AUTOLESIONISMO: CAUSE, SEGNI E SUGGERIMENTI - ARTE - 2025

Auto- lesioni sono quei comportamenti che comportano danni fisici autoinflitta, di solito i tagli (85%), ustioni (30%), colpi (32%), forature, graffi, pizzichi, tirare i capelli, etc. In molti casi vengono utilizzate diverse forme simultanee di autolesionismo.

Il comportamento autolesionistico compare soprattutto nei giovani e nei giovani adulti e la sua tendenza diminuisce con l'avanzare dell'età. In uno studio condotto da Romuald Brunner, è emerso che, su 5.000 studenti di età compresa tra i 14 ei 15 anni, il 2% dei ragazzi e il 6% delle ragazze sono impegnati in comportamenti autolesionistici.

Le persone che si feriscono spesso si sentono tristi, vuote, con molte difficoltà quando si tratta di identificare i propri sentimenti ed esprimerli. I dubbi invadono la tua mente, provocando una ricerca disperata per controllare quella cascata di sentimenti non identificabili.

Per molte persone, l'autolesionismo può portare ad essere visti come amici, poiché finisce per essere uno sfogo per queste emozioni incontrollate, permettendo di tollerare questa sensazione intensa e pesante.

Potremmo dire che la persona che è ferita non ha imparato comportamenti adattivi per controllare lo stress e ricorre a questa azione perché è davvero più facile per lei che cercare di capire ed esprimere ciò che sente.

In effetti, è difficile per loro spiegare cosa sta succedendo dentro di loro perché non lo capiscono da soli, né perché sentono ciò che sentono così intensamente.

Qual è il profilo delle persone che si autolesionismo?

Il disturbo per eccellenza delle persone autolesioniste è il disturbo borderline di personalità (BPD). Questo disturbo è classificato nel gruppo B dei disturbi di personalità, il cosiddetto "drammatico-emotivo" nel DSM-IV-TR.

Questo disturbo è caratterizzato soprattutto da grande instabilità emotiva, comportamentale e sociale. Tendono a comportamenti autolesionistici seri e hanno un modello di comportamento altamente impulsivo e aggressivo.

Questo rende le loro relazioni interpersonali difficili, instabili e pericolose. Come se non bastasse, è il più diffuso tra i disturbi di personalità (ne soffre tra lo 0,2% e l'1,8% della popolazione).

Oltre alle persone con BPD, anche altri disturbi psicopatologici sono sensibili all'autolesionismo, come disturbi dell'umore, ansia, disturbo da stress post-traumatico, disturbi alimentari, disturbi dissociativi e disturbo ossessivo-compulsivo .

Segnali premonitori di comportamento autolesionistico

-Frequenti cicatrici inspiegabili o senza motivo apparente, tagli, ustioni e contusioni; soprattutto su braccia, cosce, pancia e fianchi.

-Macchie di sangue sui vestiti.

-Frequenti incidenti.

-Vestiti da nascondere, come pantaloni lunghi o maglioni nei periodi in cui fa già caldo.

-Rifiuto di spogliarsi in presenza di qualcuno, ed evitare tutte quelle situazioni che lo richiedono: andare dal medico, andare in spiaggia, in piscina …

-Conserva lame, cristalli e oggetti utili da qualche parte per controllare cosa può accadere all'autolesionismo.

-Alcuni segni non così specifici che passano più inosservati, come sbalzi d'umore improvvisi e molto evidenti, bassa autostima, impulsività, isolamento, irritabilità.

-Devi stare da solo per molto tempo.

Le cause

Situazioni che la persona vive come difficili, con sentimenti di umiliazione o sforzo eccessivo possono portare una persona ad autolesionismo.

Queste persone imparano molto presto che l'interpretazione dei loro sentimenti ed emozioni è sbagliata o cattiva. Quando questo accade, non sai cosa provare o se per te va bene o no.

In effetti, è possibile che molte di queste persone abbiano imparato che certi sentimenti non erano ammessi, ricevendo in alcuni casi anche una punizione per questo.

È importante notare che il comportamento autolesionistico è "contagioso". Questo perché questo fenomeno, quando condiviso da qualcun altro che conosciamo, crea una sensazione di appartenenza a un gruppo, che rafforza il comportamento.

Tuttavia, solo le persone che sono sottoposte a un forte stress emotivo a causa di problemi personali saranno quelle che si autolesioneranno per superare lo stress.

Le principali cause di autolesionismo sono:

Modalità di controllo e sollievo di emozioni molto intense e negative

Queste emozioni sono percepite come incontrollabili, altamente insopportabili e soprattutto impossibili da identificare. La persona si sente sopraffatta e non ce la fa più. L'autolesionismo è uno strumento che allevia questo disagio.

Colpa

I sentimenti sono più legati al senso di colpa, agli errori che possono aver commesso e al disprezzo di sé.

Come un modo per sentire qualcosa

Nell'ultima testimonianza abbiamo potuto vedere molto bene che aveva bisogno di una prova che era ancora viva, che continuava ad esistere nonostante non sentisse nulla.

