COME SUPERARE LA PAURA DEL FALLIMENTO IN 9 PASSAGGI - ARTE

Se hai paura del fallimento , saboterai te stesso e impedirai il raggiungimento di obiettivi difficili o qualsiasi altra cosa, anche se il loro raggiungimento non richiede molto sforzo. È quindi importante che impari a superare quella paura del fallimento. In questo articolo te ne parlerò.

Il fallimento è in realtà un'opinione. Per le persone che pensano in modo più positivo, fallire non è provare qualcosa di difficile o nuovo e accontentarsi di mediocre o peggio, al di sotto del mediocre.

Se hai paura del fallimento, lo dimostrerai per tutta la vita in vari modi. Alcuni esempi quotidiani sono:

Non cerchi di studiare di più per paura di fallire.
Non cerchi di chiedere un aumento o un upgrade di lavoro perché pensi di essere disprezzato o licenziato.
Non ti iscrivi ai corsi di tennis perché pensi che lo sbaglierai.
Non provi a metterti in contatto con qualcuno che ti piace per paura di non farcela.
Non inizi la tua attività perché hai paura di colpire te stesso e gli altri che pensano male.
Non viaggi all'estero perché credi che gli altri paesi siano già saturi di stranieri e non troverai lavoro.

È quindi visto in diversi ambiti della vita:

Economia: non rischiare di migliorare la "salute finanziaria".
Personale / relazionale: non rischiare di crescere personalmente o di incontrare partner migliori.
Professionista: non rischiare di cercare posizioni migliori o migliorare la formazione.

Influenza culturale

In Spagna e in America Latina c'è una particolare paura del fallimento, le persone tendono a correre pochi rischi. La realtà è che è rinforzato seguire il percorso segnato e non andare per altri meno conosciuti o che comportano più rischi.

È del tutto normale che i genitori incoraggino i loro figli a finire la laurea, il master, il dottorato, un'altra carriera, cercare lavoro, sostenere esami competitivi per lavorare per lo stato … E questo è molto buono, anche se penso che dovrebbero anche essere incoraggiati a correre dei rischi.

Se hai un genitore che si è congratulato con te per il superamento degli esami, sarà normale. Se hai genitori che ti incoraggiano a correre dei rischi, lascia i tuoi commenti perché sarai l'eccezione e mi interessa la tua opinione.

D'altra parte, non si tende ad ammirare, ad esempio, i grandi imprenditori. Piuttosto, vengono rifiutati. È difficile vedere un giovane ammirare Bill Gates, Warren Buffett o Steve Jobs. Mi riferisco a queste persone perché sono loro che creano posti di lavoro e l'occupazione è ciò che fa crescere economicamente i paesi.

È normale sentire la tipica persona che dice:

"Non mi serve molto per vivere, mi accontento del mio lavoro."
"Essere ambiziosi porta all'avidità e questo è un male".
"Sono quelli che causano tutti i problemi."
«Meglio conosciuto che cattivo sapere, non mi rischio»
"I ricchi sono ricchi perché sfruttano gli altri".

In definitiva, la cultura influenza notevolmente la percezione del fallimento. Se il rischio è incoraggiato, c'è una maggiore possibilità di assumersi dei rischi. Se correre rischi o fallire è punito, sarà più difficile per qualcuno assumersi dei rischi.

Il successo è relativo

Perché in Spagna e in America Latina alcune persone disgustano la parola successo? La verità è che non posso dare una spiegazione esatta. Penso che sia un meccanismo di autodifesa dell'ego. "Dato che non rischio e mi sforzo, critico coloro che cercano il successo".

Tuttavia, mi sembra totalmente assurdo. Chiamalo successo, raggiungimento di obiettivi, successo o qualsiasi altra cosa, ma per me la definizione è chiara:

Potrebbe essere essere un membro di una squadra di calcio, salire nella tua compagnia, essere ricco, avere un bravo ragazzo … E se non riconosci di amarla, troverai delle scuse per spiegare perché non stai andando per loro.

Paura di lasciare la mandria - Rifiutare il vincitore

Te lo spiego con un semplice esempio:

E questo lo percepirai in molti altri casi:

Se vieni promosso, i tuoi colleghi potrebbero guardarti male.
Se sei il presidente di un'azienda, le persone probabilmente troveranno qualche scusa per criticarti.
Se una "grande squadra" ti iscrive, i tuoi compagni di squadra che rimangono nella piccola squadra potrebbero criticarti.

La mentalità prevalente è criticare colui che riesce o ottiene grandi risultati e non ammirarlo. Se vuoi avere un vantaggio o aiutare te stesso, sii intelligente: ammira le persone che hanno raggiunto i risultati che desideri.

In questo modo tenderai ad imparare da loro, "a seguire i loro sentieri".

Casi di clamorosi fallimenti

Richard Branson, una delle persone più ricche del mondo, ha abbandonato la scuola.
Warren Buffet, il secondo più ricco del mondo, è stato rifiutato dall'Università di Harvard.
Michael Jordan è stato licenziato dalla sua squadra del liceo perché il suo allenatore pensava che non avesse abbastanza capacità.

Come superare la paura del fallimento?

1-Concentrati sui vantaggi e accetta il fallimento

Se hai paura di fallire in tutto, sicuramente non hai ancora trovato qualcosa che ti motiva abbastanza.

Devi concentrare la tua attenzione sui vantaggi che otterrai quando inizierai qualcosa. Dovrai anche conoscere i rischi per evitarli. Si tratta di prendere dei rischi con saggezza.

D'altra parte, cerca di accettare che i fallimenti accadranno e che sono inevitabili.

