BIBLIOFOBIA: SINTOMI, CAUSE E TRATTAMENTO - ARTE - 2025

La bibliofobia è la risposta alla paura esagerata e irrazionale ai libri o alla lettura di testi specifici. Questo tipo di fobia è causato da esperienze negative con i libri, o la lettura, che possono essere generate dalla mancanza di comprensione del testo, disturbi neurologici sviluppati nella prima infanzia, scherno o qualche tipo di abuso fisico e psicologico per non leggere correttamente …

Questa fobia produce vari sintomi come sudorazione eccessiva, ansia e tremori che causano disagio e difficoltà significative negli ambienti in cui si sviluppa l'individuo.

Cause della bibliofobia

Cause storiche

Il termine bibliofobia è noto fin dall'antichità. Si trova nei testi sin dal XVIII secolo, dove si credeva che la paura irrazionale dei libri derivasse da molteplici fattori quali: restrizioni, mancanza di lettura, superstizioni, pudore, apprendisti gelosi, pedanteria e paure politiche.

Si credeva anche che fosse causato dall'assenza di esperienze con i libri durante l'infanzia, sebbene avessero scoperto che c'erano casi di bambini che erano stati esposti ai libri e allo stesso modo presentati con bibliofobia. Cioè, queste esperienze non hanno immunizzato detta fobia.

Inoltre, si credeva che questo rifiuto totale derivasse dalla mancanza di libertà di scegliere un libro, poiché in precedenza non era consentito leggere tutti i tipi di testi. C'erano libri proibiti perché il loro contenuto andava contro le credenze di una società o di una cultura. Allo stesso modo, c'erano letture obbligatorie che consentivano l'indottrinamento.

Secondo Jackson (1932), questa fobia era causata da superstizioni, poiché c'erano persone sacrificate per la loro conoscenza, come Galileo durante l'Inquisizione. Allo stesso modo, è stato anche favorito dalla pedanteria di alcuni famosi scrittori, che hanno preferito trovare i mezzi necessari per impedire l'emergere di nuove conoscenze che avrebbero negato quello che avevano proposto.

Inoltre, questo è stato prodotto anche da paure politiche, durante la sperimentazione e l'osservazione di come venivano bruciate le biblioteche, suggerendo che se avessi deciso di optare per queste letture, la tua vita potrebbe essere in pericolo.

Al momento, dove le restrizioni sono molto inferiori, i progressi scientifici sono stati in grado di dimostrare altre cause per generare bibliofobia.

Esperienze traumatiche durante l'infanzia

La bibliofobia è associata a esperienze traumatiche dell'infanzia, come abusi o brutte esperienze con un genere letterario.

Queste esperienze possono essere legate ad alcuni abusi fisici o psicologici - il bullismo - che viene esercitato nei confronti del bambino a causa della sua difficoltà di lettura.

Le esperienze negative possono essere associate a un genere o sottogenere letterario. Ad esempio, con un libro di suspense che produce ansia e paura nel bambino, generando terrore irrazionale o rifiuto imminente generalizzato.

Analfabetismo

L'analfabetismo nascosto può anche essere un fattore scatenante per la bibliofobia. Alcune persone che non sanno leggere adeguatamente preferiscono ometterlo per vergogna o evitare un presunto rifiuto.

Interessi dell'individuo

Dipenderà anche dagli interessi dell'individuo e dalla comprensione del testo. Se istigiamo la persona a leggere libri che non sono al suo livello di conoscenza, o il suo interesse per loro è zero, è probabile che svilupperà un'avversione a questi testi, così come ad altri dello stesso genere.

Una delle cause più comuni potrebbe essere una diagnosi errata o una diagnosi mancata.

Cioè, in alcuni bambini, può verificarsi bibliofobia a causa della difficoltà che hanno durante la lettura, che può essere il prodotto di un disturbo dello sviluppo neurologico come: disturbo specifico dell'apprendimento (dislessia), disturbo da deficit di attenzione con o senza iperattività, disturbo di comunicazione e disabilità intellettiva.

Inoltre, possiamo riscontrare difficoltà di lettura nei bambini con disturbi dello sviluppo del linguaggio:

• Disturbo specifico dell'apprendimento : con difficoltà nella lettura. Questa è classificata come dislessia, un disturbo neurobiologico ed epigenetico che colpisce l'apprendimento della lettura scritta, oltre al riconoscimento efficiente delle parole espresse attraverso uno schema visivo.
• Disturbo da deficit di attenzione e iperattività : marcata disattenzione e / o iperattività e impulsività che interferiscono con il tuo sviluppo e il tuo funzionamento quotidiano.
• Disturbo del linguaggio : difficoltà nell'acquisizione e nell'uso del linguaggio, nell'esprimerlo e nel comprenderlo. I limiti includono il rendimento scolastico o lavorativo, una comunicazione efficace, la socializzazione e una combinazione di questi.
• Disturbo fonologico : difficoltà che interferisce con la produzione e l'intelligibilità del discorso.
• Disturbo della fluenza ad esordio infantile : disturbi nella fluidità, nel ritmo e nell'organizzazione temporale del linguaggio.
• Disabilità intellettiva : limitazioni del funzionamento intellettuale e comportamento adattivo. Limitare le attività della vita quotidiana. Può essere lieve, moderato, grave o profondo.

Disturbi correlati

La bibliofobia può essere correlata a disturbi come: epilessia, Alzheimer, schizofrenia o disturbo bipolare.

