TÈ ABANGO: A COSA SERVE ED EFFETTI COLLATERALI - NUTRIZIONE - 2026

Il tè Abango è un infuso a base di un insieme di erbe officinali in proporzioni definite per curare vari disturbi delle vie respiratorie. Viene consumato in diversi paesi come trattamento per calmare la tosse, abbassare la febbre, decongestionare le vie respiratorie, rimuovere il muco in eccesso e alleviare i sintomi della bronchite.

Viene anche usato per prevenire attacchi di asma e lenire il mal di gola. Le erbe che lo compongono sono palo mulato (Bursera simaruba), zucca cirial (Crescentia alata), foglie di canfora (Cinnamomum Camphora), eucalipto (Eucalyptus Globulus), tasso (Crataegus pubescens), fiore di bouganville (Boungainvillea) e verbasco (Vervascum) Thapsus).

Il suo sapore è morbido e rinfrescante e l'aroma è leggermente mentolato. Fornisce una piacevole sensazione di calore e aiuta a ridurre l'infiammazione delle vie respiratorie. Agisce contro le infezioni alla gola, contro la tosse secca e flemmatica, la laringite, la faringite e la sinusite. Va bevuto caldo e, al massimo, due tazze al giorno.

Cosa serve?

Le proprietà di ciascuna delle erbe verranno prese in considerazione separatamente per capire come funziona il tè.

Zucca Cirial

La polpa del frutto della zucca ciriale (Crescentia alata) viene utilizzata nell'infuso in una proporzione del 28% o un cucchiaino. Il suo contenuto di flavonoidi kaempferol e kaempferol 3-O-rutinoside gli conferiscono attività antinfiammatoria.

Lo sciroppo ottenuto dalla polpa viene utilizzato per alleviare le condizioni respiratorie e, preparato come un unguento topico, viene applicato su ferite e protuberanze, se ci sono lividi e dolore.

Nel frutto è stata individuata la presenza di alcaloidi, tannini e flavonoidi come componenti antimicrobiche.

Oltre alla sua composizione di base in carboidrati, proteine, acqua, grassi e fibre, contiene beta-caroteni, calcio, ferro, niacina, riboflavina e composti fenolici. Stimola il sistema immunitario.

Bastoncino mulatto

I rami e la corteccia del palo mulato (Bursera simaruba) vengono utilizzati nel tè abango in una proporzione del 28% o in un cucchiaino. Nei test sugli animali, gli estratti delle foglie hanno dimostrato di avere proprietà antinfiammatorie. La resina è usata come trattamento per la gotta.

Nella medicina tradizionale, i rami e la corteccia del palo mulato hanno dimostrato di possedere proprietà antipiretiche; cioè combattono la febbre.

La corteccia ha composti che fungono da antidoto alle eruzioni causate da Metopium toxiferum. Questo albero produce una sostanza irritante chiamata urushiol che causa dermatite da contatto.

Tejocote

Il tejocote (Crataegus pubescens) è un piccolo frutto il cui nome deriva da Nahuatl, che significa “frutto duro dal sapore aspro”. È anche conosciuto come Manzanita e mela indiana.

L'infuso preparato con i frutti è un rimedio tradizionalmente utilizzato per prevenire le malattie respiratorie.

I fiori, la radice, il frutto e le foglie contengono carboidrati, flavofeni, pectine, acidi organici, tannini e resine. La ricetta del tè abango indica che dovrebbe essere usato al 20% o mezzo cucchiaino.

Eucalipto

L'eucalipto (Eucalyptus globulus) viene utilizzato in una proporzione del 13% o 2 foglie. È noto come decongestionante comunemente usato per le infezioni delle vie respiratorie superiori e infiammatorie come la bronchite.

Il prodotto che ha la più ampia gamma di usi terapeutici per Eucalyptus globulus è il suo olio essenziale. Il principio attivo è l'eucaliptolo (1,8-cineolo).

Mullein

Mullein (Vervascum thapsus) è anche popolarmente chiamato verbasco. Corrisponde al 7% degli ingredienti dell'infuso, ad esso viene aggiunta 1 foglia. È stato usato fin dall'antichità come rimedio per malattie della pelle, della gola e delle vie respiratorie.

Gli conferiscono proprietà terapeutiche come astringenti ed emollienti, grazie al suo contenuto di mucillagini, flavonoidi, saponine varie, cumarina e glicosidi.

Bougainvillea

Viene aggiunto un fiore di bouganville (Boungainvillea) o in una proporzione equivalente al 2% degli ingredienti dell'infuso.

Quasi tutte le parti della bouganville possono essere utilizzate in medicina: dagli steli, foglie e brattee ai fiori. Le foglie sono utilizzate nella medicina tradizionale per le loro proprietà antinfiammatorie.

I fiori e le brattee possono essere messi a bagno in acqua bollente e consumati come un tè che offre proprietà antipiretiche, antisettiche, antitosse e rinforzanti del sistema respiratorio.

Inoltre, ha dimostrato di possedere proprietà antitumorali, antidiabetiche, antiepatotossiche, antinfiammatorie, antiperlipidemiche, antimicrobiche, antiossidanti e antiulcera.

Alla base delle sue proprietà terapeutiche ci sono i fitocostituenti, come alcaloidi, oli essenziali, flavonoidi, glicosidi, ossalati, composti fenolici, flobotanine, chinoni, saponine, tannini e terpenoidi.

Gli altri componenti importanti che contribuiscono alle proprietà riparatrici sono bougainvinoni, pinitolo, quercetatina, quercetina e terpinolene.