2-Cambia la tua mentalità

Se adotti il seguente modo di pensare, il tuo modo di agire nel mondo sarà cambiato per sempre.

E se pensi che non ci siano fallimenti? E se pensi che il fallimento sia la strada per il successo? Potresti pensare di imparare da tutto, che anche se ti fissi un obiettivo e non lo raggiungi, avrai imparato.

Questo modo di pensare ti renderà molto meno propenso a rinunciare. È un cambiamento di convinzione.

Immagina Raúl, che sta preparando una maratona di 40 chilometri:

Primo anno: si presenta e non raggiunge i 20 chilometri. Ma lui pensa: "Mi ha aiutato a capire che devo allenarmi di più".
Secondo anno: si presenta e raggiunge solo i 30 chilometri. Ma pensa: "Mi sono allenato meglio ma devo continuare a migliorare la mia dieta e il mio allenamento".
Terzo anno: percorre l'intera durata.

Se questo ragazzo al primo anno avesse pensato: "Non sono bravo per questo, la mia genetica non resiste", avrebbe abbandonato il primo anno.

3-Stabilisci obiettivi chiari

In realtà, tutto il nostro comportamento è diretto verso obiettivi, sebbene la maggior parte delle persone non ne sia consapevole o non li annoti.

Se hai intenzione di mangiare, il tuo obiettivo sarà mangiare. Se vai a lezioni di tennis, il tuo obiettivo sarà giocare a tennis. Se esci, il tuo obiettivo sarà flirtare o divertirti.

Pertanto, per ottenere qualcosa che desideri, sii consapevole di ciò che vuoi veramente e stabilisci obiettivi specifici e definiti nel tempo.

Visita questo articolo per saperne di più su di loro.

4-Aumenta la tua motivazione al successo

La motivazione al raggiungimento è la motivazione verso il raggiungimento di obiettivi normalmente un po 'difficili. Ad esempio, gli studenti che hanno una motivazione elevata per il rendimento ottengono voti migliori.

A differenza di coloro che hanno paura del fallimento, stabiliscono livelli più alti di aspirazione, persistono più a lungo nonostante il fallimento e si sforzano più a lungo.

A loro volta, gli studenti che hanno un'elevata motivazione al rendimento tendono a scegliere coetanei che eccellono nel compito, mentre quelli che hanno paura del fallimento preferiscono i coetanei con cui hanno una relazione.

5-Abbi bassa motivazione per evitare il fallimento

Hai sentito bene: avere una bassa motivazione per evitare il fallimento. O cos'è lo stesso, che non ti piace non fallire.

Dalla ricerca è emerso che gli studenti che hanno un'elevata motivazione al successo e una bassa motivazione ad evitare il fallimento sono caratterizzati dal sentirsi più motivati quando sperimentano qualche fallimento.

In effetti, il successo facile abbassa la tua motivazione. Cercano sfide di qualche difficoltà , lavorano duro prima di abbandonare un compito e si isolano con coetanei che si distinguono.

Gli studenti che hanno bassa motivazione al raggiungimento e alta motivazione ad evitare il fallimento, sono caratterizzati dal sentirsi motivati solo dal successo e non dal fallimento, cercano compiti semplici o eccessivamente difficili perché si stancano rapidamente, poiché non hanno costanza. Cercano anche compagni che siano amichevoli e non si distinguano.

6-Premiati per aver recitato

Quando hai davvero agito e hai rischiato il fallimento, concediti una ricompensa.

Se, ad esempio, sei uscito per parlare in pubblico, concediti un premio (qualcosa che ti attacca; una barretta di cioccolato per esempio) e rallegrati ("hai fatto bene, crack").

7-Evita scuse

Qualcosa che impedisce tremendamente il raggiungimento degli obiettivi difficili che desideri sono scuse.

Sono interpretazioni che facciamo della nostra vita per sentirci bene con noi stessi. Tuttavia, sono estremamente negativi.

Il problema è che se non li realizzi e in seguito li riconosci come scuse, non sarai mai libero dal loro potere di incatenarti.

È impossibile ottenere qualcosa, se credi che ciò che vuoi nella tua vita non dipenda da te e che la cosa brutta che ti accade dipende da altri o da fattori incontrollabili.

Esempi:

Non vado in palestra perché questo è il mio fisico, è la mia genetica.
I miei genitori sono responsabili di aver reso questo male.
Non sono bravo per questo.
Non mi piace studiare, mi annoio.
Non so come posso stare con lui, posso prenderlo sempre meno. Ma io lo voglio.

8-Fai qualcosa in cui puoi fallire

L'unico modo per non fallire è non fare nulla. E per ottenere qualcosa, devi rischiare il fallimento.

In realtà, hai sempre la possibilità di fallire, anche se le probabilità diminuiranno man mano che il tuo obiettivo diventa più facile.

Per raggiungere il successo, devi avere una possibilità di fallimento. E più è difficile, più è probabile che tu cada, ma puoi sempre rialzarti.

9-Abituati a essere criticato

Se fai qualcosa di nuovo, dovrai abituarti a essere criticato. Ci sarà sempre qualcuno che lo farà.

Se esponi il tuo progetto nella tua azienda, ti criticheranno. Se dai anche la tua opinione. Se ottieni qualcosa anche tu.

In realtà è una buona abitudine non cercare l'approvazione, perché in questo modo tendi a fare quello che vuoi veramente.

Ecco un video di sintesi dell'articolo:

COME SUPERARE LA PAURA DEL FALLIMENTO IN 9 PASSAGGI - ARTE - 2025