Epilessia

Secondo l'International League Against Epilepsy (2014), è una malattia del cervello definita da una tendenza patologica e duratura a presentare convulsioni ricorrenti.

Malattia di Alzheimer

Malattia mentale degenerativa che inizia negli anziani (oltre 50 anni). I suoi sintomi corrispondono a perdita di memoria, confusione, difficoltà di pensiero e cambiamenti nel linguaggio, nel comportamento e nella personalità.

Schizofrenia e altri disturbi psicotici

Questo spettro è caratterizzato da delusioni, allucinazioni, pensiero disorganizzato, comportamento motorio altamente disorganizzato o anormale e sintomi negativi meno evidenti (diminuzione dell'espressione emotiva e diminuzione delle attività di propria iniziativa).

Disturbo bipolare

Persone che sperimentano episodi o crisi maniacali ed episodi depressivi maggiori o episodi depressivi maggiori e crisi ipomaniacali.

Sintomi

Le persone con bibliofobia provano paura irrazionale o odio per i libri o la lettura, come abbiamo detto prima. I sintomi più comuni sono:

• Sudorazione eccessiva
• Sensazione di paura
• Sensazione di panico: paura irrazionale ed eccessiva che può causare la fuga, paralizzare il soggetto o portare ad un attacco di panico
• Sensazione di terrore
• Ansia: sensazione di preoccupazione costante, produzione di pensieri ricorrenti, paura, panico, sudorazione eccessiva, tremore degli arti
• Battito cardiaco accelerato - palpitazioni veloci chiamate tachicardia
• Iperventilazione: mancanza di respiro, vista come respiro corto e rapido
• Tremori in tutto il corpo o negli arti
• Pensieri diffusi o confusi: sulla situazione o sull'oggetto che li produce.

trattamenti

Nella bibliofobia vengono applicati molteplici trattamenti utilizzati fino ad oggi. Come trattamento primario abbiamo i farmaci, nel momento in cui la persona soffre di un disagio persistente e ripetitivo.

È prescritto da uno psichiatra per diminuire e diminuire i sintomi che accusano l'individuo. Va tenuto presente che i segni scompaiono per un certo tempo, purché venga assunto il farmaco appropriato, sebbene il disturbo con i farmaci non sia curato.

Un'altra opzione di trattamento è la psicoterapia, corrispondente ad alcune correnti. Le più utilizzate nelle fobie sono la terapia comportamentale, la terapia cognitivo-comportamentale e la programmazione neurolinguistica (PNL). Esistono anche terapie alternative, come l'ipnoterapia e la psicologia energetica.

Terapia comportamentale e cognitivo-comportamentale

I terapisti comportamentali trattano le fobie con tecniche di condizionamento classiche.

Quelli cognitivo-comportamentali lavorano il "qui e ora", direttamente con i sintomi che la persona sta presentando. Il rilassamento, la ristrutturazione cognitiva e l'esposizione graduale sono comunemente usati nelle fobie.

Allo stesso modo, all'interno del flusso cognitivo-comportamentale, la desensibilizzazione sistematica viene applicata con maggiore successo, dove il terapeuta espone gradualmente la persona alla sua fobia. Viene prima svolto in un ambiente totalmente controllato, come l'ufficio, quindi le attività vengono inviate a casa.

NLP

La PNL si basa sui processi mentali e sull'uso e il valore che diamo alla parola, ovvero il modo in cui ci esprimiamo riflette le rappresentazioni interne dei nostri problemi.

In questa corrente si opera la riprogrammazione di credenze, comportamenti e pensieri, rendendo la persona consapevole delle proprie parole, gesti ed espressioni facciali che provocano e fanno esplodere paure irrazionali

Ipnoterapia

L'ipnoterapia è un trattamento alternativo basato su rilassamento, concentrazione intensa e attenzione focalizzata su uno o più argomenti che si desidera trattare per modificare pensieri, emozioni evocate da una particolare situazione o oggetto, o per trovare la causa psicologica del disturbo.

Deve essere raggiunto uno stato di coscienza molto elevato, chiamato trance. Il terapeuta guiderà la persona nel focalizzare i propri pensieri, emozioni e ricordi dolorosi per esplorarli e trovare il trigger per i sintomi.

L'ipnosi è ampiamente utilizzata per recuperare pensieri e ricordi che sono nell'inconscio. Tuttavia, può esserci il pericolo di creare falsi ricordi senza alcuna intenzione terapeutica, quindi è di vitale importanza non metterlo in atto nei disturbi psicotici o dissociativi.

Se può essere svolto nei disturbi del sonno, nei disturbi alimentari, nell'onicofagia, nei disturbi d'ansia, nei disturbi depressivi, nelle fobie, nei disturbi legati alle sostanze (tabacco, alcol, ecc.) E nel gioco d'azzardo.

Psicologia energetica

La psicologia energetica è una terapia che si basa sulla connessione mente-corpo. Pertanto, si concentra sulla relazione tra pensieri, emozioni, comportamenti e il sistema bioenergetico dell'individuo.

Questa corrente è l'integrazione della teoria dell'agopuntura dei meridiani, delle neuroscienze, della meccanica e della fisica quantistica, della biologia, della medicina, della chiropratica e della psicologia. È stato utilizzato nei disturbi d'ansia, depressivi, fobie, dolore, stress …

Riferimenti bibliografici

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