Vi lascio le migliori frasi del Dalai Lama su amore, perdono, lavoro, ottimismo e vita. Il Dalai Lama è il leader religioso spirituale del buddismo tibetano e una delle persone più famose e influenti al mondo.
Attualmente Tenzin Gyatso è il leader che ricopre questa posizione, essendo il quattordicesimo, da quando è stato creato da Altan Khan nel 1578. A causa delle rivolte e delle pressioni della ROC, che non accetta la sovranità del Tibet, il Dalai Lama si è trasferito in India, dove governa dall'esilio.
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-Il vero scopo della vita è cercare la felicità.
-Se vuoi che gli altri siano felici, pratica la compassione. Se vuoi essere felice, pratica la compassione.
-Apri le braccia per cambiare ma non mettere da parte i tuoi valori.
-Una mente più compassionevole, più interessata al benessere degli altri, è la fonte della felicità.
-Quando ti rendi conto di aver commesso un errore, prendi provvedimenti immediati per correggerlo.
-La felicità non è qualcosa di già fatto. Viene dalle tue stesse azioni.
-Sii gentile ogni volta che puoi. È sempre possibile.
-Per portare avanti un'azione positiva, dobbiamo sviluppare una visione positiva.
-Il sonno è la migliore meditazione.
-L'amore è l'assenza di giudizio.
-Una mente disciplinata porta alla felicità e una mente indisciplinata porta alla sofferenza.
- Dai ai tuoi cari ali per volare, radici per tornare e motivi per restare.
-Amore e compassione sono necessità, non lussi. Senza di loro l'umanità non può sopravvivere.
-Nella pratica della tolleranza, il nemico è il miglior insegnante.
-Ricorda che a volte non ottenere quello che vuoi è un meraviglioso colpo di fortuna.
-Una mancanza di trasparenza provoca sfiducia e un profondo senso di insicurezza.
-Tieni presente che un grande amore e grandi risultati comportano grandi rischi.
-Casa è dove ti senti a casa e ti trattano bene.
- Giudica il tuo successo in base a ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.
-Conosci bene le regole, per poterle infrangere efficacemente.
-Tutte le sofferenze sono causate dall'ignoranza. Le persone infliggono dolore agli altri nella ricerca egoistica della propria felicità o soddisfazione.
-Se pensi di essere troppo piccolo per fare la differenza, prova a dormire con una zanzara.
-Con la realizzazione del proprio potenziale e la fiducia nelle proprie capacità, si può costruire un mondo migliore.
-Non possiamo ottenere la pace nel mondo esterno finché non facciamo pace con noi stessi.
-Le persone prendono strade diverse in cerca di appagamento e felicità. Solo perché non sono sulla tua strada non significa che siano persi.
-Una mente calma porta forza interna e autostima, che è molto importante per la salute mentale.
-Il nostro scopo principale in questa vita è aiutare gli altri. E se non puoi aiutarli, almeno non ferirli.
-Alcune persone, poiché controllano la propria mente, difficilmente sono disturbate dal fallimento e dalle circostanze avverse.
-Se non c'è una soluzione al problema, non perdere tempo a preoccuparti. Se c'è una soluzione al problema, non perdere tempo a preoccuparti.
-Ci sono solo due giorni nell'anno in cui non si può fare nulla. Uno si chiama ieri e l'altro si chiama domani. Oggi è il giorno giusto per amare, credere, fare e vivere.
-Anche un animale, se mostri affetto genuino, sviluppa gradualmente fiducia. Se mostri sempre facce cattive, come puoi sviluppare l'amicizia?
-Questa è la mia semplice religione. Non c'è bisogno di templi: non c'è bisogno di una filosofia complicata. Il nostro cervello, il nostro cuore è il nostro tempio; la filosofia è gentilezza.
-Quando conosciamo la vera tragedia nella vita, possiamo reagire in due modi; perdere la speranza e cadere in abitudini autodistruttive o sfidare noi stessi e trovare la nostra forza interiore.
-Quando pratichi la gratitudine, c'è un senso di rispetto per gli altri.
