COME PRENDERSI CURA DELL'AMBIENTE: 13 CONSIGLI PRATICI - AMBIENTE - 2024

In questo articolo spiegherò come aiutare a prendersi cura dell'ambiente attraverso azioni pratiche che possono essere svolte da casa propria. A volte piccole misure applicate costantemente possono avere grandi risultati.

Ne vale la pena, perché l'ambiente in cui viviamo è molto importante per la salute. Puoi prenderti cura della tua salute mentale e fisica, ma se alla fine non abbiamo un mondo sano in cui vivere, non servirà a niente.

Conoscevi questi dati?

• L'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) riferisce che nel 2012 circa 7 milioni di persone sono morte - una su otto di tutte le morti nel mondo - a causa dell'esposizione all'inquinamento atmosferico.
• Il 13% è dovuto a polmonite, il 34% a accidente cerebrovascolare, il 25% a cardiopatia ischemica, il 22% a malattia polmonare ostruttiva cronica e il 6% a cancro ai polmoni.
• Oltre all'inquinamento atmosferico esterno, il fumo indoor rappresenta un serio rischio per la salute di circa 3 miliardi di persone che cucinano e riscaldano le loro case con biomasse e combustibili a carbone.
• Ogni anno, più di 4 milioni di persone muoiono prematuramente a causa di malattie attribuibili all'inquinamento atmosferico domestico a causa dell'uso di combustibili solidi per cucinare.
• Più del 50% dei decessi per polmonite nei bambini sotto i 5 anni di età sono causati da particelle inalate all'interno di ambienti inquinati.
• Le Nazioni Unite stimano che ogni anno 6,4 milioni di tonnellate di rifiuti finiscano negli oceani del mondo.
• Nel Pacifico c'è un '"isola" di 4 milioni di tonnellate di rifiuti e un'area di 1,5 milioni di km2.

Per non parlare del cambiamento climatico …

Come puoi aiutare personalmente a prenderti cura dell'ambiente?

Sono tante le cose che puoi fare ogni giorno per evitare di inquinare così tanto e rispettare la terra. Quindi commenterò i 10 che considero più importanti:

1-Recycle

Il riciclaggio aiuta a conservare risorse come l'acqua. Immagine recuperata da: ecoclubmalaysia.org.

Semplicemente mettendo una lattina nel contenitore appropriato stai facendo molto per l'ambiente. Lo stesso con carta, cartone e rifiuti organici.

E non devi avere scompartimenti complessi in casa o spendere molti soldi. È semplice come avere un sacchetto per ogni tipo di rifiuto: vetro, organico, carta, imballaggi e plastica.

Lampadine a LED a 2 usi

Circa il 25% dell'energia consumata in una casa va all'illuminazione.

Le lampadine a LED consumano pochissimo e possono durare fino a 50 anni. Il prezzo è solitamente di 5-10 euro ma viene compensato in pochi mesi, a causa del suo basso consumo di elettricità.

Anche le lampadine a risparmio energetico (lampade fluorescenti compatte) consumano poca energia ma contengono un gas con una porzione di mercurio, che le rende un rifiuto pericoloso. Si consiglia di consegnarli a un punto di riciclaggio.

3-Risparmia acqua

Quando si tratta di risparmiare acqua, piccole azioni possono fare una grande differenza.

Lasciare il rubinetto in funzione mentre ti lavi i denti fa sprecare diversi litri d'acqua. Ogni volta che si tira la catena sono circa 20 litri e le sue perdite possono provocare diverse centinaia di litri ogni poche ore.

4-Utilizzare i mezzi pubblici o la bicicletta

Trasportarsi con mezzi privati ​​sta diventando sempre più un lusso. Non solo perché è più costoso, ma perché inquina molti di più.

Se non puoi farci niente, prova a fare più cose nello stesso viaggio: fare la spesa, fare rifornimento, visitare qualcuno …

Senza dubbio la migliore soluzione per spostarsi in città è la bicicletta. Almeno in Europa ci sono sempre più piste ciclabili, è salutare e anche molto economico.

5-Fai un uso efficiente dell'energia

Ciò include: scollegare tutto in estate, spegnere le luci quando non si è in casa, scollegare lo "standby" ed evitare condizionatori o termosifoni quando non sono necessari.

6-Acquista prodotti riutilizzabili e rispettosi dell'ambiente

Prodotti come la vernice al piombo o il cibo con pesticidi sono tossici e non dovresti comprarli.

È meglio acquistare prodotti biologici, che di solito sono più sicuri per la salute tua e del pianeta.

7-Acquista cibo biologico locale

Giovane donna attraente in una fattoria. Coltivatore della donna che raccoglie frutta dal suo orto biologico. Agricoltura: donna che raccoglie mele mature in giardino durante la caduta.

A volte frutta e verdura vengono spedite da altri paesi prima di raggiungere un supermercato.

Se acquisti prodotti locali la frutta sarà probabilmente fresca e avrai anche la possibilità di chiedere se sono biologici o se sono stati utilizzati dei pesticidi.

8-Guida in modo più intelligente

(Solo se è essenziale e non puoi trasportarti con i mezzi pubblici, a piedi o in bicicletta).

Gli esperti stimano che una guida efficiente aiuta a risparmiare fino al 20% sul carburante.

Alcuni consigli:

• Guidare il più possibile con le marce più alte e ai bassi regimi. Meglio guidare con le marce alte con l'acceleratore premuto che con le marce basse con l'acceleratore meno premuto.
• Mantenere la velocità di circolazione uniforme.
• Frena dolcemente.

9-Usa sacchetti riutilizzabili invece di sacchetti di plastica

I sacchetti di plastica consumano grandi quantità di energia per la produzione, sono composti da sostanze derivate dal petrolio, che possono impiegare più di mezzo secolo a degradarsi.

Scegli di utilizzare sacchetti riutilizzabili e non inquinanti.

10-mangia meno carne

La produzione di carne ha un grande impatto sull'ambiente. Le industrie del bestiame generano il 18% delle emissioni di gas serra.

Inoltre, le foreste amazzoniche sono state abbattute per far posto a grandi campi per nutrire gli animali.

Verdura, frutta e verdura sono essenziali per la tua salute, le tue difese o per invecchiare più lentamente.

11-Coltiva il tuo cibo

Se hai il tuo orto puoi piantare e mantenere un piccolo orto che ti fornirà una varietà di verdure biologiche, molte più fresche di quelle che puoi trovare in qualsiasi supermercato.

12-Pulisci la casa senza prodotti inquinanti

Quando si puliscono vetri o mobili con detergenti forti, i loro prodotti chimici inevitabilmente sfuggono nell'ambiente.

Questo può portare a eruzioni cutanee o attacchi d'asma. L'aceto bianco miscelato con acqua può essere utilizzato per pulire il pavimento o rimuovere le macchie di grasso.

L'aceto contiene una concentrazione compresa tra il 3% e il 5% di acido acetico in acqua e piccole quantità di acido tartarico e acido citrico, composti con proprietà altamente disinfettanti.

13-Altri

Ce ne sono molti a cui riesco a pensare. Se ne sai di più, lasciali nella sezione commenti:

• Salite le scale invece di usare l'ascensore.
• Utilizzare i fogli / fogli su entrambi i lati
• Usa la lavastoviglie solo quando è piena.
• Usa carta riciclata.
• Usa buste usate.
• Paga le bollette online invece di doverti inviare buste ogni mese.
• Non lasciare il frigorifero aperto, è uno degli elettrodomestici più costosi.
• Acquista mobili usati.