LE 61 MIGLIORI FRASI SULLA DEPRESSIONE [CON IMMAGINI] - ALTRE FRASI - 2026

Ho realizzato una serie di frasi depressive , la prima parte trasmette lo stato in cui si trovano le persone con questo disturbo psicologico, mentre la seconda parte consiste in diverse frasi per aiutare a superarlo.

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-Ci sono ferite che non si vedono mai nel corpo che sono più profonde e più dolorose di quelle che sanguinano.- Laurell K. Hamilton.

-Atti nobili e bagni caldi sono le migliori cure per la depressione.-Dodie Smith.

-La depressione è una prigione in cui sei sia il prigioniero che il crudele carceriere.-Dorthy Rowe.

-Quando sei felice ti piace la musica, ma quando sei triste capisci i testi.

-Il tipo più terribile di povertà è la solitudine e la sensazione di non essere amati.

-A volte ciò di cui una persona ha bisogno non è una mente brillante che parli, ma un cuore paziente che ascolti.

-Ogni giorno inizia con un atto di coraggio e speranza: alzarsi dal letto.

-Non c'è niente di più deprimente che avere tutto e sentirsi ancora tristi.

-È triste come un giorno mi sembra di avere tutto e il giorno dopo perdo tutto così in fretta.

-La depressione è come annegare, tranne che nessuno può vederti.

-Tutte le persone hanno i loro dolori segreti che il mondo non conosce e, a volte, li chiamiamo freddi quando sono solo tristi.

-I nostri dolori e ferite vengono guariti solo quando li tocchiamo con compassione.

-La depressione è come un livido che non va mai via. Un livido nella tua mente.

-Durante la depressione il mondo scompare. E anche la lingua. Non hai niente da dire. Non qualcosa di piccolo, non aneddoti. Perché la voce interiore è più urgente; chiedendomi come dovrei vivere, come sarà il mio futuro

-Quando sei circondato da persone, puoi sentirti più solo di quando sei solo. Puoi stare con molte persone, ma se non senti di poterti fidare di qualcuno o di parlare con qualcuno, ti senti solo.

-Le persone non muoiono di suicidio, muoiono di tristezza.

-La persona che è sempre stata lì per gli altri, ora ha bisogno di qualcuno per lei.

-Fa male e piange. Ma non puoi vedere la depressione nei suoi occhi perché sorride.

-La stessa persona che sorride e non smette di parlare, potrebbe essere la stessa persona che piange quando si addormenta.

-La depressione ed io siamo amici, ma non mi piace la loro compagnia.

-In un modo strano, mi sono innamorato della mia depressione.

-I tempi duri rivelano sempre buoni amici.

-A volte mi sento triste, stanco e infelice senza motivo.

-Non dimenticherò mai come la depressione e la solitudine mi hanno fatto sentire bene e male allo stesso tempo. Lo fanno ancora.

-Vivo in un incubo dal quale mi sveglio di tanto in tanto in sogno.

-I miei pensieri erano così alti che non riuscivo ad aprire la bocca.

-Tutto quello che voglio dalla vita è che questo dolore abbia uno scopo.

-Le persone depresse pensano di conoscere se stesse, ma forse conoscono solo la depressione.-Mark Epstein.

Frasi per superare la depressione

-La grande scoperta della mia generazione è che gli esseri umani possono cambiare la loro vita cambiando i loro atteggiamenti mentali.- William James.

-La felicità della tua vita dipende dalla qualità dei tuoi pensieri.- Marco Aurelio.

-Il lavoro è sempre un antidoto alla depressione.

-Amare te stesso è l'inizio di una storia d'amore lunga una vita.- Oscar Wilde.

-Anche se il mondo è pieno di sofferenza, è anche pieno del suo superamento.-Helen Keller.

-Ricorda sempre che sei più grande delle tue circostanze, sei più di qualsiasi cosa ti possa accadere.- Anthony Robbins.

-Molto di ciò che accade oggi come depressione in questi giorni non è altro che un corpo che dice di aver bisogno di lavoro.-Geoffrey Norman.

-A volte la tua gioia è la fonte del tuo sorriso, ma a volte il tuo sorriso è la fonte della tua gioia.- Thich Nhat Hanh.

-La più grande gloria della vita non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarsi ogni volta che cadiamo.- Nelson Mandela.

-Nessuno può farti sentire inferiore senza il tuo consenso.- Eleanor Roosevelt.

-Non lasciare che quello che non puoi fare interferisca con quello che puoi fare.- John Wooden.

-È stata la mia filosofia che le difficoltà svaniscono quando le affrontiamo.- Isaac Asimov.

-In larga misura, hai costruito la tua depressione. Non ti è stato dato. Pertanto, puoi decostruirlo.- Albert Ellis.

-Il personaggio non può essere sviluppato con facilità e tranquillità. Solo attraverso esperienze di prova e sofferenza l'anima può essere rafforzata, l'ambizione ispirata e il successo raggiunto. - Hellen Keller.

-Non confondere mai una singola sconfitta con una sconfitta finale. Scott Fitzgerald.

-La preoccupazione dovrebbe portarci all'azione e non alla depressione.- Karen Horney.

-In pieno inverno, ho finalmente scoperto che c'era un'estate invincibile in me.- Albert Camus.

-Stare meglio dalla depressione richiede impegno. Ho preso questo impegno per il mio amore per la vita e per il mio amore per coloro che amo.- Susan Polis Schutz.

-Il massimo grado di tranquillità interiore deriva dallo sviluppo dell'amore e della compassione. Più ci preoccupiamo della felicità degli altri, maggiore è la nostra sensazione di benessere.-Tenzin Gyatso.

-Se le persone sapessero quanto ho dovuto lavorare duramente per acquisire la laurea, non sembrerebbe così meraviglioso.-Michelangelo.

-Non lasciare che la vita ti scoraggi; Tutti quelli che sono dove si trova devono iniziare da dove erano. Richard L. Evans.

-Chi controlla gli altri può essere potente, ma chi controlla se stesso è ancora più forte.-Lao-tzu.

-La vittoria è sempre possibile per la persona che rifiuta di smettere di combattere.-Napoleon Hill.

-Un atteggiamento positivo ti dà potere sulle tue circostanze invece che le tue circostanze hanno potere su di te.- Joyce Meyer.

-Se facessimo tutto ciò che siamo in grado di fare, ci stupiremmo letteralmente.-Thomas Edison.

-La nostra più grande gloria non sta nel non cadere mai, ma nel rialzarci ogni volta che cadiamo.- Confucio.

-Un uomo non è altro che il prodotto dei suoi pensieri, diventa ciò che pensa. -Mahatma Gandhi.

-Scendi sette volte, alzati otto.-Proverbio giapponese.

-Cammo lentamente, ma non cammino mai all'indietro.-Abraham Lincoln.

-La chiave per trovare la bellezza è sapere dove guardare.- Seigfried Roy.

-Cosa fai per avere la depressione? Fai sport, socializza, balla, lavora, viaggia e migliora te stesso.

-La felicità dipende da noi stessi.- Aristotele.