.

Questi stami sono filamenti lunghi, sottili e lisci e contengono polline giallo pallido brillante. Nel frattempo, lo stile supera la lunghezza degli stami.

Frutta

Il frutto di questa pianta è del tipo a capsula pelosa ed è pieno di semi.

Capsule di cistus incanus. Fonte: Gideon Pisanty (Gidip)

Tassonomia

L'arbusto di Cistus incanus è conosciuto con altri nomi quali: Cistus albatus, Cistus bornetii, Cistus canescens, Cistus ferreri, Cistus delilei, Cistus mercedis, Cistus novus, Cistus pratii, Cistus villosus var. incanus, Cistus villosus subsp. incanus e Cistus vulgaris var. incanus. Per quanto riguarda la sua classificazione tassonomica, è noto quanto segue:

Regno: Plantae

Phylum: Tracheophyta

Classe: Magnoliopsida

Sottoclasse: Magnoliidae

Superordine: Rosanae

Ordine: Malvales

Famiglia: Cistaceae

Genere: Cistus

Specie: Cistus incanus L. (1753).

Fiore lilla-rosa di Cistus incanus. Fonte: Assianir

Habitat e distribuzione

È un arbusto ben distribuito in luoghi come l'Europa meridionale, Spagna, Portogallo, Marocco e Algeria. È anche una specie presente in Sicilia, Corsica, nella penisola italiana, in Nord Africa, sulle coste meridionali e orientali del Mar Nero e in Crimea.

È presente anche soprattutto a Minorca su macchia calcarea e suoli sabbiosi. Per quanto riguarda la penisola iberica, si trova solo in luoghi come Albacete e Valencia.

Per quanto riguarda le esigenze climatiche, il cisto grigio è distribuito tra i 50 ei 650 metri sul livello del mare, richiede bassa umidità, terreni calcarei e un buon drenaggio. Considerando che, il pH ottimale tende ad essere alcalino. La temperatura minima che sopporta è compresa tra -12,2 e -6,7 ° C.

In generale è ben radicato nei suoli aridi, nelle macchie, nei campi e ai margini del bacino del Mediterraneo.

Proprietà

La specie Cistus incanus è stata testata sperimentalmente per osservare il suo effetto protettivo sulla divisione del DNA, oltre al suo controllo sui radicali liberi. In questo senso, si è ottenuto che questa pianta eserciti su di loro un effetto protettivo; tuttavia, il suo effetto è meno attivo di quello della specie C. monspeliensis.

D'altra parte, gli effetti degli estratti di C. incanus sono stati attribuiti alla presenza di tannini condensati. In questa specie sono stati ottenuti anche numerosi composti chimici identificati come catechina, gallocatechina e procianidina.

Allo stesso modo, questa pianta ha mostrato effetti gastroprotettivi, come è stato riportato da molti dei suoi flavonoidi.

Da parte loro, i flavonoidi hanno mostrato diverse attività biologiche come antinfiammatorie, antiallergiche, antivirali e antitumorali.

Studi epidemiologici hanno dimostrato una correlazione tra l'alto contenuto di bioflavonoidi nella dieta e un basso rischio di cancro e malattie cardiovascolari. Questi effetti sono legati alla capacità protettiva dei flavonoidi contro i radicali liberi.

I biopolifenoli hanno mostrato interferenze non solo nella propagazione della reazione, ma anche nella formazione di radicali liberi, dovuta alla chelazione dei metalli di transizione, o all'inibizione di enzimi coinvolti nella reazione di inizio.

Arbusto di Cistus incanus. Fonte: Friviere

Specie reattive dell'ossigeno o radicali liberi, sia endogeni che esogeni, possono essere coinvolti in diverse malattie degenerative e neurodegenerative umane come l'Alzheimer e il Parkinson, così come in altre come il cancro. In particolare, il danno radicale al DNA è coinvolto nella cancerogenesi.

Effetto sul virus dell'influenza

Il fiore di cisto è una delle specie europee con il più alto contenuto di polifenoli. Inoltre, ha proprietà immunomodulatorie, il che significa che agisce sul sistema immunitario.

Secondo queste ultime informazioni, la chiave per la modalità d'azione del Cistus incanus risiede nel suo potenziale di inibire la neuraminidasi.

Questo composto è una parte strutturale del rivestimento esterno o capside del virus dell'influenza, che gli consente di fuggire e disperdersi una volta che i nuovi virus vengono rilasciati dalle cellule infette. Pertanto, questa specie è considerata un "bersaglio" per controllare la diffusione del virus dell'influenza.

Metodo di preparazione e assunzione

Per consumare questa pianta è necessario utilizzare le foglie, che contengono la maggior quantità di sostanze chimiche con elevati benefici per la salute.

Per questo, le foglie sono preparate per fare capsule, spray o anche tè. Quest'ultimo è il modo più comune per ingerire la cisti maschile.

Il tè Cistus incanus viene preparato aggiungendo un cucchiaio pieno di tè o foglie essiccate di questa pianta a una tazza di acqua bollente. Lascia riposare tra 8 e 10 minuti, filtralo e bevi subito il tè.

Da parte sua, le capsule di Cistus incanus sono piuttosto concentrate in termini di contenuto di foglie, quindi si consiglia di assumere una sola capsula, massimo 2 volte al giorno.

D'altra parte, lo spray che viene preparato dalle foglie della cisti maschile viene utilizzato per spruzzare la gola. Si consiglia di eseguire questi spray 3 volte al giorno, effettuando un massimo di 3 spruzzi ogni volta dopo essersi lavati i denti.

Fino ad ora, nessun effetto collaterale è stato corroborato dall'uso di Cistus incanus e non ci sono controindicazioni. Tuttavia, se deve essere utilizzato da donne in gravidanza, deve essere sotto controllo medico.

Cura

La cisti maschile è una pianta utilizzata nel giardinaggio che non necessita di grande manutenzione. Viene coltivato in gruppi di cespugli e giardini rocciosi. Per quanto riguarda la densità di impianto, vengono piantate da 3 a 4 piante per metro quadrato. Sono specie adatte ad adattarsi alle zone costiere.

Le cure di queste piante rispetto alla loro manutenzione in giardinaggio sono le seguenti:

- Tollera le potature purché non drastiche. La potatura va fatta preferibilmente a fine fioritura per mantenere la pianta compatta e più vigorosa.

- Deve essere posizionato in una zona con poca irrigazione o essere piantato in terreni con un buon drenaggio, in quanto non supportano condizioni di ristagno.

- Le piantagioni in piena estate dovrebbero essere evitate.

- Deve essere esposto direttamente al sole per evitare malformazioni nella crescita del fusto.

Malattie

Come la maggior parte delle piante del genere Cistus, è abbastanza resistente all'attacco di malattie e parassiti. Tuttavia, può essere attaccato da funghi che prosperano in condizioni di elevata umidità del suolo. Pertanto, queste piante non resistono a condizioni di ristagno del substrato e devono avere un buon drenaggio.

Riferimenti

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