Come un modo per esprimere rabbia e rabbia, anche incontrollabile

Queste persone possono avere paura di ferire gli altri, quindi il modo in cui trovano di evitarlo è essere aggressivi con se stessi.

Richiama l'attenzione

A volte, dal grande pubblico, queste persone sono considerate in cerca di attenzione. La verità è che non cercano di attirare l'attenzione su se stessi, ma di esprimere ciò che non sanno esprimere nel modo "più semplice" che hanno trovato.

Substrato neurale

È un dato di fatto che le persone che si feriscono da sole sono più insensibili al dolore rispetto ad altre persone che non si feriscono da sole. In uno studio di Martin Bohus presso l'Università di Friburgo, ha studiato la percezione del dolore delle persone che si feriscono.

L'autolesionismo è correlato a un controllo eccessivo della corteccia prefrontale, che riduce la sensibilità al dolore, oltre all'amigdala, che è responsabile dell'elaborazione delle emozioni.

Inoltre, in questi pazienti, gli stimoli dolorosi sembrano inibire la tensione emotiva meglio degli stimoli deboli. In altre parole, tutto indica che l'autolesionismo ha un ruolo di regolazione emotiva in questi pazienti.

Sono tentativi di suicidio autolesionista?

È importante tenere presente che i comportamenti autolesionistici non sono un tentativo di suicidio, ma al contrario: cercano di evitare di raggiungere quel punto calmando ciò che sentono così intenso.

Mentre è vero che ci sono alcuni casi che finiscono con il suicidio, è una realtà che o non l'hanno cercato (e l'autolesionismo pianificato è andato storto), o hanno cercato il suicidio cercando altri metodi diversi da quello usuale usato per l'autolesionismo.

Possibile comportamento di dipendenza

A volte, il comportamento autolesionistico può trasformarsi in una vera dipendenza, portando a un circolo vizioso senza fine.

La risposta corporea è quella che gioca il ruolo centrale del rinforzo: la tensione emotiva interiore diminuisce, i sentimenti dissociativi scompaiono e la persona trova il sollievo di cui aveva bisogno.

Successivamente compaiono altri sentimenti più legati alla vergogna e al senso di colpa, che insieme alla preoccupazione di nascondere bende e cicatrici, possono portare all'evitamento e all'isolamento sociale.

Se lo vediamo da questo punto di vista, è logico che cerchino di evitare domande scomode che sanno difficilmente saranno comprese. Tuttavia, a volte attirare l'attenzione, provocare i genitori o stabilire relazioni con altre persone colpite può anche rafforzare il comportamento autolesionistico.

Ciò non significa che cercano attenzione con il loro comportamento. Abbiamo già commentato che cercano di nascondere il loro comportamento. Significa che ricevendo attenzione (e con essa affetto), il comportamento autolesionistico può essere rinforzato.

Suggerimenti per familiari e amici

-Non reagire con paura, rabbia o rimproveri . Queste persone hanno bisogno di comprensione e accettazione, non il contrario.

-Conversare con la persona colpita sull'autolesionismo senza rabbia e con grande rispetto. Ti aiuterà a verbalizzare le tue emozioni entro i tuoi mezzi.

-Quando parli con la persona interessata dell'autolesionismo, fallo apertamente , ma senza imporre la conversazione. Sono loro che devono “dare il loro consenso” e non si sentono obbligati a nulla.

-Non ignorare il comportamento o minimizzarlo , è importante che le persone colpite sappiano che meritano attenzione.

-Fagli sapere che vuoi aiutare e che ci sarai quando lui o lei ne avrà bisogno. Offre vicinanza fisica senza costringerla.

-Non esprimere divieti , punizioni o ultimatum. Farai solo peggiorare la situazione.

-Essere interessato alle preoccupazioni e ai bisogni che portano la persona interessata a mettere in pratica comportamenti autolesionistici.

-Fornire materiale per curare le ferite e fasciarle . Se necessario, aiutalo a curarli e disinfettarli e, nei casi gravi, portare la persona colpita dal medico.

-Aiutala a sapere come dare affetto e amore a se stessa . Stranamente, questa persona non ha imparato ad amare e coccolarsi.

-Non chiedergli cosa puoi fare . Queste persone non sanno davvero di cosa hanno bisogno. Meglio chiedere loro se puoi fare "questo" e diranno sì o no.

-La confisca di oggetti appuntiti è inutile e alimenterai solo la loro creatività per continuare a farlo.

-È importante andare in terapia . Per quanto possibile, senza forzare nulla e sempre con amore e rispetto, è molto importante che il tuo familiare o amico capisca che dovrebbero ricevere una terapia psicologica, che li aiuterà a capire meglio se stessi e che si sentiranno poco a poco meglio. Se è riluttante, non dovresti continuare a insistere, ma dovresti riprovare le occasioni che sono necessarie in seguito.

Riferimenti

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