COCOLMECA: A COSA SERVE, PROPRIETÀ, EFFETTI COLLATERALI - NUTRIZIONE - 2025

Cocolmeca è un nome comune per diverse piante e può riferirsi a Dioscorea mexicana, Phaseolus ritensis, Smilax aristolochiifolia o Smilax cordifolia. Dioscorea mexicana, igname messicano o testa nera. È una specie di igname del genere Dioscorea.

Questa specie spazia nelle foreste dal Messico nord-orientale a Panama. Produce diosgenina, una sostanza precursore per la sintesi di ormoni come il progesterone. Da parte sua, Phaseolus ritensis è originario dell'Arizona, Sonora, Chihuahua, Sinaloa e Nuevo León.

Conosciuto come fagiolo di montagna di Santa Rita, cresce nelle aree boschive montuose. I frutti sono apprezzati come alimento, e le radici ei rizomi per le loro proprietà terapeutiche. La Smilax aristolochiifolia, nota anche come salsapariglia grigia, salsapariglia messicana o salsapariglia, è originaria del Messico e dell'America centrale.

È usato negli alimenti e nel trattamento di un'ampia varietà di disturbi. Le sostanze organiche in esso contenute favoriscono l'eliminazione di urea, acido urico e altri rifiuti organici. Infine, la Smilax cordifolia è anche conosciuta come salsapariglia indiana e ha proprietà diuretiche, stimolanti, antireumatiche e sudorifere.

Smilax cordifolia è usato per trattare le malattie veneree. Le informazioni che verranno presentate di seguito riguardano il genere Smilax.

Cosa serve?

La radice di Smilax ha ampi usi medicinali:

- Tradizionalmente, è usato per trattare la lebbra, i tumori, il cancro, la malaria, l'epatite e la sifilide.

- È usato come tonico per l'anemia.

- È diaforetico. Inducendo una sudorazione profusa, è efficace nel ridurre la febbre superficiale. Le proprietà diaforetiche aiutano l'eliminazione delle tossine attraverso la pelle, aumentando la circolazione.

- Purificazione generale che allevia i sintomi di malattie dermatologiche, come eczema, micosi, psoriasi tra gli altri.

- Ha attività antimicrobica dovuta alle saponine, in particolare dovuta a sarsaponina e parillina. Questa attività è stata testata contro Candida albicans, Tiña pedís e altri microrganismi.

- La salsasapogenina ha attività antinfiammatoria. È efficace nel trattamento delle malattie articolari che sono accompagnate da dolore e rigidità dovute a infiammazione o degenerazione delle strutture del tessuto connettivo del corpo.

- Sono stati segnalati i suoi effetti testosterogenici, afrodisiaci e progesterogenici. Per questo motivo l'assunzione di cocolmeca è stata promossa come ringiovanente maschile. La presenza di saponine, sostanze precursori nella sintesi degli ormoni, riduce i sintomi causati dalla menopausa e dall'invecchiamento

- È stato utilizzato per sviluppare la massa muscolare.

- Il decotto di cocolmeca mostra azione diuretica; cioè, serve a prevenire e alleviare la ritenzione di liquidi. Aumenta l'escrezione di acido urico nelle urine, riducendo la concentrazione di acido urico nel plasma sanguigno. È usato per trattare la gotta, una forma di artrite causata dalla formazione di cristalli di un sale dell'acido urico nei tessuti.

- Abbassa il colesterolo nel sangue.

- I gambi frondosi di Cocolmeca migliorano la digestione, risvegliano l'appetito e alleviano la diarrea e il mal di stomaco.

- I coloranti vengono estratti dalla radice per dare colore a bevande rinfrescanti, come aromatizzante, aperitivo e tonico

Proprietà nutrizionali

- Le radici di Cocolmeca contengono il 2% di saponine, utilizzate per sintetizzare cortisone e altri steroidi: sarsasapogenina (sarsaponina o parigenina), smilagenina, diosgenina, tipogenina, asparagenina, laxogenina e parillina. Le saponine gli conferiscono il sapore amaro e sono composti steroidei precursori della sintesi degli ormoni.