-Solo lo sviluppo della compassione e della comprensione degli altri può portarci la tranquillità e la felicità che cerchiamo.
-Possiamo vivere senza religione e meditazione, ma non possiamo sopravvivere senza affetto umano.
-Il modo migliore per risolvere qualsiasi problema nel mondo è che tutte le parti si siedano e parlino.
-Tutte le religioni cercano di aiutare le persone, con gli stessi messaggi di base del bisogno di amore e compassione, di giustizia e onestà, di gioia.
-Trovo speranza nei giorni più bui e mi concentro sui più luminosi. Non giudico l'universo.
-Sono sconfitto i miei nemici quando li rendo miei amici.
-Non basta essere compassionevoli, dobbiamo agire.
-La pace nel mondo deve svilupparsi dalla pace interiore. La pace non è solo la mera assenza di violenza. La pace è la manifestazione della compassione umana.
-La mia religione è molto semplice. La mia religione è la gentilezza.
-Anche quando abbiamo ostacoli fisici, possiamo essere molto felici.
-L'azione di qualcuno non dovrebbe determinare la tua risposta.
-Se qualcuno ha una pistola e cerca di ucciderti, sarebbe ragionevole sparare con la tua stessa pistola.
-Il comfort fisico non può sottomettere la sofferenza mentale e, se guardiamo da vicino, possiamo vedere che coloro che hanno molti beni non sono necessariamente felici. In effetti, essere ricchi spesso porta più ansia.
- Condividi la tua conoscenza. È un modo per ottenere l'immortalità.
-La massima autorità deve sempre trovarsi nella ragione stessa e nell'analisi critica.
- Il silenzio a volte è la migliore risposta.
-Un cuore aperto è una mente aperta.
-Ricorda che la relazione migliore è quella in cui l'amore per ciascuno supera il bisogno dell'altro.
-Amore e compassione sono necessità, non lussi. Senza di loro l'umanità non può sopravvivere.
-Si credi o no alla religione, e credi o no alla reincarnazione, non c'è nessuno che non apprezzi la gentilezza e la compassione.
-È necessario aiutare gli altri, non solo nelle nostre preghiere, ma nella nostra vita quotidiana. Se scopriamo che non possiamo aiutare gli altri, il minimo che possiamo fare è non danneggiarli.
-Scegli di essere ottimista. Sentirsi meglio.
-Per diventare prosperi, devi inizialmente lavorare molto duramente, quindi è necessario sacrificare molto tempo libero.
-È molto importante generare un buon atteggiamento, un buon cuore, per quanto possibile. Da questo, la felicità a breve e lungo termine verrà a te e agli altri.
-Sia che tu lo chiami Buddismo o un'altra religione, l'autodisciplina è importante. Autodisciplina con consapevolezza delle conseguenze.
-Sono fiducioso che metterò di nuovo piede in Tibet nella mia vita.
-Sono solo un essere umano.
-Quando l'ignoranza è la nostra insegnante, non c'è possibilità di vera pace.
-Le creature che abitano questa terra - esseri umani o animali - sono qui per contribuire, ognuna nel suo modo particolare, alla bellezza e alla prosperità del mondo.
-A volte si crea un'impressione dinamica dicendo qualcosa, ea volte si crea un'impressione significativa rimanendo in silenzio.
-Le persone di mentalità aperta tendono ad essere interessate al buddismo perché Buddha ha esortato le persone a indagare sulle cose, non ha ordinato loro di credere.
-Dobbiamo vivere tutti insieme, anche per poter vivere insieme felicemente.
-La mia fede mi aiuta a superare le emozioni negative e trovare il mio equilibrio.
-Il modo per cambiare le menti degli altri è con l'affetto e non con l'odio.
-Non lasciare che il comportamento degli altri distrugga la tua pace interiore.
-Oggi diversi gruppi etnici e diverse nazioni si uniscono grazie al buon senso.
-Il vero eroe è colui che vince la propria rabbia e odio.
-Il mio desiderio di delegare l'autorità non ha nulla a che fare con il desiderio di evitare la responsabilità.
-L'apparenza è assoluta, ma la realtà non lo è. Tutto è interdipendente, non assoluto.
