FALACROFOBIA (PAURA DELLA CALVIZIE): SINTOMI, CAUSE, TRATTAMENTO - ECONOMÍA - 2025

La falacrofobia o paura della calvizie è una paura eccessiva e irrazionale di perdere i capelli o diventare calvi. Questo termine è anche usato per indicare la paura o la paura delle persone calve.

La caduta dei capelli è molto comune e colpisce un'alta percentuale della popolazione, alcuni studi indicano che tre quarti degli uomini finiranno per perdere i capelli per motivi genetici. Per la maggior parte è dovuta alla cosiddetta alopecia androgenetica, nota anche come calvizie maschile.

Anche se oggigiorno ci sono altre cause per cui perdiamo i capelli, lo stress, lo stile di vita, la mancanza di vitamine e minerali o una dieta a basso contenuto proteico sono legati a questa perdita.

Il risultato è che molte persone sono preoccupate per la possibilità di diventare calve e fanno rituali come contare i peli che rimangono sul cuscino quando si alzano o analizzare quelli che rimangono sulla spazzola dopo la pettinatura.

In precedenza si riteneva che questa fobia fosse correlata solo alla paura delle persone calve, ma la vera entità del problema risiede nella paura di perdere i capelli. Questa paura si verifica anche nelle persone con capelli abbondanti e senza indicazioni apparenti o giustificate che si verificherà la caduta dei capelli.

Sono stati rilevati casi molto gravi in ​​cui la persona ha una visione distorta della realtà e quando si guarda allo specchio vede capelli poco o calvi, nonostante abbia capelli abbondanti e totalmente sani.

Le cause

Le fobie sono paure irrazionali, intense e incontrollabili di determinate situazioni o elementi in particolare. Questa paura persiste anche se la persona è consapevole di non rappresentare una vera minaccia.

esperienze

Le fobie si sviluppano normalmente durante l'infanzia e l'adolescenza e non esiste una causa unica per il loro aspetto, ma di solito ci sono diversi motivi che convergono per il loro sviluppo.

In questa specifica fobia, è possibile che la persona che la sviluppa abbia avuto qualche spiacevole esperienza durante la sua infanzia o adolescenza con una persona calva che l'ha lasciata segnata. Più tardi, quando vedeva un soggetto senza capelli, lo associava a quel fatto, producendo la stessa paura di quel momento.

Predisposizione

Ma non è solo necessario un evento traumatico per sviluppare una fobia, perché non tutte le persone che vivono un'esperienza spiacevole la sviluppano. A questo punto, la predisposizione genetica o l'eredità diventa importante per innescare quella paura.

In altri casi, le fobie si acquisiscono imparando, cioè se un padre ha la fobia di diventare calvo, è possibile che anche suo figlio finisca per svilupparla perché l'ha imparato in quel modo.

Evoluzione

Altre fobie hanno la loro origine nello sviluppo dell'essere umano come specie. Migliaia di anni fa, avere paura di una tempesta o di un ragno era necessario per salvarti la vita. Anche se oggi non è così, abbiamo ereditato quella paura che all'epoca era adattabile.

E infine ci sono le cosiddette fobie culturali. Nel caso di questa fobia, è necessario tenere conto del fattore culturale per il suo sviluppo. Cioè, ciò che è tradizionalmente considerato attraente o virile o il fatto di vedere la calvizie come un difetto o un punto debole.

Nella maggior parte dei casi, la persona non ricorda quando ha iniziato a sviluppare la fobia o qual è stata la causa che l'ha scatenata. Ma la solita reazione a una fobia è evitare di esporsi ad essa.

In questo caso, evita di incontrare o vedere persone senza capelli, cerca trattamenti, chiedi informazioni per prevenire la loro perdita o sviluppa comportamenti come il controllo della quantità giornaliera di capelli che perdono.

Sintomi

I sintomi che compaiono in questa fobia sono come quelli che si manifestano in altri tipi di fobie e sono divisi in tre livelli: reazioni fisiologiche, cognitive e comportamentali.

Tra le reazioni fisiologiche le più tipiche sono: sudorazione eccessiva, palpitazioni, aumento della pressione sanguigna, mancanza di respiro, nausea e / o vomito.

A livello cognitivo compaiono una serie di credenze e pensieri sullo stimolo temuto, sulla situazione o sulla loro incapacità di affrontarlo. E a livello di comportamento, la cosa più comune è fuggire rapidamente dalla situazione e cercare di evitarla a tutti i costi in futuro.

In casi estremi, la confluenza di tutti questi sintomi può scatenare un attacco di panico di fronte a una persona calva o guardata in televisione o in fotografia. Questo episodio può verificarsi anche prima dei pensieri e dell'immaginazione della calvizie stessa.

Trattamento

La maggior parte dei trattamenti che si sono rivelati efficaci per disturbi di questo tipo includono l'esposizione agli stimoli temuti. Consiste nell'affrontare ripetutamente quello stimolo, finché non smette di produrre paura.

In altre parole, se affrontiamo ciò che temiamo e questo non implica alcuna conseguenza negativa, perderemo la paura che ci provoca lo stimolo o la situazione specifica. Supponendo che tutti questi trattamenti siano basati sull'esposizione, possono essere classificati in diverse terapie:

Desensibilizzazione

Sebbene all'interno di questo tipo di terapia ci siano diverse alternative, che il terapeuta sceglie in base a elementi come la paura specifica, le particolarità del paziente o la situazione, ci sono alcuni fattori comuni.

Si tratta di affrontare lo stimolo o la situazione temuta direttamente dal vivo o nell'immaginazione fino a quando l'ansia non si riduce. Si consiglia di farlo gradualmente e sempre con l'aiuto del terapista.

Terapia cognitiva

Questo tipo di terapia viene solitamente eseguita in combinazione con l'esposizione. Da un lato, si cercano informazioni sullo stimolo temuto, sulle possibili cause della comparsa della fobia e per quali ragioni la paura continua.

Si tratta di avere le informazioni più rilevanti sullo stimolo fobico. Questo aiuta a capire cosa sta succedendo e perché. In questo modo sarà più facile trovare possibili soluzioni.

D'altra parte, i pensieri che producono ansia vengono rilevati e modificati. Ad esempio: "Se divento calvo sarà orribile, perderò fascino e non troverò mai un partner". "Ogni volta che vedo i capelli sul cuscino o sulla spazzola, mi sento malissimo perché ne ho sempre meno e non mi sento a mio agio con me stesso".

Si tratta di identificare questi pensieri che causano il disagio che la persona prova e di aiutarli a sfidarli in modo che smettano di produrre ansia.

Tecniche di controllo dell'ansia

I più utilizzati sono il rilassamento, la respirazione diaframmatica e l'autoistruzione. Nella maggior parte dei casi queste tecniche sono combinate con l'esposizione.

Sono molto utili soprattutto nelle prime fasi del trattamento, quando la persona sperimenta l'esposizione allo stimolo temuto come vera fonte di ansia. Per arrivare a sviluppare queste tecniche in modo efficace è necessario addestrarle durante diverse sessioni.

Trattamento biologico

In questo campo, vi è unanimità tra diversi ricercatori e professionisti sul fatto che non esiste un trattamento farmacologico unico ed esclusivo per l'eradicazione della fobia.

Tuttavia, farmaci come le benzodiazepine o i beta-bloccanti sono stati usati come complemento alle tecniche spiegate sopra. Ma gli studi effettuati in proposito sembrano indicare che l'uso di farmaci potrebbe ostacolare il lavoro terapeutico dell'esposizione, motivo per cui il suo utilizzo in terapia non è comune.

Riferimenti

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