10 EFFETTI DELL'ALCOL SUL CERVELLO E SUL SISTEMA NERVOSO - ARTE

Gli effetti dell'alcol sul sistema nervoso e sul cervello possono manifestarsi sia se consumato a breve termine - una tipica ubriachezza - sia se consumato frequentemente - in dipendenza. Tuttavia, l'uso occasionale è solitamente meno grave, mentre la dipendenza può avere gravi conseguenze.

Una birra o due al giorno non faranno male. E se fosse gli eccessi e le frequenti ubriacature. Alcuni effetti come difficoltà a camminare, visione offuscata o perdita di memoria sono temporanei e se si risolvono. Il vero problema è quando il danno diventa persistente; È quando c'è un problema di alcolismo e possibili danni al sistema nervoso o al cervello.

Ci sono diversi fattori che influenzano la probabilità di conseguenze derivanti dall'alcolismo: la salute generale della persona, la continuità dell'abitudine al bere, l'età, l'istruzione, la genetica, la storia familiare, il sesso, l'età in cui è iniziato il consumo di alcol …

Come si verificano le alterazioni del sistema nervoso?

L'alcol influisce sulla chimica del cervello alterando i livelli dei neurotrasmettitori, sostanze chimiche che trasmettono i segnali che controllano i processi di pensiero, i comportamenti e le emozioni. Sono eccitatori - stimolano l'attività cerebrale - o inibitori - riducono l'attività cerebrale.

L'alcol aumenta gli effetti del neurotrasmettitore GABA nel cervello, che causa movimenti lenti e difficoltà a parlare.

Allo stesso tempo, l'alcol inibisce il neurotrasmettitore eccitatorio glutammato, che aumenta la dopamina, un neurotrasmettitore che crea la sensazione di piacere quando si beve.

Gli effetti più importanti dell'alcol sul sistema nervoso e sul cervello

Ansia, depressione, aggressività, stress

Il cervello ha un equilibrio di sostanze chimiche e l'alcol lo sconvolge. Questo può influenzare:

Comportamento
Pensieri
sentimenti
emozioni

Bere fa sentire la maggior parte delle persone meglio, meno ansiosa e più socievole.

Tuttavia, se si beve troppo, il cervello inizia a risentirne e le sensazioni di piacere possono trasformarsi in sensazioni di ansia, aggressività o depressione.

Se bevi eccessivamente, hai maggiori probabilità di sviluppare sintomi depressivi.

Bere regolarmente abbassa i livelli di serotonina nel cervello, il neurotrasmettitore che regola l'umore.

Inoltre, bere troppo può avere conseguenze negative nelle tue relazioni personali con la famiglia, gli amici, il partner e al lavoro.

Questo rende la depressione ancora maggiore ed entra in un circolo vizioso.

Alcuni segnali che indicano che hai un problema con l'alcol sono:

Discuti o hai comportamenti problematici spesso o dopo aver bevuto alcolici
Per sentirsi giù
Insonnia
Ti senti giù tutto il tempo
Sensazione di ansia quando normalmente ti senti calmo
paranoie

Previene il corretto sviluppo del cervello negli adolescenti

Il consumo di grandi quantità di alcol durante l'adolescenza può provocare grandi difficoltà per il cervello a svilupparsi correttamente.

I deficit più notevoli sono le difficoltà nel recupero di informazioni verbali e non verbali (comprensione del linguaggio) e nel funzionamento visivo-spaziale.

Gli adolescenti sono molto più predisposti a sviluppare deficit cognitivi come difficoltà di apprendimento e memoria.

Questo perché il cervello non si è ancora completamente sviluppato e in quella fase il cervello si sta rimodellando con cambiamenti nella connettività neurale di diverse parti del cervello.

Danni alla memoria (ippocampo)

L'alcol colpisce l'ippocampo, l'area del cervello coinvolta nell'immagazzinamento della memoria. Anche una piccola quantità di alcol può farti dimenticare quello che stavi facendo mentre bevi.

Nell'ubriachezza, il cervello elabora le informazioni più lentamente e la capacità di memorizzare diminuisce. Questo è quando hai la tipica perdita di memoria della sera prima nei postumi di una sbornia.

Questa perdita di memoria a breve termine non danneggia il cervello, anche se la frequenza lo farà. Cioè, avere continue abbuffate o bere eccessivamente su base frequente danneggerà il cervello e la sua capacità di memorizzare.

Pertanto, se una persona ha bevuto molto da anni, potrebbe avere difficoltà a memorizzare anche un giorno in cui non sta bevendo. Questo è quando la condizione può essere permanente.

In questo articolo puoi conoscere gli alimenti che migliorano la memoria.

Impulsivo

La corteccia prefrontale regola l'impulsività e interviene nell'organizzazione del comportamento.

Bere troppo può influenzare le connessioni in queste aree e causare cose impulsive che non sarebbero state fatte in situazioni normali.

Previene la crescita di nuove cellule

Dal 1960 è noto che nuovi neuroni vengono generati nel cervello durante l'età adulta in un processo chiamato neurogenesi. Queste nuove cellule provengono da cellule che possono dividersi indefinitamente.

Tuttavia, con alte dosi di alcol, la crescita di queste nuove cellule viene interrotta e a lungo termine si traduce in deficit in aree come l'ippocampo.

Sebbene il processo precedente necessiti ancora di diversi studi per essere confermato, se è noto che durante un'assunzione elevata di alcol si possono perdere migliaia di neuroni.

Durante un'abbuffata può ridurre il numero di neuroni nel cervello di 1.000.000.

Psicosi

Un alto livello di dipendenza dall'alcol può portare a psicosi. È una grave malattia mentale che provoca allucinazioni, paranoia e illusioni.

D'altra parte, quando la persona smette improvvisamente di bere, può soffrire della cosiddetta "delirium tremens" o sindrome da astinenza da alcol, che comprende: mal di testa, agitazione, tremori gravi, nausea e vomito, sudorazione grave, sonnolenza, crampi e anche allucinazioni.

Si verifica a causa dell'assuefazione che si è verificata nel cervello della persona alcolista. Quando si interrompe l'alcol, si verifica un'eccessiva stimolazione da parte del sistema adrenergico che porta all'eccitabilità autonomica e all'agitazione psicomotoria.

Wernicke - Sindrome di Korsakoff

Circa l'80% degli alcolisti ha una carenza di tiamina e una parte di quella percentuale sviluppa la cosiddetta sindrome di Wernicke-Korsakoff.

È una malattia in cui si verificano insieme due condizioni: l'encefalopatia di Wernicke e la sindrome di Korsakoff, condizioni diverse entrambe dovute a danni cerebrali causati dalla mancanza di vitamina B (tiamina).

L'encefalopatia di Wernicke è causata da cambiamenti dannosi nel cervello, solitamente a causa della mancanza di vitamina B-1 (tiamina).

I tuoi sintomi sono:

Movimenti oculari anormali
Perdita di coordinazione muscolare
Confusione
Perdita di attività mentale
Sindrome da astinenza

La sindrome o psicosi di Korsakoff tende a svilupparsi quando i sintomi della sindrome di Wernicke scompaiono.