-Mi considero un portavoce gratuito del popolo.
- Credo che i governi non possano fare molto.
-Cosa facciamo e cosa pensiamo nella nostra vita acquista un'importanza straordinaria, poiché influisce su tutto ciò con cui ci relazioniamo.
-Nella maggior parte dei casi, le mie visite in Occidente servono a promuovere i valori umani e l'armonia religiosa.
-Il mio obiettivo è creare una società felice con un'amicizia genuina. L'amicizia tra il popolo tibetano e quello cinese è essenziale.
-Di 6 miliardi di esseri umani, i rivoltosi sono solo una manciata.
-Un vero atteggiamento compassionevole verso gli altri non cambia anche se si comportano in modo negativo o ti feriscono.
-Se hai una fede o una religione in particolare, va bene. Ma puoi sopravvivere senza di essa.
-Ci sono tecniche del buddismo, come la meditazione, che chiunque può adottare.
-Il disaccordo è normale.
-Il successo e il fallimento dipendono dalla saggezza e dall'intelligenza, che non possono mai funzionare correttamente sotto l'influenza della rabbia.
-Se assumiamo un atteggiamento di umiltà, le nostre qualità cresceranno.
-Quando perdi, non perdere la lezione.
-Pratica la meditazione. È fondamentale. Una volta goduto, non può più essere abbandonato ei benefici sono immediati.
-Se non ottieni mai il sorriso previsto, sii generoso e dai il tuo. Perché nessuno ha così tanto bisogno di un sorriso, come qualcuno che non sa sorridere agli altri.
-Se la nostra mente è dominata dalla rabbia, sprecheremo la parte migliore del cervello umano; saggezza, la capacità di discernere e decidere cosa è giusto o sbagliato.
-Sono convinto che alla fine la verità e l'amore tra gli uomini prevarranno sempre sulla violenza e sull'oppressione.
-È molto meglio fare amicizia, capirsi e fare uno sforzo per servire l'umanità, prima di criticare e distruggere.
-Quando uno è generoso, con l'intenzione di ricevere qualcosa in cambio o di ottenere una buona reputazione o di essere accettato, allora non agisce come un essere illuminato.
-La saggezza è come una freccia. La mente serena è l'arco che la spara.
-Il risultato di concentrarti solo su te stesso è la sofferenza.
-Guarda ogni situazione da tutte le angolazioni e diventerai qualcuno più aperto.
-Quando sei infelice vuoi sempre di più. Il tuo desiderio per il materiale non potrà mai essere soddisfatto.
-Quando pratichi il contenuto vivente puoi arrivare al punto di dire "sì, ho già tutto ciò di cui ho bisogno".
-Se alcune persone pensano che il Dalai Lama abbia poteri curativi magici, è semplicemente stupido.
-Mi descrivo come un semplice monaco buddista. Ne più ne meno.
-A causa della mancanza di morale e di principi, la vita umana perde il suo valore. Morale, principi, fiducia; sono tutti fattori chiave. Se li perdiamo, non ci sarà futuro.
-Ho sempre avuto questa visione del moderno sistema educativo: prestiamo attenzione allo sviluppo del cervello, ma diamo per scontato lo sviluppo del calore umano.
-Anche quelle persone che non hanno religione possono allenare i loro cuori attraverso l'istruzione.
-La conversione non è mia intenzione. Cambiare la tua religione non è facile. Devi prima sviluppare una sorta di confusione o superare le difficoltà.
-L'autorità definitiva deve sempre essere accompagnata dalla ragione e dall'autocritica dell'individuo che la detiene.
-Logicamente, l'armonia deve venire dal cuore. Armonia basata principalmente sulla fiducia, non appena viene usata la forza, viene creata la paura.
-Quando affrontiamo una vera tragedia nella vita, possiamo reagire in due modi: perdere la speranza e cadere in abitudini autodistruttive o approfittare della sfida e raggiungere la nostra vera forza interiore.
-Le radici di ogni bene stanno nel fatto di apprezzare il bene in sé.
-Se puoi, aiuta gli altri; In caso contrario, almeno non ferire nessuno.
