PENA NEGATIVA: IN COSA CONSISTE ED ESEMPI - PSICOLOGIA - 2025

La punizione positiva è una delle quattro tecniche di base comprese nel condizionamento operante. È uno strumento che viene utilizzato per ridurre la frequenza con cui una persona esegue un determinato comportamento. Per fare questo, la tecnica di base consiste nel fornire uno stimolo alla persona considerata negativa. Ad esempio, mettere un punto negativo su un bambino quando si comporta male è considerato una punizione negativa, poiché è qualcosa di spiacevole.

Insieme al rinforzo negativo, al rinforzo positivo e alla punizione negativa, questo strumento è stato uno degli strumenti che BF Skinner ha creato come base per la sua teoria del condizionamento operante. Questo si basa sull'idea che possiamo cambiare il modo in cui una persona si comporta dando loro ricompense o punizioni quando eseguono determinati comportamenti.

La punizione positiva è stata una delle tecniche più utilizzate nel corso della storia in discipline come l'educazione e la psicoterapia. Questo perché è stato dimostrato che l'aggiunta di uno stimolo sgradevole per diminuire la probabilità di un comportamento è molto più efficace che rinforzarne uno che si vuole ripetere.

Tuttavia, negli ultimi tempi la punizione positiva ha cominciato a essere limitata a livello professionale, perché si è scoperto che a lungo termine può avere alcune conseguenze negative. In questo articolo vedremo esattamente in cosa consiste questa tecnica e come funziona.

Cos'è la punizione negativa?

A livello concettuale, e nell'ambito del condizionamento operante, una punizione è un processo di apprendimento mediante il quale un comportamento considerato indesiderabile è seguito da una conseguenza che mira a ridurre la probabilità che si ripeta in futuro. A lungo termine, la punizione cerca di eliminare completamente il comportamento.

Il concetto di punizione è stato introdotto per la prima volta da BF Skinner, uno degli psicologi più importanti del XX secolo e creatore del condizionamento operante. Questa teoria afferma che il nostro modo di agire è determinato dalle conseguenze positive e negative che subiamo quando ci comportiamo in un modo specifico.

Skinner ha detto che potresti cambiare il modo in cui qualcun altro agisce semplicemente aggiungendo conseguenze favorevoli o sfavorevoli ai loro comportamenti. Questo viene fatto sia per rinforzo che per punizione.

Punizione positiva e negativa

Nel condizionamento operante, ci sono due tecniche di base per eliminare il comportamento: punizione positiva e negativa. Entrambi forniscono una conseguenza negativa quando una persona esegue il comportamento da attaccare, ma lo fanno in modo diverso.

In un primo momento, parlare di "punizione positiva" può sembrare alquanto contraddittorio. Tuttavia, nel regno del condizionamento, "positivo" non ha nulla a che fare con qualcosa di buono. Piuttosto, è correlato all'aggiunta di qualcosa, mentre "negativo" si riferisce alla sottrazione di un elemento.

Pertanto, la punizione positiva funziona aggiungendo uno stimolo che la persona considera avverso quando esegue un comportamento che deve essere eliminato. L'esempio più comune di punizione positiva è l'uso della forza fisica; Ad esempio, se un bambino si comportava male in passato, i suoi genitori o insegnanti potevano sculacciarlo in modo che non si comportasse più nello stesso modo in futuro.

Tuttavia, la punizione positiva va ben oltre i semplici colpi fisici; E sebbene non sia più utilizzato così tanto a livello istituzionale, è ancora presente in molti settori della nostra vita.

Vari studi hanno dimostrato che la punizione positiva è la tecnica di condizionamento operante che provoca cambiamenti più rapidi nella maggior parte delle persone. Tuttavia, può causare un certo numero di conseguenze psicologiche, motivo per cui gli esperti raccomandano di utilizzare il rinforzo positivo come alternativa più sana.

Esempi

Ecco alcuni esempi di vita reale in cui la punizione positiva viene utilizzata per modificare comportamenti diversi.

1- Urlare a un bambino quando si comporta male

Al giorno d'oggi, il fatto di applicare la punizione fisica a un bambino è qualcosa di molto disapprovato a livello sociale. Per questo motivo, molti genitori ed educatori hanno cambiato questo strumento con altri simili che non implicano l'uso della violenza.

Una delle reazioni più comuni negli adulti quando un bambino si comporta male è urlare o rimproverarlo. In questo modo si aggiunge una conseguenza negativa nella speranza che il bambino non agisca più nello stesso modo in futuro.

2- Aggiungi lavoro extra agli studenti che non completano i loro compiti

Le punizioni positive non devono essere usate solo con i bambini. Anche adolescenti e giovani adulti sono frequentemente esposti a questa tecnica, specialmente nell'ambiente studentesco.

Ad esempio, quando un giovane studente universitario non consegna in tempo un compito obbligatorio, di solito dovrà completare un compito aggiuntivo per superare il corso. Questa è una forma di punizione, poiché la conseguenza delle tue azioni è spiacevole. Lo stesso accade quando uno studente fallisce una materia e deve truccarsi o ripeterla l'anno successivo.

3- Multe stradali

A livello sociale ci sono anche molti esempi di utilizzo della punizione positiva per ridurre la frequenza con cui le persone mettono in atto determinati comportamenti. Le multe sono uno strumento completamente basato su questo concetto, poiché cercano di evitare azioni aggiungendo una conseguenza molto negativa a chi le fa.

Un esempio molto comune è quello delle multe. Quando una persona rispetta il limite di velocità quando guida la propria auto, molte volte lo fa semplicemente per evitare di dover pagare una sanzione pecuniaria se viene scoperta da un poliziotto o da un radar.

4- Condanna al carcere

A un livello ancora più estremo, il carcere funge da punizione positiva per tutti coloro che hanno commesso un crimine veramente grave. La reclusione è una conseguenza molto negativa la cui semplice minaccia riduce la frequenza con cui gli individui sono disposti a infrangere la legge o infrangere qualche regola.

conclusione

Come abbiamo visto, la punizione positiva è presente in molti modi diversi nella nostra vita quotidiana. Tuttavia, va ricordato che questa tecnica non deve essere efficace in tutte le aree, tanto meno consigliata. Gli esempi mostrati in questo articolo hanno semplicemente lo scopo di spiegare come funziona questo strumento.

Riferimenti

1. "Punizione positiva e condizionamento operante" in: VeryWell Mind. Estratto il: 8 novembre 2019 da VeryWell Mind: verywellmind.com.
2. "12 esempi di punizione positiva e rinforzo negativo" in: Psicologia positiva. Estratto il: 8 novembre 2019 da Positive Psychology: positivepsychology.com.
3. "Qual è la differenza tra punizione positiva e negativa?" in: Terapia pediatrica North Shore. Estratto il: 8 novembre 2019 da North Shore Pediatric Therapy: nspt4kids.com.
4. "Che cos'è la 'punizione positiva'? Definizione ed esempi del mondo reale "in: Care. Estratto il: 8 novembre 2019 da Care: care.com.
5. "Punizione positiva" in: Psychestudy. Estratto il: 8 novembre 2019 da Psychestudy: psychestudy.com.