Canfora

Infine vengono incorporate 2 foglie di canfora (Cinnamomum camphora) o l'equivalente del 2%. La canfora contiene composti chimici volatili in tutte le parti della pianta.

È un terpenoide con formula chimica C ₁₀ H ₁₆ O. È stato utilizzato nella medicina tradizionale per il suo effetto decongestionante.

È stato usato soprattutto per trattare distorsioni, gonfiori e infiammazioni. Ha azione rubefacente, antipruriginosa, antisettica e leggermente analgesica.

Quando somministrato per via sistemica, ha proprietà irritanti e carminative, essendo usato come blando espettorante.

Effetti collaterali

- Dovrebbe essere usato con cautela nelle donne in gravidanza e in allattamento, così come nei bambini piccoli.

- È stato suggerito che la foglia di eucalipto potrebbe abbassare lo zucchero nel sangue. Pertanto, il tè dovrebbe essere assunto con cautela nelle persone che vengono medicate per il diabete, poiché potrebbe ridurre fortemente il livello di zucchero nel sangue.

- Può anche influenzare il controllo della glicemia durante e dopo l'intervento chirurgico. In caso di intervento chirurgico, il suo utilizzo deve essere interrotto almeno due settimane prima.

- Le reazioni allergiche possono verificarsi nelle persone sensibili al polline durante l'ingestione di verbasco. Il polline può essere presente nei folti peli che caratterizzano la pianta.

- La canfora orale è stata associata a potenziali danni al fegato. Dovrebbe essere usato con cautela nelle persone con malattie del fegato, poiché le loro condizioni possono essere aggravate.

- Il Palo mulato non deve essere consumato durante la gravidanza, in quanto potrebbe provocare un aborto.

- La polpa del frutto della Crescentia alata non deve essere ingerita per lungo tempo o in dosi elevate, perché negli animali ha dimostrato di possedere una certa tossicità.

Come ti prepari?

Il tè Abango si può trovare già pronto, dispensato nel solito modo di qualsiasi infuso. Se non è così, può essere elaborato come segue:

Dopo aver fatto bollire mezzo litro d'acqua, abbassare la fiamma e aggiungere gli ingredienti all'acqua nella proporzione indicata.

Il contenitore viene coperto e lasciato cuocere a fuoco lento per 5 minuti. Si toglie dal fuoco, si cola e si lascia raffreddare. Dovrebbe essere preso caldo.

Riferimenti

1. Abad MJ, Bermejo P., Carretero E., Martínez-Acitores C., B. Noguera B., Villar A., ​​Attività antinfiammatoria di alcuni estratti di piante medicinali dal Venezuela. Journal of Ethnopharmacology. 1996 Aug .; 55: 63-68
2. Bougainvillea (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.
3. Canfora (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.
4. Carretero ME, López-Pérez JL, Abad MJ, Bermejo P., Tillet S., Israel A., Noguera-P B. Studio preliminare dell'attività antinfiammatoria dell'estratto di esano e delle frazioni di Bursera simaruba (Linneo) Sarg. (Burseraceae) foglie. Journal of Ethnopharmacology. 2008; Oct; 116: 11-15.
5. Cinnamomum camphora (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.
6. Corrales, CV., Fliedel, G., Perez, AM., Servent, A., Prades, A., Dornier, M., Lomonte, B., Vaillant, F., Caratterizzazione fisico-chimica dei semi di jicaro (Crescentia alata HBK) : Una nuova proteina e seme oleoso. Journal of Food Composition and Analysis. 2016.
7. Crataegus mexicana (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.
8. Tejocote: frutto dal grande valore nutritivo (nd). Estratto il 19 maggio 2018 in gob.mx.
9. Eucalyptus globulus (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.
10. Eucalyptus globulus. Benefici per la salute ed effetti collaterali (nd). Estratto il 17 maggio 2018 su herb-supplement-resource.com.
11. Cinque sorprendenti benefici per la salute della bounganville e come preparare un tè con i suoi petali (sf). Estratto il 20 maggio 2018 su pinoyhealthandremedies.com.
12. Ghogar A., ​​Jiraungkoorskul W. Antifertility Effect of Bougainvillea spectabilis or Paper Flower. Pharmacogn Rev.2017 gennaio-giugno; 11 (21): 19-22.
13. Verbasco: proprietà, benefici per la salute, effetti collaterali e dose raccomandata (nd). Estratto il 19 maggio 2018 su nutrioptima.com.
14. Biancospino messicano: vantaggi e proprietà - Enciclopedia illustrata (sf). Estratto il 19 maggio 2018 su tejocotes.com.
15. Mills J (2017). Benefici per la salute sorprendenti di Bougainvillea. Estratto il 20 maggio 2018 su healthybuilderz.com.
16. Olivares-Pérez, J .; S. Rojas-Hernández, F. Quiroz-Cardozo, LM Camacho-Díaz, M. Cipriano-Salazar, MA Damián-Valdez, B. Ávila-Morales e A. Villa-Mancera. Diagnosi dell'uso, distribuzione e caratteristiche dasometriche dell'albero di cirián (Crescentia alata Kunth) nel comune di Pungabarato, Guerrero, Messico. Polibotanica. 2018 Jan; 45: 191-204.
17. Tejocote (2017). Estratto il 20 maggio 2018 su ecured.cu.
18. Verbascum thapsus (2018). Estratto il 20 maggio 2018 su Wikipedia.