-C'è un vecchio proverbio tibetano: la tragedia dovrebbe essere usata come fonte di forza. Non importa le difficoltà, quanto sia dolorosa l'esperienza, se perdiamo la speranza, allora sarà un vero disastro.
-Ogni giorno, mentre ti svegli, pensa “Oggi sono fortunato perché sono vivo. Ho una vita umana preziosa e non la sprecherò ".
-Userò tutte le mie energie per svilupparmi, per espandere il mio cuore verso gli altri, per raggiungere l'illuminazione a beneficio di tutti gli esseri.
-Io avrò pensieri gentili verso gli altri. Non mi arrabbierò né penserò male degli altri. Trarrò beneficio dalle altre persone il più possibile.
-Se non puoi coltivare l'atteggiamento appropriato, i tuoi nemici sono le migliori guide spirituali, perché la loro presenza ti offre l'opportunità di rafforzare e sviluppare tolleranza, pazienza e comprensione.
-Guarda i bambini. Ovviamente si combattono anche tra di loro. Ma in generale, non nutrono rancore quanto gli adulti.
-La maggior parte degli adulti è più avanti dei bambini quando si tratta di istruzione. Ma qual è lo scopo dell'educazione se tutto ciò che fanno è mostrare un sorriso nascondendo il loro risentimento?
-C'è solo un punto importante che devi tenere a mente e lasciare che ti guidi. Non importa quello che la gente dice di te, sei quello che sei. Conserva questa verità.
-Devi chiederti come vuoi vivere la tua vita.
-Viviamo e moriamo, questa è la verità che dobbiamo affrontare da soli. Nessuno ci può aiutare. Nemmeno Buddha.
-Pensa con calma, cosa evita di vivere nel modo in cui vuoi vivere la tua vita?
-Credo che la compassione sia una delle cose che possono essere praticate e che portano felicità immediata ea lungo termine. Non sto parlando di gratificazione a breve termine, ma di qualcosa che porta una felicità vera e duratura, del tipo che rimane.
-Non mollare mai, non importa cosa sta succedendo, non mollare mai.
-Sii compassionevole, non solo con i tuoi amici ma con tutte le persone. Sii compassionevole.
-Lavora per la pace nel tuo cuore e nel mondo.
-Più sei motivato dall'amore, avrai meno paura e maggiore libertà di azione.
-I tempi duri creano determinazione e forza interiore. Attraverso di loro, possiamo comprendere l'inutilità della rabbia.
-Invece di infastidirti, ama le persone che ti danno problemi, perché creano circostanze che ci forniscono opportunità inestimabili per praticare la tolleranza e la pazienza.
-Se pensiamo solo a noi stessi, dimentichiamo le persone, quindi le nostre menti occupano un piccolo spazio.
-In spazi ristretti, i problemi più piccoli sembrano grandi.
-Quando ci preoccupiamo per gli altri, ci rendiamo conto che, come noi, cercano solo di essere felici.
-Quando ti preoccupi degli altri, la tua mente si espande automaticamente. A quel punto i tuoi problemi, anche grandi, diventano insignificanti.
-Se pensi solo a te stesso, alla tua felicità, il risultato è meno felicità. Diventi più ansioso e più pauroso.
-La pace non è l'assenza di conflitto. Le differenze saranno sempre lì. La pace sta risolvendo le differenze con mezzi pacifici; attraverso il dialogo, l'educazione, la conoscenza; e attraverso canali umanitari.
-Un buon amico che fa notare errori e imperfezioni mentre rifiuta il male deve essere rispettato come qualcuno che rivela il segreto di un tesoro nascosto.
-Se hai dolore o sofferenza, dovresti chiederti se c'è qualcosa che puoi fare al riguardo.
- La compassione è il radicalismo della nostra era.
-Per me, l'amore e la compassione sono le vere religioni. Tuttavia, per svilupparli, non dobbiamo credere in nessuna religione.
-Possiamo rifiutare tutto il resto: religione, ideologia, saggezza acquisita, ma non possiamo sfuggire al bisogno di amore e compassione. Questa è la mia vera religione, la mia vera fede.