- Contengono fitosteroli o steroli vegetali, che sono alcoli derivati ​​da steroidi; per esempio, stigmasterolo, β-sitosterolo, pollinasterolo e acido sarsapico. Le sue proprietà benefiche per il cuore e per l'apparato digerente sono riconosciute.

- Hanno acidi grassi, come palmitico, stearico, oleico e linoleico. Gli acidi grassi sono i principali costituenti dei grassi e sono solitamente esterificati in trigliceridi. L'acido linoleico è un acido grasso essenziale; cioè un acido grasso che il corpo non può sintetizzare e deve essere presente nella dieta.

- È presente la presenza di antiossidanti flavonoidi. Questi pigmenti fenolici danno colore a molte piante. In Cocolmeca spicca l'isoastilbin, utilizzato nella medicina tradizionale cinese. Questo flavanonolo mostra attività antibatterica in vitro e nella guarigione delle ferite da ustione.

- Contiene kaempeferol e quercetina. Entrambi i flavonoidi sono considerati antinfiammatori. È stato suggerito che il consumo di kaempeferol riduca il rischio di cancro, ma gli studi sulle possibili applicazioni terapeutiche della quercetina non hanno dato risultati incoraggianti.

- Ha sali minerali: potassio (1,25%), ossido di silicico (1,25%), cloro (0,46%), alluminio (0,42%), calcio (0,41%) e magnesio (0 , 30%). Altri componenti sono amido, colina, leucoantocianine, acido caffeoil-shikimico, acido shikimico, vitamina C (19,4 mg%), tannini, alcaloidi quaternari e resine.

Effetti collaterali

Possono verificarsi gastroenterite, diarrea e vomito se è stato ingerito a dosi elevate o se il trattamento è stato a lungo.

Quando il trattamento viene interrotto, i sintomi di solito scompaiono. L'attività emolitica delle saponine si manifesta solo mediante somministrazione per iniezione.

Dovrebbe essere usato con cautela nei pazienti che assumono farmaci per problemi cardiaci. Il potere tensioattivo delle saponine aumenta l'assorbimento dei digitali, farmaci usati per trattare l'insufficienza cardiaca congestizia e i disturbi del ritmo cardiaco.

Il consumo dovrebbe essere evitato durante la gravidanza o durante l'allattamento, poiché la sua sicurezza non è stata dimostrata.

Come viene presa?

Se la cocolmeca è in capsule, tinture, polvere e altre forme farmaceutiche, è necessario seguire le indicazioni del produttore. Le ricette che utilizzano il rizoma dipendono dal sintomo da trattare.

Purificazione del sangue

Per la purificazione del sangue si prendono 30 grammi di rizoma e si prepara un decotto in un litro d'acqua. Assumere una porzione tre volte al giorno per 5 giorni.

reumatismo

Per controllare reumatismi, gotta e artrite, prendi una porzione dello stesso decotto, 3 volte al giorno per 10 giorni.

Anemia

Per l'anemia, la dose è 3 volte al giorno per 21 giorni.

Diuretico

Per usarlo come diuretico si prepara un decotto con 20 grammi di radice in un litro d'acqua e si prende una porzione tre volte al giorno per 5 giorni.

Psoriasi

Per la psoriasi è preparato nella stessa proporzione, ma viene assunto tre volte al giorno per 7 giorni.

Problemi dermatologici

Per problemi dermatologici come eruzioni cutanee, eczemi, verruche e foruncoli, si consiglia inoltre di fare bagni notturni con il decotto.

Malattie veneree

In caso di malattie veneree, il pene e i lavaggi vaginali vengono effettuati per alleviare il disagio senza interrompere l'assunzione della prescrizione medica.

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