-Amore per gli altri e rispetto per i loro diritti e dignità, non importa cosa siano. In definitiva, questo è tutto ciò di cui abbiamo bisogno.
-Non importa se crediamo in Buddha o in Dio, se siamo di un'altra religione o non siamo di nessuna. Finché abbiamo compassione per gli altri e agiamo in modo responsabile, saremo felici senza dubbio.
-Aiuta chi soffre e non si considera mai superiore agli altri. Anche se questo consiglio sembra molto semplice, fai uno sforzo per scoprire se puoi essere felice di seguirlo.
-Il vero cambiamento viene da dentro. Lascia l'esterno così com'è.
-Se l'analisi scientifica mostra che alcune delle affermazioni del buddismo sono false, allora dovremmo accettare le scoperte scientifiche e abbandonare quelle affermazioni.
-Durante le avversità c'è il più grande potenziale per fare del bene, sia per se stessi che per gli altri.
-Poiché condividiamo tutti il pianeta Terra, dobbiamo imparare a vivere in armonia e pace con noi stessi e con la natura. Non è solo un sogno ma una necessità.
-Lo scopo delle più ampie tradizioni religiose non è costruire grandi templi all'esterno, ma creare templi di bontà e compassione all'interno, nei nostri cuori.
-Siamo visitatori su questo pianeta. Siamo qui al massimo da cento anni. In questo periodo, dobbiamo cercare di fare qualcosa di buono, qualcosa di utile nella nostra vita.
-Se contribuisci alla felicità degli altri, avrai scoperto il vero significato della vita.
-Non importa se siamo credenti o agnostici, se crediamo in Dio o nel karma, l'etica morale è un codice che tutte le persone sono in grado di seguire.
-Ci saranno conseguenze negative se politici e leader dimenticano i loro principi morali. Crediamo in Dio o nel karma, l'etica è alla base di tutte le religioni.
-Quando siamo motivati dalla compassione e dalla saggezza, i risultati delle nostre azioni avvantaggiano tutti, non solo il nostro sé individuale o qualche comodità immediata. Quando siamo in grado di riconoscere e perdonare azioni immediate del passato, acquisiamo forza per risolvere costruttivamente i problemi presenti.
-La pace interiore è la chiave; Se hai la pace interiore, i problemi esterni non influenzano il tuo profondo senso di pace e tranquillità. Senza questa pace interiore, per quanto comoda sia materialmente la tua vita, potresti comunque essere preoccupato, turbato o infelice per le tue circostanze.
-Considero un sorriso come qualcosa di unico in un essere umano. Un sorriso è anche una potente comunicazione. Un sorriso sincero è la perfetta espressione dell'amore umano e della compassione.
-La rabbia nasce dalla paura, e questo da una sensazione di debolezza o inferiorità. Se hai coraggio o determinazione, avrai sempre meno paura e di conseguenza ti sentirai meno frustrato e arrabbiato.
-Si dice che il nostro nemico sia il nostro miglior maestro. Stando con un insegnante, possiamo imparare l'importanza della pazienza, del controllo e della tolleranza, ma non abbiamo una reale opportunità di praticarli. La vera pratica nasce per incontrare un nemico.
-Per creare la pace interiore, la cosa più importante è la pratica della compassione e dell'amore, della comprensione e del rispetto per gli esseri umani. Gli ostacoli più potenti a questo sono la rabbia e l'odio, la paura e il sospetto. Quindi, mentre le persone parlano di disarmo in tutto il mondo, una sorta di disarmo interno è una priorità.
-Vecchi amici muoiono, ne appaiono di nuovi, proprio come i giorni. Un vecchio giorno passa, un nuovo giorno arriva. L'importante è farli significare qualcosa: un amico significativo o un giorno significativo.
-Il benessere fisico non può superare la sofferenza spirituale e, se guardiamo da vicino, ci renderemo conto che chi ha molti beni non è veramente felice.
-Oggi, più che mai, la vita deve essere caratterizzata da un senso di responsabilità universale. Non solo da nazione a nazione e da essere umano a essere umano, anche da essere umano ad altre forme di vita.